انا عندي 18 سنة مرة واحدة ونا قاعد علي الاب توب شعرت بضيق تنفي وصدري مكتوم ومش قادر اخذ نفسي واحاول كل ثانية اخذ نفس عميق وذهبت للدكتور وعملت ايكو سليم واشعةالصدرسليمةمش عارف

هي من نوبات القلق والتوتر.

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته .. اريد ان اسأل سؤال عندي حساسية في الصدر واتعب منه كثير ولا اعرف السبب و اخذ بخاخ الصدر بس مايوسع الشعب الهوائيه اقدر اخذه مرتين او لا ؟

يرجي ذكر اسم بخاخ الصدر وتركيزه

دكتورة مي.. اه فكرة التنفس ملحة وشايفها سخيفة جدا ومش عارف هل اخد نفس عميق ومركزش بس دا بيوجعلي عضلات صدري وبكني؟ ولا احاول ماخدش نفي عميق وكده هبقي مركز معاه ومش همارس اي نشاط

لابد من متابعة طبيب نفسي

السلام عليكم و رحمة الله و بركاته اشعر ان نفسي قصير كما انني اجد صعوبة شديدة في أخذ نفس عميق إلا بعد عدة محاولات و اذا كنت مستلقية فيجب ان انهض لكي استطيع اخذ نفس عميق مع العلم اني اشعر ان نفسيتي بخير

يجب عليك عمل تحليل صورة دم، حتى نشوف هل هناك انيميا ام لا.

اعاني من صعوبه اخذ نفس عميق اكرر المحاوله ثلاث مرات تقريبا ف اخذ نفس عميق مع العلم اني انام بعمق ولا اشعر بخلل بالنوم وايضا اذا مارست الرياضه كالضغط او الركض اشعر اني استطيع ان اخذ نفسا عميقا لمده دقائق ثم يعود الوضع كما كان ولا يتغير شيء بالاستلقاء او الجلوس او المشي

عمل صورة دم كاملة وزيارة طبيب باطني

سؤال من ذكر 25 سنة

أمراض الجهاز التنفسي

بقالي فترة كبيرة بخاول اخذ نفس عميق و الصدر قالي اني ابطل اخذه وقالي ا

Q: انا بشرب سجاير وبحاول ابطل بس بشتهى الى السجارة فى بعض الاوقات فماذا افعل

حاول إشغال نفسك بأي شيء آخر مثل مسبحة أو المطالعة زو الرياضة.

Q: أنا أحس انى عندى ضيق تنفس وكل فترة صغيرة اضطر لأخذ نفس عميق عن طريق الانف ولكن احس ان الهواء يدخل من فتحة واحدة فقط ؟

يجب الكشف عند أخصائي الانف والاذن والحنجرة

Q: عندي سعال وضيق تنفس والم في الصدر عندما اخذ نفس عميق

بالنسبة للألم الموصوف فهو في الغالب ناتج عن إلتهاب بالضلوع أو عضلات الصدر، أما السعال وضيق النفس فلابد من الكشف الظاهري لمعرفة التشخيص الصحيح وإعطاء العلاج المناسب

Q: من سنه وانا اعاني من اخذ نفس عميق يعني ماقدر اخذ نفس عميق الابعد تكرار المحاولات اكثر من 6مرات ولايطلع مثل النفس الطبيعي

قد تكون الأسباب ضغوط نفسيه

Q: اشعر ب ضيق في التنفس و اخذ نفس عميق الشهيق و اجد صعوبه ف التنفس مع كثرة المثاوبه و احس بثقل علي الصدر او منتصف الصدر

اسباب ضيق النفس بدون السعال : الربو القصبي التهابات الرئه و القصبات الحاده و المزمنه الوجبات الثقيله التي تضغط على المعده انتفاخ الامعاء التي تضغط على الحجاب الحاجز التدخين بعض انواع الامراض العضليه امراض القلب و هي حاله كارئه يمكن القيام ببعض التمارين و الرياضه لتقويه عضلات الصدر و الحجاب الحاجز و الابتعاد عن الوجبات الثقيله ليلا ، الابتعاد عن الاماكن المزدحمه و الملوثه ، مراجعه الطبيب تكون عند استمرار المشكله او ازدياد الاعراض .

2 مايو 2017

1191

بقالي فترة كبيرة بخاول اخذ نفس عميق ودكتور الصدر قالي اني ابطل اخذه وقالي ان نفسي سليم وصدري سليم..هل ابطل مرة واحدة ولا بالتدريج يعني اخذه اه بس علي فترات قليلة ومتباعدة؟