تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ماهي التحاليل التي احتاج عملها لمعرفة ما اذا كنت مصاب بالديدان ام لا
12 يوليو 2019
274
اعاني من إمساك يدوم لمدة خمسة أيام أو أقل لفترة ويذهب ومن نحافة
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
العلاج بتغيير نظام الاكل والاعتماد بشكل اساسي على تناول الخضار الطازجة منها مثل السلطات وايضا بتناول الفاكهة حيث ان هذه الاطعمة مليئة بالالياف
ويجب الاكثار من تناول الماء وشرب ما لا يقل عن 8 اكواب يوميا وابدأي يومك منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة ووزعي باقي الكمية خلال النهار اي قبل الغذاء وقبل العشاء وعند النوم
رياضة المشي ممتازة اذ انها تساعد على تحريك الامعاء
وحياه النحافه ارجو استشاره اختصاصي التغذيه لكي يجري لك دراسه عن الطول والوزن والعمر والنشاط اليومي وعندها يمكن وضع نظام غذائي ونظام رياضي لتحسين وضع النحافه هذا اذا لم يكن هناك اي سبب عضوي
0
2019-07-13 04:12:36
![الدكتور فايز بيبي]()
الدكتور فايز بيبي
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%83-%D9%8A%D8%AF%D9%88%D9%85-%D9%84%D9%85%D8%AF%D8%A9-%D8%AE%D9%85%D8%B3%D8%A9-%D8%A7%D9%8A%D8%A7%D9%85-%D8%A7%D9%88-%D8%A7%D9%82%D9%84-%D9%84%D9%81%D8%AA%D8%B1%D8%A9-%D9%88%D9%8A%D8%B0%D9%87%D8%A8-%D9%88%D9%85%D9%86-%D9%86%D8%AD%D8%A7%D9%81%D8%A9-1343665
الدكتور فايز بيبي
الجهاز الهضمي والكبد
العلاج بتغيير نظام الاكل والاعتماد بشكل اساسي على تناول الخضار الطازجة منها مثل السلطات وايضا بتناول الفاكهة حيث ان هذه الاطعمة مليئة بالالياف
ويجب الاكثار من تناول الماء وشرب ما لا يقل عن 8 اكواب يوميا وابدأي يومك منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة ووزعي باقي الكمية خلال النهار اي قبل الغذاء وقبل العشاء وعند النوم
رياضة المشي ممتازة اذ انها تساعد على تحريك الامعاء
وحياه النحافه ارجو استشاره اختصاصي التغذيه لكي يجري لك دراسه عن الطول والوزن والعمر والنشاط اليومي وعندها يمكن وضع نظام غذائي ونظام رياضي لتحسين وضع النحافه هذا اذا لم يكن هناك اي سبب عضوي
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
13 يوليو 2019
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
مرحبا. انا اعاني من تقيؤ مزمن قرابة كل شهر ويستمر لمدة يوم او يومين تقريبا كل ربع او نصف ساعة...
ارتخاء و كسل المعدة قد يكون السبب مع اضطرابات الدورة--اخذ الدواء المناسب مثل بلازيل مع تنويع الاكل بالخضار
سؤال من أنثى سنة
منذ اشهر كنت اعاني من آلام متفرقة في البطن لا تدوم و قرقعة و تجشؤ تدوم لمدة اسبوع او اكثر...
لا بد من مراجعة الطبيب لمعرفة التشخيص
سؤال من ذكر سنة
منذ شهر تقريبا وانا اعاني من الم على شكل مغص اسفل السرة من الجهة اليمنى لفترة قصيرة واحيانا ليوم او...
• تجنب التفكير والقلق والنرفزة
• الراحة والاستجمام
• يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز
• لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها
لا تشرب المشروبات الغازية
ابتعد عن مضغ العلك
ابتعد عن البقوليات
ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها
أيضاً البصل والملفوف
المخللات
الاكل المملوء بالبهارات والفلفل
الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة
شاي الأعشاب مفيد
من الضروري اجراء فحص للبراز . وايضا فحص للبول
ومهم جدا فحص الجرثومة الحلزونية واخذ العلاج المناسب اذا تبين وجود اي نتيجة ايجابية للفحوصات
سؤال من ذكر سنة
اعاني من تجشؤ مستمر منذ حوالي ٥ اشهر او اكثر
التجشوء هو نتيجة خروج الهواء لكثرته
علاج التجشؤ يتم بواسطة التوجيه الى ضرورة تناول الطعام والشراب ببطء, وان تقوم بمضغ الطعام جيدا وتمتنع عن شرب المشروبات الغازية. كما انه من المحبذ الامتناع عن مضغ العلكة, مص السكاكر والتدخين. ويجب الانتباه الى عدم بلع الهواء ،
سؤال من أنثى سنة
اعاني من عدم التبرز لعدة ايام كل ثلاثة ايام لاخرج مرة واحدة مع الامساك وبعدها اعاني من الام شديدة
يجب الالتزام بنظام غذائي صحي بالاكثار من السوائل و الالياف و المشي و الرياضة. للعلاحات الدوائية انصح بمراجعة الطبيب
سؤال من أنثى سنة
انا اعاني من الم شديد وامساك اثناء التغوط و بعد و يستمر لساعتين او ثلاث تقريباً ،، ولا يصاحبه دم...
غالبا الامساك وظيفي بعمرك . تناولي الفواكه والخضار الطازجة والكثير من السوائل وفي حال عدم التحسن عليك مراجعة الطبيب
سؤال من أنثى سنة 47
قبل سنة تم استئصال المرارة عندي ومنذ ذلك الوقت كل فترة اصاب باسهال لمدة يوم او يومين ثم يتوقف مع...
يعاني بعض الأشخاص من الإسهال المزمن أو الإسهال بين الحين والآخر بعد عملية استئصال المرارة، حيث يظهر ذلك بعد عدة أسابيع من استئصال المرارة ويكون على شكل 3 حركات أمعاء أو أكثر على شكل إسهال أكثر من أربعة أسابيع بعد العملية.
ويمكن التخفيف من الإسهال بعد عملية استئصال المرارة من خلال اتباع النصائح والتعليمات التالية:
- تجنب الأطعمة الغنية بالدهون والأطعمة المقلية والصلصات، والأطعمة الحارة.
- إضافة الألياف القابلة للذوبان ضمن النظام الغذائي، ويجب أن يكون ذلك ببطء.
- تناول عدة وجبات صغيرة يومياً بدلاً من 3 وجبات رئيسية كبيرة.
- اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على البروتينات الخالية من الدهون مثل الدجاج والأسماك، ومنتجات الألبان الخالية من الدهون، والخضار والفواكه والحبوب الكاملة.
- تجنب الإكثار من الكافيين، ومنتجات الألبان، والحلويات.
وأما بالنسبة إلى الوزن، فقد يعاني الشخص من فقدان الوزن أو صعوبة زيادة الوزن بعد استئصال المرارة، ويعود ذلك لأحد الأسباب التالية:
- اتباع نظام غذائي لا يحتوي على كمية من الأطعمة الدهنية، حيث يعاني الشخص من مشاكل في هضم الدهون.
- استهلاك سعرات حرارية أقل من المعتاد، وتناول وجبات ذات حجم أصغر.
- شعور الشخص بالألم الشديد وعدم الراحة خلال فترة الشفاء، مما يؤثر على الشهية.
- معاناة الشخص من أعراض الإسهال.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
اعاني من قبل 3 سنوات من الم في المعدة واستفراغ يستمر اسبوع على فترات زمنية متباعدة
عليك إجراء فحص للمعدة يشمل صورة شعاعية أو تنظير للمعدة والمريء ، فالمدة طويلة ويجب عدم التهاون.
سؤال من ذكر سنة
عندي انتفاخ مزمن منذ ست سنوات تقريبا وألم متفاوت يأتي ويذهب من حين الي اخر مع عدم اخراج لمدة تصل...
القولون قد يكون هضمي او عصبي والقولون الهضمي قد يكون نتيجه التهاب في المعده او حصوه في المراره او نقص انزيمات الهضم اما القولون العصبي فهو المرتبط بالحاله المزاجيه كالقلق مثل ايام الاختبارات ومن اعراض القولون انتفاخ البطن والام متفرقه قد تمتد للظهر مع ضيق في التنفس ومخاط في البراز وغثيان واسهال اوامساك وعلاجه يتطلب نظام غذائي صحي كتناول الفواكه والخضروات وعدم تقليل الوجبات بكميات اكبر ولكن ممكن تكرار الوجبات بكميات اقل وعدم اكل الاشياء التي تذيد الغازات كالبصل والبقوليات كالفول والعدس والفاصوليا وكذلك الدهون مع ممارسه الرياضه واخذ ادويه تحسن الهضم وتحسن حركه القولون وكذلك علاج تقلل الحموضه
سؤال من أنثى سنة 40
من مدة شهر تقريبا وانا اعاني من اسهال ثلاث الى اربع مرات باليوم مع الم شديد فالبطن لفترات فقط تناولت...
اسباب الاسهال المزمن هي
1. القولون العصبي
..امراض الالتهاب في القولون المزمنه
الميكروبات والطقيليات
الامراض مثل السكر وزياده نشاط الغده الدرقيه
الحساسيه ضد بعض الاطعمة مثل الحساسيه ضد القمح والحساسيه ضد الالبان
ايضا استخدام بعض الادويه والاعشاب قد يؤدي الى الاسهال المزمن
لذا يجب استشاره طبيبب الجهاز الهضمي
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
13387
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
30347
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره