ما علاج تهيج القولون الناجم عن البرد
إجابات الأطباء على السؤال
بالفعل يؤدي التعرض للطقس البارد إلى تهيج القولون لدى العديد من الأشخاص، ويعد ارتداء الملابس المناسبة وتدفئة منطقة البطن بشكل خاص من أهم طرق التخلص من تهيج القولون خلال فصل الشتاء.
يجدر الذكر أيضًا أن العديد من الأطعمة والخضروات الشتوية تؤدي إلى نفخة البطن، لذلك يجب محاولة تحديد الأطعمة التي قد تساهم في زيادة الغازات وتجنبها، وينصح أيضًا باستشارة الطبيب للكشف عن طبيعة المشكلة الصحية في القولون ووصف العلاج المناسب.
يعتمد علاج المشكلة على طبيعتها كما ذكرت، وهو ما يتم تحديده من قبل الطبيب المعالج بعد إجراء الاختبارات التشخيصية المناسبة، ومن النصائح التي قد تساهم التخفيف من تهيج القولون ما يأتي:
- اتباع نظام غذائي صحي.
- الحد من الوجبات الدهنية، وتوزيع الوجبات اليومية على عدة وجبات صغيرة خلال اليوم.
- تجنب تناول الطعام قبل النوم مباشرة.
- المحافظة على نشاط الجسم والمشي بعد تناول الطعام.
- استشارة الطبيب أو الصيدلاني حول استخدام حبوب الفحم المنشط التي تساهم في التخلص من الغازات.
للمزيد:
0 2023-01-24 11:45:42بالفعل يؤدي التعرض للطقس البارد إلى تهيج القولون لدى العديد من الأشخاص، ويعد ارتداء الملابس المناسبة وتدفئة منطقة البطن بشكل خاص من أهم طرق التخلص من تهيج القولون خلال فصل الشتاء.
يجدر الذكر أيضًا أن العديد من الأطعمة والخضروات الشتوية تؤدي إلى نفخة البطن، لذلك يجب محاولة تحديد الأطعمة التي قد تساهم في زيادة الغازات وتجنبها، وينصح أيضًا باستشارة الطبيب للكشف عن طبيعة المشكلة الصحية في القولون ووصف العلاج المناسب.
يعتمد علاج المشكلة على طبيعتها كما ذكرت، وهو ما يتم تحديده من قبل الطبيب المعالج بعد إجراء الاختبارات التشخيصية المناسبة، ومن النصائح التي قد تساهم التخفيف من تهيج القولون ما يأتي:
- اتباع نظام غذائي صحي.
- الحد من الوجبات الدهنية، وتوزيع الوجبات اليومية على عدة وجبات صغيرة خلال اليوم.
- تجنب تناول الطعام قبل النوم مباشرة.
- المحافظة على نشاط الجسم والمشي بعد تناول الطعام.
- استشارة الطبيب أو الصيدلاني حول استخدام حبوب الفحم المنشط التي تساهم في التخلص من الغازات.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
اعاني من افرازات من الشرج وخروج للهواء لاارادي مما سبب لي احراج بين الناس وانطويت بنفسي انا اعاني من مرض...
سؤال من أنثى سنة 41
السلام عليكم وىخمة الله وبركاته انا اعاني من فترة الى اخرى لاعب والم في الرجلين ومفاصل اليدين وعندي جفاف دائم...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من غازات كثيرة جدا في الامعاء تسبب لي الاحراج الكبير جدا في العمل حيث انني اعاني من القولون و...
سؤال من ذكر سنة 32
السلام عليكم أنا أعاني من حرقان في المعدة الى الحلق و مسبب لي اكتئاب و قلق ! ماهو علاج حرقان...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم و رمضان كريم اعاني من التشجؤ المستمر بعد الاكل و قبل الاكل و بصوت مرتفع جدا مما يسبب...
إن التجشؤ، هو طريقة الجسم لطرد الهواء الزائد والغازات من الجهاز الهضمي العلوي. معظم التجشؤ ناتج عن بلع الهواء الزائد الذي يصل إلى المعدة نتيجة الأكل أو الشرب بسرعة كبيرة أو التحدث أثناء تناول الطعام أو مضغ العلكة والملبس أو شرب المشروبات الغازية أو التدخين. ويمكن التقليل من التجشؤ عن طريق اتباع النصائح التالية:
- تناول الطعام وشرب السوائل ببطء.
- تجنب المشروبات الغازية والبيرة.
- تجنب العلكة والحلوى الصلبة.
- عدم التدخين.
- المشي بعد تناول الطعام.
- علاج حرقة المعدة.
- التخفيف من الأطعمة التالية: الفاصولياء والبازلاء والعدس والملفوف والبصل والقرنبيط والأطعمة الكاملة الحبوب والفطر.
للمزيد: غازات المعدة والامعاء, اسبابها وسبل تجنبها؟
المرجع: Belching, intestinal gas and bloating: Tips for reducing them
سؤال من ذكر سنة 35
السلام عليكم أعاني من متلازمة القولون العصبي من فترة ١١ سنة وظهر لي التهاب بالمعدة من فترة سنة لا أعيش...
عليك تنظيم مواعيد طعامك والابتعاد عن المخرشات والمهيجات للقولون
سؤال من أنثى سنة 31
انا فتاة عمري 27 سنة من مدة تقريبا 3 سنوات و انا اعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي و خاصة...
سؤال من ذكر سنة
مرحبا انا أعاني من إنتفاخ بالبطن دائما بالصيف والشتويه ما الحل
سؤال من ذكر سنة
سلام، عمري 21 سنة، أعاني دوما من اطلاق الرياح مع رائحة كريهة، أتهرض للبرد شتاء و للمكيف صيفا و أصدر...
سؤال من ذكر سنة
السلام عليكم ...انا اعاني من القولون العصبي حيث يحدث لي انتفاخ وحدوث غازات والمشكلة الغازات تظهر اكثر شيء بعد الاسيقاظ...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
تعليقات الزائرين
انا اعاني من انتفاخ في البطن مع الم في جوانب البطن واسفل الظهر وضيق في التنفس خاصة في الصباح وعند النوم ليلا فما هو التشخيص
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره