تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...الامساك
30 يونيو 2019
1622
اعاني من الامساك و لا اذهب للتبرز الا كل فترة كبيره تقريبا اكتر من اسبوع و عندما اذهب للتبرز اتبرز بصعوبة جدا و بكميات قليلة جدا مع العلم ان وزني تقريبا ٦٠و طولي تقريبا ١٧٠
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن
1
2019-06-30T23:08:35+00:00
![shear on whatsapp]()
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
العلاج ليس باي ملين
يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد بشكل اساسي على تناول الاطعمة المليئة بالالياف ، مثل الخضار الطازجة تناول الكثير من السلطة ،بالاضافة الى الفاكهة ، لا تنسى تناول الكثير من الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأ بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة وباقي الكمية قبل الغداء والعشاء وقبل النوم
رياضة المشي ضرورية تساعد على تحريك الامعاء
4
2019-07-02T04:26:08+00:00
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D9%87%D8%B6%D9%85%D9%8A/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D9%85%D8%B3%D8%A7%D9%83-%D9%88-%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%B0%D9%87%D8%A8-%D9%84%D9%84%D8%AA%D8%A8%D8%B1%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D8%A7-%D9%83%D9%84-%D9%81%D8%AA%D8%B1%D8%A9-%D9%83%D8%A8%D9%8A%D8%B1%D9%87-1340847#answer-0
العلاج ليس باي ملين
يجب تغيير نظام الطعام والاعتماد بشكل اساسي على تناول الاطعمة المليئة بالالياف ، مثل الخضار الطازجة تناول الكثير من السلطة ،بالاضافة الى الفاكهة ، لا تنسى تناول الكثير من الماء على الاقل 8 اكواب يوميا وابدأ بعد الاستيقاظ مباشرة بتناول من 2 الى 3 اكواب ماء دافئة وباقي الكمية قبل الغداء والعشاء وقبل النوم
رياضة المشي ضرورية تساعد على تحريك الامعاء
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
2 يوليو 2019
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا من ٥ ايام وانا اذهب الى الحمام للتبرز مع العلم ان البراز غالبا قليل وجاف ولا اشعر...
سؤال من ذكر سنة 41
ما هي مشكلة طول فترة البراز كل اسبوع تقريبا وبيكون بصعوبة ؟عمري 31
سؤال من ذكر سنة
منذ ولادتي اعاني من الامساك مزمن كنت في سن 10 اذهب الى حمام كل اسبوع في سن 20 اذهب الى...
سؤال من ذكر سنة
عندي مشكله في عملية الهضم مثلا ان اكل وبعد ١٨ ساعه اذهب اشعر بانني احتاج ان اتبرز اشعر بأنني في...
سؤال من ذكر سنة
سبب نزول بعض النقاط من الدم بشكل قليل جدا كل اسبوعين تقريبا بعد البراز علما بانني لا اضغط على نفسي...
سؤال من أنثى سنة 37
اعاني من الحاجه الدائمه للتبرز وعند دخول الحمام استغرق تقريبا نصف ساعه للقدرة ع التبرز ويكون البراز سائلا العمر 32ولا...
سؤال من أنثى سنة 32
من ذ اسبوع اعاني من امساك لا استطيع دخول الحمام الا بالملين وعندما انتقي طعامي الالم بمعدتي يختفي تقريبا لكن...
سؤال من أنثى سنة
اعاني من امساك مزمن من سنه لما اذهب للتغوط أشعر عند الضغط بسبب الامساك بحاجة للاستفراغ واحيانا أستفرغ ولكن بكميات...
سؤال من ذكر سنة 51
من وقت ماقمت بإجراء عملية بالقلب اصبحت لااتبرز كل يوم كنت كل اسبوع اتبرز لكن تبين معي لاحقا انه لدي...
سؤال من ذكر سنة
سؤال متعلق ب مسالك البولية,مشاكل هضمية السلام عليكم اعاني منكثرة دخول الحمام للتبرز طبيعة البراز عادي طبيعي يحدث ذلك 3...
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
55106
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
9844
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
17762
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين