اريد ان تنصحني بما انني خائفة من الذهاب الى الطبيب

اذا لم يوجد الم او ترجيع او حراره فذلك النبض طبيعي

يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية اولا وعند معرفة النتيجة يجب مراجعة طبيب جهاز هضمي اذ ان السبب الرئيسي لما تعاني منه هو وجود هذه البكتيريا ولذا يجب وضع العلاج المناسب اذا تبت وجودها خاصة في حالتك لانك تعاني من هذه العوارض

بالتأكيد تحتاجي الي كشف اكلينيكي وعدة فحوصات وابحاث من هذه الفحوصات.. صورة دم وتحليل براز وتحليل براز لل جرثومة المعدية H.PLROI وظائف كبد كاملة وقد يحتاج الطبيب للكشف عن فيروسات كبدية حسب الفحص السريرى، وظائف بنكرياس ومن الابحاث تحتاجي لاشعة بالموجات الصوتية علي البطن او اشعة مقطعية بالكبيوتر علي البطن. وكإجراء احترازي ننصح بعمل رسم قلب.. قد يكون هناك التهاب بالمرارة او حصوة بها او الاثنين معا.. او التهاب كبدي او قولوني مع معدي.. اولا اوقفى التدخين.. توجهي في اقرب وقت الي طبيب امراض جهاز هضمي او باطنية

لابد من عمل أشعة تليفزيونية عالبطن وتحليل براز للتشخيص السليم

تجنب ابتلاع الهواء: • الامساك: • الادوية والمضافات الغذائية بعض الاغذية الخضروات، مثل الارضي شوكي، الهيليوم، البروكولي، ملفوف البروكسيل، الملفوف، القرنبيط، الخيار، الفلفل الاخضر، البصل، البازيلاء، الفجل، البطاطا غير المطبوخة. •الفاصوليا •الفواكه، مثل : المشمش، الموز، الشمام، الخوخ، الاجاص، الزبيب والتفاح غير المطبوخ. البيض. المشروبات الغازية، عصير الفاكهة، البيرة والنبيذ الاحمر الماكولات الدهنية والماكولات المقلية. السكر وبدائله.لحليب ومنتجاته، يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلام طبيبك بالنتيجة من ناحية الم الكتف يجب مراجعة طبيب عظام لمعرفة السبب وعلاجه

يجب معرفة سبب الانتفاخ ؟ هل هي غازات ؟ القولون العصبي ؟ لم تذكر تفاصيل عارضك الذي ذكرته منذ متى ومتى بدأ وهل له علاقة بالطعام الخ

بحاجة لمراعة طبيب لفحصك سريريا وبدقة خاصة اماكن الالم وفحص البطن من الجيد اجراء فحص الجرثومة الحلزونية ايضا

أسباب الألم كثيرة منها وجود التهابات أو طفيليات ، ويجب عمل فحص للدم والبراز كما يجب عمل تنظير هضمي علوي للتاكد من عدم وجود نزف دموي من الامعاء

تحاليل المختبر هي وسيلة مساعدة للوصول للتشخيص الصحيح ، و بالتالي العلاج الصحيح ، فهي وحدها لا تكفي لمعرفة أسباب المرض و تشخيصه ... أرجو الإجابة على الأسئلة التالية : هل الألم قديم أم حديث ، متكرر أم أول مرة ، مستمر أم متقطع ؟ هل يزداد على الراحة أم على الحركة و العمل ؟ ما هو عملك و كم عدد ساعات العمل ؟ أرجو إجراء العلامات الحيوية ( حرارة ، ضغط ، نبض )

تجنب التفكير والقلق والنرفزة •الراحة والاستجمام •يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات حارب الامساك بتناول الكثير من الالياف وايضا شرب الكثير من الماء بالاضافة يجب استشارة طبيب لفحص الالم في البطن لمعرفة مصدره لانه ربما لا تكون الغازات هي السبب