اشعر بوجع في القفص الصدري وعظام الظهر وعندما اتحرك حركة زائدة اشعر بضيق التنفس وعندما اضحك اشعر بنغز بلقلب لا ادري ما السبب لم اذهب الى الطبيب هل هذه الآم تدل على شي خطير مع العلم أن انا في صغر سني اتمنى الإجابة وأيضا انا اخاف من المرض أو الموت افيدوني جزاكم الله خيرا على هذا الموقع

الالم الصدر و الظهر تكون اسبابها عديده ، منها تشنج عضلات الصدر خصوصا عند القيام ببعض الحركات التي تشد من العضلات اكثر من طاقتها التمدديه خصوصا للشخص الغير رياضي ، عند استمرار المشكله يفضل زياره الطبيب للفحص السريري و طلب بعض الفحوصات التي يراها الطبيب ضروريه لتشخيص الحاله ان استمرت .

انا فتاة عمري 22 انا عصبية نوعا ما وسريعة التوتر .. فقط عندما اتضايق او انزعج اشعر بضيق نفس لدرجة اني اشعر ان عضلات الصدر تؤلمني لاني اضغط كثيرا لاتنفس بعمق .. حتى انني اتثاءب بصعوبة حينها .. ما الاسباب المحتملة ؟ وهل هذا قولون عصبي مع العلم انه ليش لدي اي انتفاخات او مشاكل في المعدة والهضم ..

لا داعي للقلق ما تعانين منه تعاني منه الكثير من الفتيات في سنك وهي رده فعل جسمك للظروف التي تمرين بها ولا يوجد خطورة وانما اطمنك لا داعي للخوف

انا رجل عمري 30 سنه دائما اشعر بضيق شديد في التنفس .. وغالبا ماتحدث لي في نومي فأستيقظ فجأة واجد ان ريقي ناشف جدا ورقبتي ملتصقه من الجفاف ونبضات قلبي سريعه ولا استطيع النوم ..

على الارجح تعانون من احتقان انفي شديد او انكم ان كنتم تعانون من السمنة المفرطة فذلك بسبب شي اخر

مشكلتي هي انني عندما اتحدث بشكل متواصل يضيق نفسي حتي لو لم اتحدث كثيرا واشعر بالاختناق والدوخة لذلك التزم بتقسيم الكلام لكي اتنفس جيدا فما سبب ذلك وعادة ما اشعر بضغط علي الصدر واعاني من ارتجاع مريء انا بنت وعمري ٢٠

ربما لديك مشكلة كمثلا ارتخاء الاحبال الصوتية عليك الكشف و القيام اذا لزم الامر كشف بالمنضار

اني بنت عمري ٢٢سنه اعاني من ضيق في التنفس أثناء النوم حيث اصحو من النوم وأشعر باختناق شديد ولااستطيع أن اتنفس ومده الاختناق هي ١٠ ثواني وفي النهار يدي ترجف ارجو منكم تفسير لي

هناك مشكلة صحية تسمى انقطاع التنفس اثناء النوم sleep apnea يجب مرتجعة الطبيب لتشخيص الحالة و اجراءتخطيط نوم sleep study polysomnography

السلام عليكم يأتيني بين الحين والآخر خاصة في حالات الغضب ضيق في التنفس و مرات يزداد الوضع لدرجة أني أحس وكأني احمل كتلة على صدري ولا استطيع معها التنفس ما الحل للتخلص من هته الآلام ؟؟ و شكرا جزيلا .

من الافضل مراجعة طبيب امراض صدرية للتأكد من عدم وجود مشكلة عضوية اي مشكل في الجهاز التفسي كالربو مثلا او غيرها لانه على الارجح الموضوع نفسي وتحل المشكلة بمجرد الابتعاد عن الاغضب والانفعالات لذا يجب التأكد من ذلك