عند شرب النسكافيه اصاب بضيق في التنفس ما السبب وماذا علي ان افعل ؟ العمر 21

تعد النسكافيه احدى المشروبات المحتوية على مادة الكافيين، والتي تعد مادة منشطة، وبالتالي بعض الأشخاص بعد شرب النسكافيه قد يلاجظوا تسارع في ضربات القلب أو تسارع في التنفس والإضطراب، وهذا يحدث تحديدًا بحالة الإفراط في شرب تلك المنبهات، لذا ينصح بعدم الإفراط في شرب تلك المنبهات وبحالة عدم تحمل طبيعة الجسم لها إما اللجوء لمصدر آخر من الكافين كالقهوة أو الصودا أو التأقلم على عدم التعود عليها بشكل يومي.
المراجع

https://www.healthline.com/nutrition/caffeine-side-effects#section4