فيما يتعلق بغازات البطن

و عليكم السلام. يجب مراجعة طبيب القلب حتى ولو للإطمئنان

من ناحية التحسس عن اي طعام ما يجب فعله هو تجنب هذا الطعام ن وهل التحسس على الحليب فقط ام على كل مشتقات الحليب ؟ من ناحية الانتفاخ والتشنجات • تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيد للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

علاج ارتجاع المرئ يكون انقاص الوزن إذا كنت وزن زائد رفع السرير بمقدار ٢٠ سم من ناحية المخدات فهذا يعمل علي تقليل ارتجاع الحمض تحنتب الشيكولاتة و القهوه و النعناع و الاطعمه الدهنيه والمقليات منع التدخين تجنب الاكل في وقت متأخر قبل النوم مباشره علي الاقل 3 ساعات آخر وجبه تجنب الملابس الضيقة استخدام ادويه مثل اوميبراوزل 20 MG صباحا ومساء قبل الاكل ب نص ساعة إلي ساعه

تجنب تناول الأدوية المسكنة. - التدخين.تناول الكحول. تناول الأطعمة الحارة. الفلفل.البهارات.قرحة المعدة.القلق والتوتر. والتي تلاحظ أنها تزيد الأعراض بزيادة الارتجاع. تجنب النوم مباشرة بعد تناول الوجبات، الا بعد ثلاث ساعات. - ينصح بوضع مخدتين تحت الرأس, بارتفاع مسافة 15 سنتيمترا حتى تكون الحنجرة في مستوى أعلى من المعدة، فتقلل الجاذبية وصول أحماض المعدة إلى الحلق. أما العلاج الدوائي فيكون بالأدوية المخفضة لحموضة المعدة، مثل: (Losec, pariet , Nexium , lansoprazol)، وهي تؤخذ مرة واحدة قبل الأكل بربع ساعة, وأحياناً نحتاج لأخذها مرتين إذا كانت الأعراض شديدةيجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية

انصح بمنظار للمعدة و المريء.. ايضا يتوجب الفحص عند اخصائي جهاز تنفسي و صورة اشعة للراتين

قلل من اكل البقوليات و استخدم الادويه المعتادة للقولون مع اقراص الفحم النباتى بعد الاكل

محتاج تعمل صورة دم كاملة وتحليل براز، وتحليل جرثومة المعده مبدأيا

هذة الاعراض تتطلب مراجعتك للطبيب مع عمل سونار على البطن و عمل منظار على المعدة و فحص الشرخ الشرج او البواسير بعد مراجعة تاريخك المرضى

من الجيد اجراء فحص الجرثومه الحلزونيه ربما هي سبب في التهاب المعده بالاضافه الي ذلك يجب فعل التالي تجنبي التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشربي المشروبات الغازية ابتعدي عن مضغ العلك ابتعدي عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات

الأغذية غير المطهوة تسبب انتفاخ نظراً لصعوبة تمثيلها في الجسم والفاكهة تؤدي إلى انتفاخ لأنها تختمر في الجهاز الهضمي ويفضل تناول الفاكهة على معدة خالية ،البقوليات تساعد في الانتفاخ، والأجبان البيضاء ،لأن بعضها يكوّن فقاعات هوائية في البطن .كمية مياه الشرب ، يجب ألا تتجاوز لتراً ونصف اللترخلال اليوم ، لأن الزائد يختزن بالخلايا ويسبب سوءالامتصاص وانتفاخ البطن والغازات (رائحة كريهة وكمية كبيرة)بالاضافة لإنتاج الغاز المفرطة من جانب البكتيريا المعوية. التي تنتج الغاز (الهيدروجين والميثان) عندهضم السكريات في المقام الأول .لهذا تشعر بالانتفاخ غي المساء عند الفطور لتنوع الاكل بينما السحور يختلف نوعه