اشكو من مشكلة معوية

تحدث الغازات الرطبة عندما تخرج إفرازات أو سوائل بجانب الهواء عند إطلاق الريح. يمكن أن يكون هذا السائل مخاطاً أو إسهالاً. قد يكون السبب:

• بعض الأدوية مثل:
  • كوليسترامين.
  • أورليستات.
  • الأدوية التي تحتوي على السوربيتول
• عدم تحمل اللاكتوز: نتيجة نقص إنزيم اللاكتاز المسؤول عن تكسير سكر اللاكتوز الموجود في منتجات الألبان.
• حساسية القمح وعدم تحمل الغلوتين.
• متلازمة القولون العصبي واضطرابات الجهاز الهضمي
• ضعف العصب المغذي للمستقيم نتيجة الاصابة بمرض مثل داء السكري
• بعض أنواع العدوى مثل عدوى الدوسنتاريا.

يمكن محاولة القضاء على نفخة البطن المصاحبة للإفرازات والمخاط باتباع النصائح التالية :

• تجنب اللاكتوز والغلوتين لمعرفة ما إذا كانت الأعراض تتحسن.
• تجنب المشروبات الغازية.
• مضغ الطعام جيدًا.
• تجنب مضغ العلكة.
• الأكل ببطء وتركيز.
• تجنب الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الفركتوز، مثل التين أو التمر أو الخوخ.
• تجنب الحلويات الخالية من السكر.
• تجنب الأطعمة الدهنية والغنية بالتوابل التي يصعب امتصاصها
• تناول الاطعمة الغنية بالالياف مثل: فاكهة، وخضروات، و الحبوب

إذا كانت الغازات الرطبة تحدث بانتظام دون سبب معروف، فيجب زيارة الطبيب، خاصة عند ظهور الأعراض التالية:

• دم في البراز.
• فقدان الوزن غير المبرر.
• ظهور تورم أو كتلة صلبة في البطن.
• الشعور بضيق في التنفس.
• شحوب البشرة والإرهاق غير المبرر.

للمزيد اقرأ أيضأً: