اعاني من امساك شديد لمدة اسبوعين مع غازات

كل ببطء. قلل من الأطعمة الدسمة الغنية بالدهون. تجنب العلكة أو مص السكاكر الصلبة. قلل من تناول المشروبات بالشفاطة أو من قنينة ذات فتحة ضيقة. لا مشروبلت غازية . لا تدخن ، لا تتوتر، تجنب التمدد فورا بعد الأكل. تفادى الاطعمة التي تنتج الكثير من الغازات ، الفاصولياء والحمص والعدس والملفوف والفجل والبصل والملفوف المسوق والمشمش والموز والخوخ وعصير الخوخ والعنب والخبز الكامل الحنطة وحبوب أو فطائر النخالة وبسكويت البرتسل المالح وبذور القمح والحليب والكريما والبوظة والحليب المثلج. قلص حصتك من مشتقات الألبان.. وقد تساعد أقراص الفحم المنشط أيضا.

قد يساعد. اضطراب وظايف المعدة والامعاء ناتج من تهيج عصبي. تثبيت المزاج والاكل المناسب يحل المشكلة.

١- يحب عليك أن ترتاحي نفسياً لأن هذه الأعراض مهما كانت ليست مهمة ويمكن أ تحدث في جميع أمراض الجهازالهضمي، لأن راحتك النفسية مهمة جداً للجنين الذي يحس معك ويتألم معك ويقلق معك. ٢- أنا أوجح كلام طبيبك النسائي لأنه أكثر منطقية. ٣- كلها مدة قصيرة وتولدي إن شاء الله بخير (مبروك) ولعدهي سوتتأكدي من كلامي.رمضان كريم.

العودة إلى علاجك "Zoloft" سوف ينهي معاناتك بإذن الله حيث يبدو أنك تعانين من القولون العصابي وهذا سببه التوتر والتفكير والانفعال.

الأخت الفاضلة! لقد ذكرت موضوع صعوبة الإخراج و القولون العصبي. لن نناقش هذا الموضوع الآن بل المشكلة التي تعانين منها و هي شيء آخر, و هو انك بعد ان اخذت المضاد الحيوي أصبحت تعانين من الاسهال . يوجد في امعاء الانسان بكتيريا مفيدة و أخرى مضرة, و عدد البكتيريا المفيدة اكثر من عدد المضرة وهذه البكتيريا ضرورية من اجل عملية الهضم .و هي دائما تطغى على البكتيريا المضرة و تسيطر عليها. في بعض الحالات المضاد الحيوي يخل بهذا التوازن, فيزيد عدد البكتيريا المضرة , فيعاني المريض من الاسهال. هناك ادوية تسمى PROBIOTICS لتعويض النقص الحاصل في البكتيريا المفيدة. انصحك بزيارة طبيب امراض الجهاز الهضمي .

يجب المتابعة مع اختصاصي جهاز هضمي اذ لا يمكن اهمال إسهال يومي منذ 10 سنوات .وهذا يتكلب اجراء فحوصات واهمها اجراء دراسة لبطانة الامعاء من خلال منظار . بالاضافة لم تذكر ما هو الدواء الذي تتناوله . يجب ايضا اللجوء الى الراحة الجسدية والاهم الراحة النفسية . والابتعاد عن بعض الاطعمة التي تزيد من الاسهال والغثيان . وتناول الاطعمة الصحية

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة عوامل القولون • الراحة والاستجمام • يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا جدا جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

منظار علي القولون

اتباع نظام غذائي صحي والاكثار من الالياف والسوائل

ماهي تركيبة العلاج المذكور ؟؟ الاسم العلمي