اعاني منذ 4 ايام من صعوبة اخراج الغازات من البطن نهائيا و كذلك صعوبة في التبرز اشعر بأن القولون منتفخ او به مايعيق خروج الغازات والبراز مع ان البراز سلس واستخدم ملينات

انا لا احبذ استعمال الملينات ابدا والافضل هو اللجوء الى العلاج الطبيعي وهو الاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف الموجودة بالخضار والفاكهة والاكثار منها بالاضافة يجب الاكثار من تناول المياه على الاقل 8 اكواب يوميا بحرارة الغرفة وابدأ بتناول نمن 2 الى 3 اكواب عند الاستيقاظ مباشرة والافضل ماء فاترة في الصباح وباقي كمية الماء توزيعها قبل وجبات الطعام وقبل النوم رياضة المشي ضرورية للمساعدة على تحريك الامعاء والتبرز بشكل افضل

اعاني من عدم القدرة على التبرز ولا اشعر بدفع البراز مع ان البراز لين وكذلك الالام اسفل البطن من اليسار والالام في المعدة واعلى البطن يمين مع كثرة الغازات والتجشوء

يبدو ان مشكلتك حديثة الظهور يمكن اجراء بعض التمارين التي تقوي عضلات قاع الحوض ويمكن تناول الالياف مثل البسيليوم او القايبر وايضا محاولة الاعتياد على دخول الحمام في وقت محدد كل يوم مثلا بعد الافطار بربع ساعة

انا اعاني من امساك مزمن و كثرة الغازات و قد خفف حدة الامر بعد شرب كميات كثيرة من الماء و تجنب الكثير من الأكلات و لكن إلى الآن لا تزال لدي صعوبة في إخراج البراز و غازات

التشخيص واضح كما ذكرت الامساك وهذا ما يجب تفاديه وسأخبرك بالطريقة للتخلص من الامساك يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف ، والتي تجدها بكثرة في الخضار والفاكهة لذا تناول الكثير من الخضار وصحن سلطة كبير يوميا وأيضا الكثير من الفاكهة يجب تناول على الاقل 8 اكواب ماء يوميا وابدأ ذلك منذ الصباح بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول اول 2-3 اكواب ماء دافئة والباقي قبل الوجبات وقبل النوم الرياضة ضرورية ومفيدة ومنها المشي للمساعدة على تحريك الامعاء

أنثى ١٨ عام .. مخاط ذهبي غامق في البراز ونقاط سود في البراز بالجديد وحبوب تشبه حبوب السمسم او اصغر بيضاء في البراز مع كثرة الغازات عديمة الرائحة وامساك

ضرورة العرض علي متخصص جهاز هضمي قد نحتاج عمل بعض الفحوصات مثل تحليل براز كامل ، صورة دم كاملة مع تحاليل اخرى حسب الفحص و قد تكون اضطرابات قولون عادية مطلوب اكل خفيف ومسلوق تماما، ممنوع الاكلات المسبك و الدسم والبقوليات و المقليات و المخلل والحوادق و كل ما يسبب انتفاخ و زيادة الخضروات والفاكهة الطازجة مع شرب مياه بكمية جيدة

اعاني من كثرة خروج الغازات و صعوبة في التبرز و اغلب الاقات امساك و الغازات تضل موجودة مهما كان نوع الاكل يقل في حالت لم اكل ليومين او اكثر و في مرات يخرج الغازات حتى من الامام

قد يكون تشنج قولون ولكن الشكاية فيها شيء من الغموض ولذلك يفضل التواصل مع طبيب هضمية لتفصيل الشكاية وتشخيص السبب والمعالجة

سؤال من أنثى سنة

أمراض الجهاز الهضمي

اعاني من صعوبة في الإخراج برقم رخاوتة البراز مع كثرة الغازات

Q: اعاني من سنه صعوبة الاخراج والبراز لين ونفخه في البطن واحياناً لاتخرج الغازات واحياناً يخرج مخاط في البراز فما التشخيص ؟

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة يجب اجراء فحص ال H Pylori ويجب عمل فحص الاميبا الهيستوليتكا في البراز ايضاً

Q: اعاني من الام في جهة اليسرى اسفل البطن و كثرة الغازات مع صعوبة في اخراجها مع العلم اني استعمل الملينات لتسهيل عملية الاخراج ما سبب ذلك هو القولون العصبي ؟

لا انصح باستعمال ملينات بل الافضل هو : العلاج الصحيح والصحي هو تغيير نظام الاكل اي ان تعتمد في طعامك على الخضار والفاكهة والمأكولات الغنية بالالياف وهذا يغير نظام عمل الامعاء عندك لكن بالاضافة الى كل ذلك والاهم هو تناول الكثير من الماء يوميا حوالي 8 كبايات على الاقل ومهم جداً ان تبدأ شرب الماء في الصباح الباكر عند الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 - 3 كبايات بحرارة الغرفة وليس بارداً . ابدأ بهذه التعليمات فوراً واكتب لي لاحقا لاعلامي بالنتيجة الجيدة ان شاء الله

Q: اعاني من كثرة الغازات وقلة خروج البراز ورائحته كريه وتمعك في المعده فما هو العلاج المناسب

تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل مهم جدا يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية H Pylori بالاضافة يجب اجراء فحص براز عند معرفة النتيجة يمكن وضع العلاج المناسب النهائي

Q: اعاني من كثرة الغازات و صعوبة في التبرز و عدم اكماله و الاحساس بالم في الشرج و الشعور بشيئ يتحرك عند انهاء التبرز مع نزول دم

الدودة الدبوسية اقرب الاحتمالات

Q: اعاني من كثرة خروج الغازات

اخي الكريم ادخل الى موقعنا الطبي وابحث عن موضوع الغازات وستستفيد كثيراً

11 أبريل 2018

4008

اعاني من صعوبة في الإخراج برقم رخاوتة البراز مع كثرة الغازات

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور فايز بيبي

الجهاز الهضمي والكبد

يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد على الاطعمة المليئة بالالياف مثل الخضار والفاكهة بالاضافة الى الاكثار من تناول الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأي ذلك من الاستيقاظ في الصباح بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء جدافئة وباقي الكمية فبل باقي الوجبات وقبل النوم رياضة المشي جيدة لتحريك الامعاء وتساعد على التبرز بسهولة

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

12 أبريل 2018