اعاني من انتفاخ وعسر هضم في اسفل يمين البطن اي جهة القولون تزيد حدته ب

شفاك الله اختى الكريمة .. هذه أعراض ترجح وجود التهاب بالمعدة مع عسر هضم .. من أسباب هذه الحالة الاكثار من الأطعمة الدسمةوالحارة والمقليات وشرب المنبهات كالشاى والقهوة بكثرة .. ولذلك انصحك بتجنب هذا النوع من الغذاء واستبداله بالطعام المسلوق والخضروات والفواكه الطازجة وكذلك عدم تناول كميات كبيرة من الطعام مرة واحدة .. فى حالة عدم التحسن على هذا النظام يرجى استشارة اقرب طبيب متخصص بأمراض الجهاز الهضمى لطلب بعض الفحوصات ووصف العلاج الدوائى المناسب

بداية ابدأ بتناول غذاء خفيف علي فترات متقاربة جداوتجنب الدسم والدهون والحار والمحمر والسكريات والمشروبات الغازية والقهوة والشاي ‘التدخين والكحول ومنتجات اللالبان بالنسبة لتشخيص الحالة ستحتاج الفحوصات الاتية:- Ultrasound abdomen OR CT abdomen موجات صوتية او اشعة مقطعية للكشف عن المرارة وحصواتها وكذلك البنكرياس والتهابه او اى مرض به وظائف كبد وانزيمات البنكرياس ليباس والكو ليباس والاميلاس منظار علي المعدة وعينة للكشف عن ااجرثومة الجلزونية فحص براز كامل وبحث براز مخفىOccult blood

يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية ( الهيليكوباكتر ) واعلام الطبيب بالنتيجة ربما ما تعانيه هو نتيجة التهاب في المعدة وهذه الجرثومة عادة هي السبب الاول لذلك لذا ننتطر منك نتيجة الفحص

طبعا البقولايات والزيوت والتسبية في الاكل تزيد من حده انتفاخ القاولون وارتجاع المرئ والتهاب المعدة .. وعليه .. الابتعاد عنها اولى طرق العلاج .. واذا كنت بتشرب دخان وقهوة وبيبسي كتير ياااريت الاقلاق بقدر الامكان ولا ننسى الحالة العصبية والنرفزة كمان

قد تكون تعانى من بعض اضطرابت القولون .. يمكنك تناول أقراص ميبيفيرين .. و استشارة الطبيب للكشف الطبى إذا لم تتحسن الأعراض ..

منذ متى ؟؟؟ المدة مهمة يجب معرفة السبب هل هي حساسية على الاطعمة ؟هل عندك التهلب في المعدة والامعاء ؟ هل هناك حرارة ؟ منذ متى تعاني من الاسهال ومن الالم وهل هناك حرقة اريد تفاصيل دقيقة ومن الجيد ايضا اجراء فحص البراز والجرثومة الحلزونية. نحتاج لتفاصيل لفهم ما تعاني منه والافضل هو استشارة طبيب جهاز هضمي لفحصك سريريا اولا واجراء الفحوصات اللازمة للتوصل الى التشخيص وعندها يمكن وضع العلاج المناسب

*هذه اعراض عسر هضم. اذا كانت الاعراض مزمنه يعنى بدات من اكثر من ٦ اشهر فهو عسر هضم مزمن . *لابد من ذكر هل هناك اى امراض تعانى منها او اى ادويه تاخذها حاليا ام لا . *اذا لم تكن بدات فى اخذ اى ادويه للمعده او مضادات حيويه ( على الاقل فتره شهر ) ينصح بعمل تحليل الميكروب الحلزونى عن طريق البراز H.pylori stool Antigen * التوقف عن اخذ المسكنات المضاده للالتهابات . * تناول وجبات تكون كميتها قليله ومتكرره ( يعنى وجبة صغيره كل ٤ ساعات) مع الاقلال من الاغذيه الدهنيه والمقليه والزيوت التى تساعد على بطء حركة المعده .

اولا يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيد للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل، كارميناتيڤ، موكسال بلس ، الباسكوبان في حال الالم

طبعا اذا كانت هذه الاعراض مزمنة اي من وقت طويل من الطبيعي ان تكون بسبب وظيفي مثل تشنج الكولون وليس بسبب عضوي ومع ذلك اؤكد دوما بضرورة اجراء الاستقصاءات الشعاعية والمخبرية لنفي ذلك..

تخمر الكل من سوء الهضم--تحسين الاكل بكثرة الخضار والفواكه--وخذ دواء دوفلاك 10 مل مرتين باليوم ثلاث ايم مع حبوب كربون