تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...كيفيه علاج انتفاخ والبطن والامساك
23 أبريل 2017
2695
كيفيه علاج انتفاخ والبطن والامساك
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2017-04-23T17:16:20+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
تخلص من الامساك بتناول حوالي 8 اكواب ماء يوميا وابدأ يومك بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء بحرارة الغرفة عند الاستيقاذ فورا ، وتناول الاطعمة المليئة بالالياف الموجودة بالخضار والفاكهة
تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون،الراحة والاستجمام ،يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا مشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة
0
2017-04-24T03:48:35+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D9%83%D9%8A%D9%81%D9%8A%D9%87-%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%86%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AE-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%83-948765#answer-0
تخلص من الامساك بتناول حوالي 8 اكواب ماء يوميا وابدأ يومك بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء بحرارة الغرفة عند الاستيقاذ فورا ، وتناول الاطعمة المليئة بالالياف الموجودة بالخضار والفاكهة
تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون،الراحة والاستجمام ،يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا مشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
24 أبريل 2017
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 41
كيفيه التخلص من السموم في الجسم ؟والامساك ايضا؟
سؤال من أنثى سنة 30
القيء الاستفراغ والامساك والبطن منتفخ وحب الشباب في الظهر والسعال من الجرثومة.
سؤال من ذكر سنة
اعاني من انتفاخ البضن وخروج الريح والامساك واحيانا بعض الالم
سؤال من ذكر سنة
كيفيه علاج ارتجاع المرئ؟
سؤال من ذكر سنة
كيفيه علاج اضطرابات المعده والغازات
سؤال من أنثى سنة
ماهو علاج الحموضة والحرقان وعسر الهضم والامساك عند الحامل ؟
سؤال من أنثى سنة 5
الم جهه اليسار دائم مع عدم احساس بالراحه انتفاخ وغازات والامساك الشديد مع وجود نبض بالسره
سؤال من أنثى سنة 6
الم في سره فوق سره وانتفاخ البطن والامساك انتفاخ البطن مع وجود إفرازات مع مهبليه شفافه والم الحوض
سؤال من أنثى سنة
ماهو تشخيص هذه الاعراض انتفاخ البطن مع الدوار وضيق التنفس والغثيان الام بسيطه في البطن والامساك وكثره التبول ؟
سؤال من أنثى سنة 40
مشكلتي انتفاخ في البطن بشكل دائم يزداد بعد الاكل وتباين بين الاسهال والامساك وغازات اغلب الاحيان تخرج بلا رائحه واحيانا...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
8271
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
5831
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2291
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين