ا انا مريض بالقولون العصبي ولا اتعاطى اي دواء وحالتي النفسية سيئة جداا

icon 7 سبتمبر 2018
icon 668
االسلام عليكم دكتور .. أنا مريض بالقولون العصبي ولا اتعاطى أي دواء وحالتي النفسية سيئة جداا أثرت فيا كثيرا حيث تعطلت كل مشاريع حياتي خاصة مشروع الدكتوارة لا استطيع الدراسة
WhatsApp Icon هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الموضوع نفسي ويجب علاجه لن يثنيك القولون العصبي عن الدراسة .. الوضع النفسي السيء الذي تمر به هو الذي يسبب لك ما تعانيه ويسبب لك القولون العصبي . ارى ان تستشير طبيب نفسي من ناحية القولون تجنب التفكير والقلق والنرفزة حاول الراحة والاستجمام • يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل اذا كانت مشتقات الحليب تزعجك ابتعد عنها الشوفان وبذر الكتان مفيد جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة 0 2018-09-08T04:18:03+00:00
الموضوع نفسي ويجب علاجه لن يثنيك القولون العصبي عن الدراسة .. الوضع النفسي السيء الذي تمر به هو الذي يسبب... اقرأ المزيد
الموضوع نفسي ويجب علاجه لن يثنيك القولون العصبي عن الدراسة .. الوضع النفسي السيء الذي تمر به هو الذي يسبب لك ما تعانيه ويسبب لك القولون العصبي . ارى ان تستشير طبيب نفسي من ناحية القولون تجنب التفكير والقلق والنرفزة حاول الراحة والاستجمام • يجب تغيير أنماطنا السريعة المتعجلة في تناول الطعام وفي عملية التبرز • لا بد ان ندقق في نوعية الأطعمة التي نأكلها وفي موعد تناولها لا تشرب المشروبات الغازية ابتعد عن مضغ العلك والبقوليات والبصل والملفوف والمخللات والبهارات والفلفل اذا كانت مشتقات الحليب تزعجك ابتعد عنها الشوفان وبذر الكتان مفيد جدا للغازات والنفخة شاي الأعشاب مثل النعناع والبابونج مفيدة
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

التعليقات

0 تعليق

كن الأول في مشاركة رأيك!

شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز الهضمي

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟
altibbi logo

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً