كنت مصاب بالزامه قبل شهرين و رجعت العب حسيت بالم تحت بطني

في حال التعرض لإصابة في العضلة الضامة تستغرق مدة الشفاء فترة تتراوح بين 3-6 أسابيع تقريباً أو 3-4 أشهر في الحالات الشديدة، ويعاني فيها الشخص المصاب من العديد من الأعراض بما في ذلك ما يلي:

• الألم الحاد والمفاجئ في الجزء الداخلي من الساق، أو في المنطقة بين الفخذ والبطن أي أسفل البطن.
• الشعور بعدم الراحة في منطقة أسفل البطن، حيث يشعر الشخص بوجود شد.
• التورم والانتفاخ في المنطقة.
• المشاكل عند المشي، أو الجري، أو عند الإجهاد.
• الضعف في الساقين.

ينصح بضرورة مراجعة الطبيب في حال عدم نجاح النصائح التالية، من أجل إجراء المزيد من الفحوصات:

• أخذ قسط كاف من الراحة، وتجنب ممارسة أي من أنواع الأنشطة الرياضية دون استشارة الطبيب.
• تجربة تطبيق الثلج موضع الألم عدة مرات يومياً.
• استشارة الطبيب حول الحاجة للعلاج الطبيعي، أو التدخل الجراحي.

للمزيد:

• تعرف على اسباب الم اسفل البطن يسار
• هل تختلف آلام البطن حسب مكانها؟