تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...علاج الامساك المزمن كم يصاحبني معه صداع والم في الضهر ولا استطيع المذا
18 يوليو 2015
681
علاج الإمساك المزمن أرجوكم ، يصاحبني معه صداع والم في الضهر ولا أستطيع المذاكرة بسببه
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
2
2015-07-18T11:19:48+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
العلاج بتغيير نظام الاكل والاعتماد بشكل اساسي على تناول الخضار الطازجة منها مثل السلطات وايضا بتناول الفاكهة حيث ان هذه الاطعمة مليئة بالالياف
ويجب الاكثار من تناول الماء وشرب ما لا يقل عن 8 اكواب يوميا وابدأي يومك منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة ووزعي باقي الكمية خلال النهار اي قبل الغذاء وقبل العشاء وعند النوم
رياضة المشي ممتازة اذ انها تساعد على تحريك الامعاء
2
2015-07-19T11:02:37+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%83-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86-%D9%83%D9%85-%D9%8A%D8%B5%D8%A7%D8%AD%D8%A8%D9%86%D9%8A-%D9%85%D8%B9%D9%87-%D8%B5%D8%AF%D8%A7%D8%B9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B6%D9%87%D8%B1-482979#answer-0
العلاج بتغيير نظام الاكل والاعتماد بشكل اساسي على تناول الخضار الطازجة منها مثل السلطات وايضا بتناول الفاكهة حيث ان هذه... اقرأ المزيد
العلاج بتغيير نظام الاكل والاعتماد بشكل اساسي على تناول الخضار الطازجة منها مثل السلطات وايضا بتناول الفاكهة حيث ان هذه الاطعمة مليئة بالالياف
ويجب الاكثار من تناول الماء وشرب ما لا يقل عن 8 اكواب يوميا وابدأي يومك منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة ووزعي باقي الكمية خلال النهار اي قبل الغذاء وقبل العشاء وعند النوم
رياضة المشي ممتازة اذ انها تساعد على تحريك الامعاء
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 يوليو 2015
السن صغير و غالبا امساك وظيفى ، ينصح بتعديل الانماط الغذائية و تقليل الدهون و زيادة الالياف بالتدريج مثل الخضروات و الفاكهة الطازجة و الخبز البلدى و زيادة شرب المياه حوالى ٢-٣ لتر ماء يوميا مع ممارسة رياضة المشى ، ممكن يصاحب الامساك قولون عصبى لذلك ينصح بالعرض على طبيب متخصص يكتب لك دواء له و البعد عن التوتر و القلق ، لا تعتمد كثيرا على الملينات لأنها تسبب الامساك لاحقا ، فى حالة عدم التحسن و الاستجابة او وجود دم فى البراز نقوم بعمل فحوصات
1
2015-07-19T02:21:21+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%B9%D9%84%D8%A7%D8%AC-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%83-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B2%D9%85%D9%86-%D9%83%D9%85-%D9%8A%D8%B5%D8%A7%D8%AD%D8%A8%D9%86%D9%8A-%D9%85%D8%B9%D9%87-%D8%B5%D8%AF%D8%A7%D8%B9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%B6%D9%87%D8%B1-482979#answer-1
السن صغير و غالبا امساك وظيفى ، ينصح بتعديل الانماط الغذائية و تقليل الدهون و زيادة الالياف بالتدريج مثل الخضروات... اقرأ المزيد
السن صغير و غالبا امساك وظيفى ، ينصح بتعديل الانماط الغذائية و تقليل الدهون و زيادة الالياف بالتدريج مثل الخضروات و الفاكهة الطازجة و الخبز البلدى و زيادة شرب المياه حوالى ٢-٣ لتر ماء يوميا مع ممارسة رياضة المشى ، ممكن يصاحب الامساك قولون عصبى لذلك ينصح بالعرض على طبيب متخصص يكتب لك دواء له و البعد عن التوتر و القلق ، لا تعتمد كثيرا على الملينات لأنها تسبب الامساك لاحقا ، فى حالة عدم التحسن و الاستجابة او وجود دم فى البراز نقوم بعمل فحوصات
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
19 يوليو 2015
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة 43
يصيبني صداع ناتج من البطن ولا يذهب حتى استقيء وأخرج ما في بطني وغالبا لاتفيد المسكنات معه فهل من علاج...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من اسهال دائم وانتفاخ في البطن، لا يصاحبه الام بطن بالعاده، ولكنه مزعج ماهو السبب؟ احيانًا استطيع السيطره عليه...
سؤال من أنثى سنة
مرحبا اني اعاني من الم في المعده مع مغص واسهال ومرهقه كثيرا ولا استطيع النهوض من الفراش ما الحل شكرا
سؤال من أنثى سنة 58
اشعر بصداع مقلق يوميّا مع حالة غثيان لشدة الغازات والتجشّؤ... عندي كذلك امساك مزمن واحب ان اضيف شيئا مهمّا هو...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من ألم في المعده منذ زمن طويل في بداية الألم كنت اتقيا دم معه كائحه كريهه وكنت ﻻ استطيع...
سؤال من ذكر سنة
اعاني مند شهر من التهاب المعدم اتقيؤ باستمرار لا استطيع الاكل اعاني من ارهاق و تعب شديد لا استطيع النهوض...
سؤال من ذكر سنة
انتفاخ وألم مستمر في البطن وغازات ، غثيان ، اكاد اتقي عند النهوض والركوع والسجود بالصلاه أو شرب شاي بارد...
سؤال من ذكر سنة
لدي اسهال مزمن من فترة طويلة وهو عبارة عن اسهال مفاجيئ وخصوصا بعد تناول الوجبة . ارجو مساعدتي حيث انه...
سؤال من ذكر سنة
انا اعاني من التهاب القاولون والمعده من الاكل والمشي ورفع الاوزان وكثره الكلام والانفعالات وفي العمل وفي حاله الالم لا...
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم, احس بشي يقف عندالبلعوم يصاحبه حرقه ويسبب لي ضيق تنفس ومعي اسهال بداية والان امساك وغثيان قوي جدا...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2867
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
109544
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7179
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين