اعانى من صعوبة اخراج البراز وكثرة الغازات بالرغم من ليونة البراز، يخرج قليل جدا ولين ورفيع ولا اشعر بدفع البراز الا اذا استعملت مسهل يجعل البراز مائى مع العلم عندي عندي فتق والتصاقات ماذا أفعل؟

سلامتك، صعوبة الإخراج وكثرة الغازات مع ليونة البراز قد تشير إلى عدة احتمالات، بما في ذلك: الإمساك المزمن: حتى مع ليونة البراز، قد يكون هناك صعوبة في إخراجه بسبب حركة الأمعاء البطيئة. الفتق والالتصاقات: وجود فتق والتصاقات قد يؤثر على حركة الأمعاء الطبيعية ويعيق عملية الإخراج. متلازمة القولون العصبي (IBS): يمكن أن تسبب هذه المتلازمة أعراضًا مثل الغازات والانتفاخ وتغير في طبيعة البراز. ضعف عضلات الحوض: قد يؤدي ضعف عضلات الحوض إلى صعوبة في الدفع أثناء التبرز. ما يمكنك فعله للتخفيف من الأعراض: زيادة تناول الألياف: تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الخضروات والفواكه والحبوب الكاملة. شرب كميات كافية من الماء: يساعد الماء على تليين البراز وتسهيل حركته في الأمعاء. ممارسة الرياضة بانتظام: النشاط البدني يحفز حركة الأمعاء. تجنب الإمساك: قلل من الأطعمة التي تسبب الإمساك مثل الأطعمة المصنعة والدهنية. استشارة الطبيب بشأن الفتق والالتصاقات: قد تحتاج إلى علاج للفتق أو الالتصاقات لتحسين حركة الأمعاء. تجنب استخدام الملينات بشكل متكرر: استخدام الملينات بشكل دائم قد يضعف حركة الأمعاء الطبيعية ويسبب الاعتماد عليها. تحسين وضعية الجلوس أثناء التبرز: استخدام كرسي صغير لرفع القدمين أثناء التبرز يمكن أن يحسن من زاوية المستقيم ويسهل عملية الإخراج. من الأفضل مراجعة الطبيب المختص للتأكد والاطمئنان، خاصة إذا استمرت الأعراض أو ساءت.

اعاني من صعوبة بالتبرز ولا يتم التبرز الا بالاصبع او الحقن بالماء ودائما اعاني من ثقل في البطن وغازات علما انه ليس دائما البراز صلب واحيانا يكون البراز سائل ونفس المعاناة

الافضل مراجعة الطبيب لاجراء الفحص

اعاني من الم بسيط جدان فوق سرة البطن وبعض الاحيان يمين البطن ليس دائما ولا يزعجني لكن عندي صعوبة بابراز صباحا وليس امساك لايرفقة الم عندمساءابرزبرازقليل مع مخاط قليل

العلاج بتغيير نظام الاكل والاعتماد بشكل اساسي على تناول الخضار الطازجة منها مثل السلطات وايضا بتناول الفاكهة حيث ان هذه الاطعمة مليئة بالالياف ويجب الاكثار من تناول الماء وشرب ما لا يقل عن 8 اكواب يوميا وابدأي يومك منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة ووزعي باقي الكمية خلال النهار اي قبل الغذاء وقبل العشاء وعند النوم رياضة المشي ممتازة اذ انها تساعد على تحريك الامعاء

سؤال من ذكر سنة

أمراض الجهاز الهضمي

عندي امساك لا اعلم اذا هو امساك ام ماذا اعاني من صعوبة التبرز مع العلم ان البراز يخرج بصورة متقطعة،هذه الحالة تأتي وتذهب وبعض الاحيان لا اشعر برغبة بالتبرز واحيانا لا

Q: اعاني من امساك شديد وبعض الاحيان تخرج مع البراز اكرمكم الله قطع مثل قطع الشحم

يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد بشكل اساسي على تناوا الاطعمة المليئة بالالياف ، مثل الخضار الطازجة تناول الكثير من السلطة ،بالاضافة الى الفاكهة ، لا تنسى تناول الكثير من الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأ بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة وباقي الكمية قبل الغداء والعشاء وقبل النوم رياضة المشي ضرورية تساعد على تحريك الامعاء

Q: انا اشعر بالم في بطني ومعدتي كل فترة ويصيبني امساك واسهال في نفس الوقت واحيانا اشعر ان البراز خيوط صغيرة متقطعة ولكن الان رأيت براز اسود ومتقطع

إن لم يكن تلون من غذاء مثل الشوندر أو الملوخية أو دواء الحديد فقد يكون نزف قرحي ويحتاج لمراجعة طبيب بسرعة

Q: عندي من تقريبا سنتين ونا اعاني من غازات في البطن امساك اسهال والاغلب امساك وبعض الاحيان احس الم في الامعاءودايم معي حبوب مسهله وعندي رعشه في اليدين وبعض الاحيان حرقان اوحموضه

يوصى بمراجعة الطبيب للاطمئنان، لكن مما ذكرت يرجع سوء استخدامك للملينات و بالتالي تفاقم الاعراض لديك

Q: ما سبب خروج البراز بشكل متقطع؟ مع إسهال وصعوبة التبرز وليس امساك ولا يوجد وجع بالبطن او أي دماء في البراز فقط صعوبة في التبرز

السكريات او النشويات او البروتينات اوالمياه الغازية او بعض التهابات القولون وبخاصة الطفيلية قلة تناول الفواكه والخضروات والتي تحتوي على نسب عالية من الألياف من اهم اسباب الامساك، كذلك التهابات الشرج وقلة النظافة، وجفاف منطقة الشرج لأسباب مرضية. التهاب القولون ببعض الطفيليات مثل الاميبا هيسوليتكا تسببوجود مخاط واحيانا دمفب البراز، عليك تحليل براز والالتزام بالغذاء الصحي وتجنب الاصراف بتناول هذه الاطعمة الالتزام بنظافة الخضر والفاكهة وغسل اليدين قبل الاكل او امساك الطعام وبعده تناول الميترونيدازول اذا لم تتحسن راجع طبيبك

Q: اشعر برغبة بالتبرز قبل النوم مع عدم وجود البراز مع العلم انني اتبرز يوميا بشكل طبيعي فما سبب هذا الشعور

يجب مقاومة الامساك وذلك بتغيير نظام الطعام والاكثار من الاطعمة المليئة بالالياف ويجب الاكثار من شرب الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأ اول كوبين بعد الاستيقاظ مباشرة والباقي قبل الغداء والعشاء وقبل النوم • تجنب التفكير والقلق • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشربي المشروبات الغازية ابتعدي عن مضغ العلك ابتعدي عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبيها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات

Q: سلام عليكم دكتور فايز المحترم انا لايوجد عندي دم في البراز ولا غثيان لكن اعاني في صعوبة في التبرز وليس امساك حيث شكل البراز لزج طري.كمية قليلة صباح

الامساك هو ليس فقط صلابة البراز . يعتبر امساك اذا كلن هناك تبرز اقل من ٣ مرات بالاسبوع لذا من الضروري الاعتماد في ااطعام على كثرة الالياف الموجودة في الخضار والفاكهة ويجب الإكثار من تناول الماء على الاقل ٨ اكواب يوميا . وابدا بتناولها بعد الاستيقاظ مباشرة والباقي قبل وجبات الطعام وقبل النوم رياضة المشي ضرورية تساعد على تحريك الامعاء والتبرز بشكل افضل

3 أكتوبر 2016

5476

عندي امساك لا اعلم اذا هو امساك ام ماذا اعاني من صعوبة التبرز مع العلم ان البراز يخرج بصورة متقطعة،هذه الحالة تأتي وتذهب وبعض الاحيان لا اشعر برغبة بالتبرز واحيانا لا