تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...عند اتفاخ رهيب دام بصحبهو تجشؤ واخىاجي دائما امساك هل هو قلوون وهلا بروزالبطن هو كرش اما انتفاخ مع علم انهو يضهر كاني بحمل وما علاج اذا امكن
تم إنشاؤها في 27 ديسمبر 2016
تم تعديله في 9 نوفمبر 2021
648
عند اتفاخ رهيب دام بصحبهو تجشؤ واخىاجي دائما امساك هل هو قلوون وهلا بروزالبطن هو كرش اما انتفاخ مع علم انهو يضهر كاني بحمل وما علاج اذا امكن
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
اولا تخلص من الامساك بتناول حوالي 8 اكواب ماء يوميا وابدأ يومك بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء بحرارة الغرفة عند الاستيقاذ فورا
اعتمدي على الاطعمة المليئة بالالياف
• تجنب التفكير والقلق
• الراحة والاستجمام
• يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا مشروبات غازية
ابتعد عن مضغ العلك
ابتعد عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها وتجنب البصل والملفوف والبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
0
2016-12-28T04:58:46+00:00
2016-12-28T04:58:46+00:00
2016-12-28T04:58:46+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D8%AA%D9%81%D8%A7%D8%AE-%D8%B1%D9%87%D9%8A%D8%A8-%D8%AF%D8%A7%D9%85-%D8%A8%D8%B5%D8%AD%D8%A8%D9%87%D9%88-%D8%AA%D8%AC%D8%B4%D8%A4-%D9%88%D8%A7%D8%AE%D9%89%D8%A7%D8%AC%D9%8A-%D8%AF%D8%A7%D8%A6%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%83-%D9%87%D9%84-888597#answer-0
اولا تخلص من الامساك بتناول حوالي 8 اكواب ماء يوميا وابدأ يومك بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء بحرارة... اقرأ المزيد
اولا تخلص من الامساك بتناول حوالي 8 اكواب ماء يوميا وابدأ يومك بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء بحرارة الغرفة عند الاستيقاذ فورا
اعتمدي على الاطعمة المليئة بالالياف
• تجنب التفكير والقلق
• الراحة والاستجمام
• يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا مشروبات غازية
ابتعد عن مضغ العلك
ابتعد عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها وتجنب البصل والملفوف والبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
28 ديسمبر 2016
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اعانى من ديدان فهل يوجد علاج لها فما هو وايضا اريد علاج عشبى اذا امكن مع العلاج بالادوية
سؤال من أنثى سنة
اعاني غازات بالبطن مفاجئه . تخرج تجشؤ مستمر بدون صوت من الفم وايضا تخرج غازات من الاسفل . ويوجد انتفاخ...
سؤال من ذكر سنة
بعد التبرز اشعر بانه مازال هنالك براز داخل المستقيم ويضايقنى مع العلم اننى دائما عندى امساك فما هو الحل؟
سؤال من أنثى سنة
انا لدي امساك حاد فما هو افضل علاج
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2577
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
16861
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين