علاج الامساك المزمن كم يصاحبني معه صداع والم في الضهر ولا استطيع المذا

علاج الامساك المزمن كم يصاحبني معه صداع والم في الضهر ولا استطيع المذا
icon 18 يوليو 2015
icon 576
علاج الإمساك المزمن أرجوكم ، يصاحبني معه صداع والم في الضهر ولا أستطيع المذاكرة بسببه
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

العلاج بتغيير نظام الاكل والاعتماد بشكل اساسي على تناول الخضار الطازجة منها مثل السلطات وايضا بتناول الفاكهة حيث ان هذه الاطعمة مليئة بالالياف ويجب الاكثار من تناول الماء وشرب ما لا يقل عن 8 اكواب يوميا وابدأي يومك منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة ووزعي باقي الكمية خلال النهار اي قبل الغذاء وقبل العشاء وعند النوم رياضة المشي ممتازة اذ انها تساعد على تحريك الامعاء 2 2015-07-19 11:02:37
الدكتور فايز بيبي
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
العلاج بتغيير نظام الاكل والاعتماد بشكل اساسي على تناول الخضار الطازجة منها مثل السلطات وايضا بتناول الفاكهة حيث ان هذه الاطعمة مليئة بالالياف ويجب الاكثار من تناول الماء وشرب ما لا يقل عن 8 اكواب يوميا وابدأي يومك منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة ووزعي باقي الكمية خلال النهار اي قبل الغذاء وقبل العشاء وعند النوم رياضة المشي ممتازة اذ انها تساعد على تحريك الامعاء
السن صغير و غالبا امساك وظيفى ، ينصح بتعديل الانماط الغذائية و تقليل الدهون و زيادة الالياف بالتدريج مثل الخضروات و الفاكهة الطازجة و الخبز البلدى و زيادة شرب المياه حوالى ٢-٣ لتر ماء يوميا مع ممارسة رياضة المشى ، ممكن يصاحب الامساك قولون عصبى لذلك ينصح بالعرض على طبيب متخصص يكتب لك دواء له و البعد عن التوتر و القلق ، لا تعتمد كثيرا على الملينات لأنها تسبب الامساك لاحقا ، فى حالة عدم التحسن و الاستجابة او وجود دم فى البراز نقوم بعمل فحوصات 1 2015-07-19 02:21:21
الدكتور محمد محمود مقبل
الدكتور محمد محمود مقبل
الجهاز الهضمي والكبد
السن صغير و غالبا امساك وظيفى ، ينصح بتعديل الانماط الغذائية و تقليل الدهون و زيادة الالياف بالتدريج مثل الخضروات و الفاكهة الطازجة و الخبز البلدى و زيادة شرب المياه حوالى ٢-٣ لتر ماء يوميا مع ممارسة رياضة المشى ، ممكن يصاحب الامساك قولون عصبى لذلك ينصح بالعرض على طبيب متخصص يكتب لك دواء له و البعد عن التوتر و القلق ، لا تعتمد كثيرا على الملينات لأنها تسبب الامساك لاحقا ، فى حالة عدم التحسن و الاستجابة او وجود دم فى البراز نقوم بعمل فحوصات

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

مرحبا اني اعاني من الم في المعده مع مغص واسهال ومرهقه كثيرا ولا استطيع النهوض من الفراش ما الحل شكرا

ان كثرة فقد السوائل تسبب لك الإرهاق و انك لا تستطيعين النهوض من الفراش . انصحك بالعلاج في ظروف المستشفى ان استطعتي لمعرفة سبب الاسهال و لتعويض السوائل و اخذ العلاج عن طريق الوريد و سوف تتحسنين باذن الله . في الوقت الحاضر يجب الاكثار من السوائل و عدم تناول الالياف مثل الخضراوات و الفاكهة و النخالة ,و يمكنك اكل الموز و شرب اللبن الرائب و اليوغرت .فهي مفيدة في هذه الحالة . تجنبي شرب الحليب في الوقت الحاضر.

سؤال من أنثى سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

اعاني من ألم في المعده منذ زمن طويل في بداية الألم كنت اتقيا دم معه كائحه كريهه وكنت ﻻ استطيع...

يجب عليك اولا اجراء فحص الجرثومة الحلزونية بالاضافة يجب اجراء فحص سريري لك من قبل طبيب اختصاصي بالامراض الداخلية خاصة في الوقت الذي تشعر به في الالم

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

اعاني مند شهر من التهاب المعدم اتقيؤ باستمرار لا استطيع الاكل اعاني من ارهاق و تعب شديد لا استطيع النهوض...

يجب مراجعة الطبيب لوصف دواء مهدء لحموضة المعدة وبعد الفحص السريري قد تحتاج لعمل تنظير للمعدة للتاكد من عدم وجود قرحة او التهاب فيها

سؤال من ذكر سنة

في أمراض الجهاز الهضمي

انتفاخ وألم مستمر في البطن وغازات ، غثيان ، اكاد اتقي عند النهوض والركوع والسجود بالصلاه أو شرب شاي بارد...

تجنبي التفكير والقلق الراحة والاستجمام يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشربي المشروبات الغازية ابتعدي عن مضغ العلك ابتعدي عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبيها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة ايضا يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية لعلاجها ان وُجدت

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً