الجزائر ولاية المدية

القولون العصبي هو اضطراب يتميز غالباً بالتشنج وآلام البطن والانتفاخ والإمساك ، والإسهال ويسبب قدرا كبيرا من الانزعاج والضيق ، ولكنها لا تضر بشكل دائم للأمعاء ، ولا يؤدي إلى مرض خطير ، مثل السرطان. معظم الناس يمكنهم السيطرة على الأعراض بنظام غذائي ، وإلسيطرة على الإجهاد ، والأدوية الموصوفة. بالنسبة لبعض الناس ، ومع ذلك ، يمكن أن يكون معطلاً ويصبح المريض غير قادر على العمل ، وحضور المناسبات الاجتماعية ، أو حتى السفر لمسافات قصيرة. ما يصل الى 20 في المئة من السكان البالغين يعانون من أعراض القولون العصبي ، مما يجعله واحداً من الاضطرابات الأكثر تشخيصاً من قبل الأطباء. ويحدث في كثير من الأحيان في النساء أكثر من الرجال ، وأنه يبدأ قبل سن 35 عاما في حوالي 50 ٪ من الناس. راجعي متلازمة القولون العصبي في القاموس.

اتبع الخطوات العلاجية الآتية - الاقتناع بان الحالة بسيطة. - التفريغ النفسي، اي عبر عن نفسك بصورة حرة ودون أن تراقب ذاتك، ودون كتمان، ، لا تترك الأمور تتراكم داخليًا، - ممارسة التمارين الرياضية -تمارين الاسترخاء باستمرار، ولمعرفة كيفية تتصفح أحد المواقع على الإنترنت التي تبين كيفية ممارسة هذه التمارين. - الاستفادة من الوقت وإدارته بصورة جيدة والتفكير الإيجابي - (دوجماتيل) هو (سلبرايد) ، تناوله بجرعة كبسولة صباحًا ومساءً، خمسون مليجرامًا، لمدة ثلاثة أشهر، بعدها خفضها إلى كبسولة واحدة في اليوم لمدة ثلاثة أشهر أخرى، ثم توقف عن تناول هذا الدواء. تغيير نظام الطعام راجع القولون العصبي في موقعنا

كل هذه الاعراض تؤكد انك تعانى من مرض اضطراب القولون العصبي

هذة الاعراض تتطلب مراجعتك للطبيب مع عمل سونار على البطن و عمل منظار على المعدة و فحص الشرخ الشرج او البواسير بعد مراجعة تاريخك المرضى

من ناحية التحسس عن اي طعام ما يجب فعله هو تجنب هذا الطعام ن وهل التحسس على الحليب فقط ام على كل مشتقات الحليب ؟ من ناحية الانتفاخ والتشنجات • تجنب التفكير والقلق والنرفزة • الراحة والاستجمام • يجب نغير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك ابتعد عن البقوليات أيضاً البصل والملفوف المخللات الاكل المملوء بالبهارات والفلفل الشوفان وبذر الكتان جيد للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة

نعم هذه اعراض ارتجاع مريئي يفضل بدأ علاج خافض لحموضة المعدة. الابتداء بعلاج esimoprazol 40 mg حبة واحدة يوميا صباحا سوف يخفض حموضة المعدة وتتحسن كل الاعراض . اذا استمرت يجب مراجعة طبيب جهاز هضمي بالشفاء العاجل

اختي الكريمة من الافضل متابعة الموضوع مع اختصاصية تغذية يجب معرفة طولك ووزنك لوضع برنامج غذائي ورياضي يجعلك ضمن وزن طبيعي بالنسبة لطولك وسنك ونشاطك لكن تأكدي قبل كل هذهه الامور ما اذا كنت حامل ام لا فهذا مهم جداً

يبدو أنك تعاني من القولون العصابي. عليك باستشارة أخصائي أمراض باطنية للكشف السريري ومراجعة الفحوصات السابقة وإجراء ما يلزم من فحوصات جديدة وصولا إلى التشخيص الصحيح وبالتالي العلاج الناجع.

لابد من فحص سريري وقد نحتاج ممظار شرجي

تشكل الأعصاب علاقة وثيقة بعمل الجهاز الهضمى أنصحك بتجنب المنبهات ومراجعة إختصاصى النفس والأعصاب