اعاني الفترة الاخيرة كثرة الغازات ف المعدة مع انتفاخ مع الم خفيف في اعلى البطن ، واحيانا اشعر بضيق تنفس خفيف مع الم قليل ف الصدر وايضا الم اخر الظهر واحمرار العين

تتعدد الحالات الصحية التي تؤدي إلى ظهور الأعراض المذكورة ومن هذه الحالات: متلازمة القولون العصبي . مرض كرون . ارتجاع المريء . التهاب المعدة والأمعاء . عدم تحمل بعض الأطعمة مثل اللاكتوز ( حساسية اللاكتوز ). القرحة الهضمية . التهاب الغضروف الضلعي . ويمكن اتباع بعض النصائح والتعليمات التالية لتخفيف الأعراض مع ضرورة مراجعة الطبيب المختص في حال عدم تحسنها: ممارسة التمارين الرياضية والمشي يومياً. ممارسة اليوغا وتمارين الاسترخاء. تناول الأدوية التي تساعد على التخلص من الغازات مثل السيميثيكون . تدليك وعمل مساج لمنطقة البطن. تجنب شرب المشروبات الغازية أو مضغ العلكة. تجنب الأطعمة الحامضة مثل البندورة والحمضيات وغيرها. للمزيد: <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%BA%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B9%D8%AF%D8%A9-%D9%88%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B9%D8%A7%D8%A1-%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8%D9%87%D8%A7-%D9%88%D8%B3%D8%A8%D9%84-%D8%AA%D8%AC%D9%86%D8%A8%D9%87%D8%A7-750" target="_blank" rel="nofollow noopener">غازات المعدة والأمعاء نفخة البطن علاج القولون بالاعشاب والعسل <a href="https://altibbi.com/%D9%85%D9%82%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%AA-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%A9/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%BA%D8%A7%D8%B2%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86-%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8%D9%87%D8%A7-%D9%88%D8%B7%D8%B1%D9%82-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%AE%D9%84%D8%B5-%D9%85%D9%86%D9%87%D8%A7-595" target="_blank" rel="nofollow noopener">غازات البطن.. أسبابها وطرق التخلص منها المرجع: WebMD Symptom Checker Eighteen ways to reduce bloating

السلام عليكم انا شابه غير متزوجه ابلغ من العمر 20 عام اعاني من الام في اعلى البطن واحيانا مغص و انتفاخ احيانا بالضافه اي امساك المزمن واحيانا غازات وعسر في الهمضي في بعض الاحي

لا بد من مراجعة الطبيب لاجراء الفحص السريري

سؤال من ذكر سنة

أمراض الجهاز الهضمي

اعاني من انتفاخ بسيط في البطن مع كثرة الغازات اثناء النوم واحيانا عدم

Q: السلام عليكم اعاني من كثرة الغازات مع اني امارس الرياضة منذ تقريبا سنة كاملة عملت رياضة مافي فائدة ارجو الافادة

معظم الغازات تاتي من الاكل -- المشاريب او اللبن القهوة البقول او الحوامض او المكسرات--او غيرها--ممكن اخذ سيميثيكون او نحوه عند اللزوم

Q: اعاني من كثرة الغازات في البطن ولكني لا اشكو من الام في المعدة او فقدان شهيه او وزن واحيانا ما يكون هناك براز غير طبيعي

تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل

تم إنشاؤها في 11 مايو 2018

تم تعديله في 9 نوفمبر 2021

2223

السلام عليكم ، اعاني من انتفاخ بسيط في البطن مع كثرة الغازات اثناء النوم واحيانا عدم السيطره عليها . العمر ٣١ غير مدخن . جربت العسل مافي فايده

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور فايز بيبي

الجهاز الهضمي والكبد

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة فهم من عوامل القولون حاول الراحة والاستجمام • يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل اذا كانت مشتقات الحليب تزعجك ابتعد عنها الشوفان وبذر الكتان مفيد جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة علاجات الغازات:ديسفلاتيل يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن

12 مايو 2018

لديك سؤال آخر؟ اسأل سينا الآن

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

أدخل سؤالك

سؤال من ذكر سنة

السلام عليكم اعاني من كثرة الغازات مع اني امارس الرياضة منذ تقريبا سنة كاملة عملت رياضة مافي فائدة ارجو الافادة

سؤال من أنثى سنة

اعاني الفترة الاخيرة كثرة الغازات ف المعدة مع انتفاخ مع الم خفيف في اعلى البطن ، واحيانا اشعر بضيق تنفس...

سؤال من أنثى سنة

السلام عليكم انا شابه غير متزوجه ابلغ من العمر 20 عام اعاني من الام في اعلى البطن واحيانا مغص و...

سؤال من ذكر سنة

اعاني من كثرة الغازات في البطن ولكني لا اشكو من الام في المعدة او فقدان شهيه او وزن واحيانا ما...

عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات

مقالات طبية

15 نصيحة لمن يعاني من القولون العصبي

متلازمة القولون العصبي IBS

13 أغسطس 2015

أخبار طبية

الحوار النفسي افضل علاج للحزن

8 فبراير 2026

شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية

علامات مفاجئة تدل على الاضطرابات المعوية

30 مايو 2022

4028

فوائد اليانسون للحامل

اليانسون

25 نوفمبر 2021

5831

حساسية اللاكتوز، وأعراضه

29 أغسطس 2023

846

عرض كل الفيديوهات الطبية

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

أدخل سؤالك

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

اسأل سينا الآن

مساعدك الذكي للعناية بصحتك

اسأل، استفسر، واطمئن على صحتك بثوانٍ

حمل التطبيق

أطباء متميزون لهذا اليوم

الدكتورة عبير شعبان

د. مروه الالوسي

د. رانيا سليم

د. ارقم حسن

د. اشرف المومني

عرض كافة الأطباء

الأسئلة الأكثر تفاعلاً

سؤال من ذكر 21 سنة

علم الصيدلة

بقالي اسبوعين كنت باخد دواء سيكولانز وكنت كويس اول ٥ ايام بعدها ابتدت الاعراض تبقي قويه جدا والقلق ونوبات الهلع زادو جدا مع رعشه وخوف من الخروج من المنزل هل دلوقت لو بطلته هيحصل اعراض انسحاب ولا ابطله ازاي