امراءه حامل وتششتكي من بطنها مرة اسهال ومرة امساك

# اولا انصح بزيارة الطبيبة المشرفة عليها واخذ التاريخ المرضي كامل ومن ثم العلاج #لكن علاجا للأعراض: * الإمساك: - الأكثار من شرب السوائل (اكثر من ثمان اكواب يوميا) - الاكثار من الاكل الغذاء الغني بالالياف - تلبية نداء الحمام وعدم التاخر، محاولة التفريغ في نفس الوقت من كل يوم حتى لو لم تشعر بالرغبة في التفريغ ذلك يحفز الامعاء على الحركه - اكل وجبات باوقات منتظمة والابتعاد قدر الامكان من اكل الاكل المعاد التسخين - علاج السبب *الإسهال: - علاج السبب - الأكثار من شرب السوائل - البعد عن الغذاء المسبب للإسهال مثل الحلويات المحتوية على مادة السوربيتول