عندي انتفاخ في الجهة اليمنى واليسرى في البطن اسفل القفص الصدري احيانا

ممكن ان يكون الغازات علاقه بذلك لكن بما ان الالم موجود في مكان معين ويزداد عند المشي والجلوس ارجو ان تستشيري طبيب جراح لكي يقوم باجراء الفحص السريري لمكان الالم وهذا ضروري جدا للتواصل لمعرفه التشخيص الصحيح وعندها يمكن وضع العلاج المناسب

عسر الهضم والتوتر--انظري مقالة بالخصوص على الموقع

تجنب ابتلاع الهواء: • الامساك: • الادوية والمضافات الغذائية بعض الاغذية الخضروات، مثل الارضي شوكي، الهيليوم، البروكولي، ملفوف البروكسيل، الملفوف، القرنبيط، الخيار، الفلفل الاخضر، البصل، البازيلاء، الفجل، البطاطا غير المطبوخة. •الفاصوليا •الفواكه، مثل : المشمش، الموز، الشمام، الخوخ، الاجاص، الزبيب والتفاح غير المطبوخ. البيض. المشروبات الغازية، عصير الفاكهة، البيرة والنبيذ الاحمر الماكولات الدهنية والماكولات المقلية. السكر وبدائله.لحليب ومنتجاته، اما من ناحية الكتلة في اسفل الجلد في البطن والظهر يجب عرضهما على طبيب جراح للفحص ومعرفة طبيعة هذه الكتل ووضع العلاج المناسب

هذه هي أعراض القولون العصبي. القولون العصبي: هو خلل في وظيفية القولون مما يؤدي لأعراض في الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ، وسوء الهضم، والإمساك، أو الإسهال والأعراض التي يشكو منها: 1- الانتفاخ والغازات. 2- خروج المخاط مع البراز. 3- الإمساك. 4- الإسهال بعد الطعام، أو في الصباح الباكر، أو كلاهما معا. 5- الشعور بعدم استكمال الإخراج بعد الذهاب للحمام. 6- الرغبة في الذهاب للحمام. 7- آلام في البطن ومغص تزول بعد الذهاب للحمام. 8- خروج أصوات واضحة من البطن. وتزيد هذه الأعراض في حالة الضغوط النفسية، أو السفر، أو حضور المناسبات العامة، أو تغير نمط الحياة اليومي، أو الامتحانات. القولون عندما يكون حساساً للضغط النفسي، وبعض أنواع الأطعمة يختلّ عمله مسبباً ما يسمى بالقولون العصبي، وتقول بعض النظريات الأخرى أن الجهاز المناعي الذي يقوم بحماية الجسم من الجراثيم ربما يكون له تأثير في حالات القولون العصبي. لذا من المهم المراجعة للفحص والتقييم

مامعنى إلتهاب إذ لا يوجد ألم؟ برجاء التوضيح، يمكن ان تكون مشكلة بفقرات الظهر، الأمر الآخر مشكلة المعده نبدأ بتحسين طبيعة الأكل منع الأكل الحراق والمسبك و الحمضيات، منع التدخين مع تناول دواء مضاد للحموضه والمتابعة

مطلوب عمل تحليل براز وسونار علي البطن ثم منظار علي المعده والاثني عشر

على الاكثر انتِ تعانين من التهاب المعدة وتهيج القولون ، لاثبات ذلك يحتاج فحص السونار للبطن و فحص جرثومة المعدة اما عن طريق فحص الخروج او على شكل نفخ في جهاز معين ( Uea breath test )

خذي علاجا للامسك مثل تحاميل غليسرين وشراب لاكتيلوز 15 مل مرتان يوميا بالاضافة لعلاح البواسير بمرهم بروكتوغليفينول مع مسكن مثل البروفين 400 اذا لم يكن هناك مانع  يجب الاهتمام بزيادة الالياف بالطعام والاكثار من الخضروات والفواكه و ممارسة الرياضة والدخول للحمام يوميا بعد الافطار 

الام تشنجات عضلية فلا تقلق ومارس الرياضة بشكل منتظم

و عليكم السلام عند ممارسة الرياضة تنشط الدورة الدموية في جميع اعضاء الجسم، و تكون كمية الدم التي تدخل الاعضاء توازي كمية ال و لكن عند بعض الاشخاص و في حالات معينة