اعاني باستمرار من الم ومغص في البطن مع تعب شديد و غثيان و نوم و ارتجاع

في الاغلب لديك درجة شديدة من ارتجاع بالمريء كن المعدة وربما يصاحبها التهاب المعدة بالجرثومة H.PYLORI نصيحتي لك اعمل منظار واكشف علي الجرثومة من عينات المنظار واهتم بوجبات صحية خفيفة علي فترات متقاربه

بداية يجب عمل تحليل البكتيريا الحلزونية H.pylori

يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية ( هيليكوباكتر ) واعلامنا بالنتيجة تجنب التفكير والقلق والنرفزة اهتم بالراحة والاستجمام ، تناول الطعام بهدوء ، والتبرز ايضا بهدوء ، تناول الاكل الصحي وفي موعده لا تشرب المشروبات الغازية وابتعد عن مضغ العلك والبقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها وتجنب البصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل تناول الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة تناول شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

يجب الاعتدال في الافطار والسحور و والبدء بكاس زبادي مع التمر والانتظار نصف ساعة ثم تناول الافطار ويجب عدم السرعة في تناول الطعام والمصغ الجيد وتناول السلطة والخضروات لتحسين حركة الامعاء والحرقة في الشرج قد تكون بسبب شق شرجي ا

• تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب تغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة من الجيد اجراء فحص الجرثومة الحلزونية واعلامنا بالنتيجة

يجب اجراء فحص الجرثومة الحلزونية ( هيليكوباكتر ) واخذ العلاج المناسب اءا تم ايجادها تجنبي التفكير والقلق والنرفزة اهتمي بالراحة والاستجمام ، تناولي الطعام بهدوء ، والتبرز ايضا بهدوء ، تناولي الاكل الصحي وفي موعده لا تشربي المشروبات الغازية وابتعدي عن مضغ العلك والبقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبيها وتجنب البصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل تناولي الشوفان وبذر الكتان جيدا جدا للغازات والنفخة تناولي شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة اما للامساك فيجب تغيير نظام الطعام والاعتماد على الاكل الصحي والاطعمة المليئة بالالياف والاكثار من شرب الماء اقلها 8 اكواب يومياً

تناول نتوكلوبرامايد قبل الاكل واميبرازول نرتين علي معده فارغه.. مطلوب تحليل بول وبراز وسونار

تجنب التفكير والقلق والنرفزة حاول الراحة والاستجمام • • يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات ان كانت منتجات الحليب تؤذيك فتجنبها أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

هذا المرض عضوى ولكن يوجد أثر نفسي غالبا بسبب التوتر أيضا

مرحبا، هذه العوارض  شبيهة بقرحة المعدة لذلك انصحك بالقيام بناظور للمعدة عليه نرى.