تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...اعاني من امساك و الألم في البطن
14 فبراير 2018
939
اعاني من امساك و الألم في البطن
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2018-02-14T16:00:51+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
العلاج بتغيير نظام الاكل والاعتماد بشكل اساسي على تناول الخضار الطازجة منها مثل السلطات وايضا بتناول الفاكهة حيث ان هذه الاطعمة مليئة بالالياف
ويجب الاكثار من تناول الماء وشرب ما لا يقل عن 8 اكواب يوميا وابدأي يومك منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة ووزعي باقي الكمية خلال النهار اي قبل الغذاء وقبل العشاء وعند النوم
رياضة المشي ممتازة اذ انها تساعد على تحريك الامعاء
0
2018-02-17T05:22:12+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%83-%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%84%D9%85-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%A8%D8%B7%D9%86-1099723#answer-0
العلاج بتغيير نظام الاكل والاعتماد بشكل اساسي على تناول الخضار الطازجة منها مثل السلطات وايضا بتناول الفاكهة حيث ان هذه الاطعمة مليئة بالالياف
ويجب الاكثار من تناول الماء وشرب ما لا يقل عن 8 اكواب يوميا وابدأي يومك منذ الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة ووزعي باقي الكمية خلال النهار اي قبل الغذاء وقبل العشاء وعند النوم
رياضة المشي ممتازة اذ انها تساعد على تحريك الامعاء
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
17 فبراير 2018
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 28
اعاني من امساك وصعوبه في التبرز وانتفاخ البطن
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الم في البطن مع امساك ودوار مالسبب
سؤال من أنثى سنة
اعاني من وخز في الجانب الأيسر من الظهر ووخز في الجهة اليسرى في اسفل البطن مع غازات البطن و امساك
سؤال من ذكر سنة 24
اعاني من الم في اسفل البطن من الناحيه اليسري مع امساك
سؤال من أنثى سنة 22
اعاني من الم في بطني يومياً مع امساك واسهال وغازات في البطن
سؤال من أنثى سنة
اعاني من غازات من حاولي اسبوع و ايضا من صعوبه عند دخول الحمام حتي لو لم يكون امساك و اليوم...
سؤال من ذكر سنة 18
اعاني من امساك وانتفاخات البطن وكتمت النفس
سؤال من أنثى سنة
اعاني من الم عن الضغط في الجهه اليمنى العليا من البطن تحديدا من تحت المريء الى اخر البطن علما بانني...
سؤال من ذكر سنة
اعاني من الم في البطن اكثر من شهر مع امساك حاد واصوات
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم اعاني من قرحة في المعدة مع الام في الجانب الايسر من البطن ويزداد الالم بعد الاكل وعند الجوع...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3922
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
4041
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
7179
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين