تسجيل دخول 
...ضيق نفس وخوف عند المرتفعات
14 يوليو 2020
6306
اعاني من خوف وضيق في التنفس عند السفر او في المرتفعات كالجبال هذا منذو سنتين وعند الذهاب الى اماكن بعيده عن منطقتي وفي بعض الاوقات اقوم من نومي واشعر بضيق تنفس وخوف شديد
1
20 يونيو 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
الخوف من المرتفعات هو خوف طبيعي يذهب بالتدريج وعند مصاحبة الاهل الذين نثق بهم.
اما ضيق النفس فهذا يرجع الي نقص الاكسوجين في المرتفعات، ويزيد هذا الاحساس عند من عندهم انيميا. فنحتاج لعلاج الانيميا اولا ان وجدت، ثم الاستعانة باستتشاق الاكسوجين عند الضيق، وبالتدريج سيذهب هذا الشعور ويحتاج تقريبا من اسبوع الى ثلاثة ايابيع للتأقلم مع نقص الاكسوجين بالمرتفعات.
0
2020-07-16 17:30:29
![الدكتور ممدوح احمد زويته]()
الدكتور ممدوح احمد زويته
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%85%D8%B1%D8%A7%D8%B6-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%87%D8%A7%D8%B2-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%86%D9%81%D8%B3%D9%8A/%D8%A7%D8%B9%D8%A7%D9%86%D9%8A-%D9%85%D9%86-%D8%AE%D9%88%D9%81-%D9%88%D8%B6%D9%8A%D9%82-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D9%86%D9%81%D8%B3-%D8%B9%D9%86%D8%AF-%D8%A7%D9%84%D8%B3%D9%81%D8%B1-%D8%A7%D9%88-%D9%81%D9%8A-%D8%A7%D9%84%D9%85%D8%B1%D8%AA%D9%81%D8%B9%D8%A7%D8%AA-1439867
الدكتور ممدوح احمد زويته
صدرية
الخوف من المرتفعات هو خوف طبيعي يذهب بالتدريج وعند مصاحبة الاهل الذين نثق بهم.
اما ضيق النفس فهذا يرجع الي نقص الاكسوجين في المرتفعات، ويزيد هذا الاحساس عند من عندهم انيميا. فنحتاج لعلاج الانيميا اولا ان وجدت، ثم الاستعانة باستتشاق الاكسوجين عند الضيق، وبالتدريج سيذهب هذا الشعور ويحتاج تقريبا من اسبوع الى ثلاثة ايابيع للتأقلم مع نقص الاكسوجين بالمرتفعات.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
16 يوليو 2020
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
من شهر عند الاكل اعاني من ضيق تنفس شديد ودوخه وخوف شديد وكأني سأموت ويحدث احيانا اذا كنت مع مجموعه...
لا داعي للقلق، لكن قد يكون الأمر متعلق بخفقانات ومن الضروري أولا معرفة نوعها والتأكد من سببها من خلال الفحص الطبي السريري وتخطيط القلب
سؤال من أنثى سنة 26
اني بنت عمري ٢٢سنه اعاني من ضيق في التنفس أثناء النوم حيث اصحو من النوم وأشعر باختناق شديد ولااستطيع أن...
هناك مشكلة صحية تسمى انقطاع التنفس اثناء النوم sleep apnea يجب مرتجعة الطبيب لتشخيص الحالة و اجراءتخطيط نوم sleep study polysomnography
سؤال من أنثى سنة
هل انا مصابه بالربو ام لا كنت اعاني منذ صغري حساسه بالصدر اختفت اعراضه في السابعه اما الأن انا في18...
ما دمت تعانين من حساسية في الصدر منذ الصغر والان تعانين من ضيق التنفس وكتم بالصدر وإفراز مخاط وكحة فيبدو انك تعانين من الربو الى جانب اعراض الحساسية الاخرى . عليك بتناول بخاخ فينتولين مرة صباحا ومرة مساء الى جانب مضاد حيوي لعلاج المخاط والكحة مثل سايبروفلوكس 500 مغم مرتين يوميا وكذلك دواء للحساسية لا يسبب النعاس مثل تلفاست او سيرين او إكزوفن
سؤال من ذكر سنة
لدي ضيق تنفس من غير سبب لا اعاني من اي شى فقط لدي اكتئاب و وساوس قهري واحيانا اشعر بالخوف...
هذا مرض نفسي يستوجب العلاج عند طبيب الأمراض النفسية
سؤال من أنثى سنة 27
أعاني من ضيق التنفس في شهر رمضان و اشعر بنزول الضغط ويزيد هذا أثناء الصيام حتى أنني لا أستطيع القيام...
من الممكن أن يشعر العديد من الناس بانخفاض ضغط الدم في رمضان، وذلك شيء طبيعي لأن الجسم يفقد الكثير من السوائل والأملاح في فترة الصيام وعندها من الممكن أن ينخفض ضغط الدم خصوصاً للأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم بشكلٍ عام، ويجب مراجعة الطبيب للتأكد من سبب انخفاض الضغط في رمضان. ومن الأسباب التي قد تؤدي لحدوث انخفاض ضغط الدم:
- الحمل المبكر.
- عدم انتظام في نبضات القلب.
- أمراض الكبد المزمنة.
- استخدام بعض الأدوية المتاحة من دون وصفة طبية (بالإنجليزية: Over the counter Medicines).
- أمراض القلب المزمنة.
- اضطرابات في الهرمونات، مثل هرمونات الغدة الدرقية.
- الإصابة بداء السكري.
- الإصابة بانخفاض السكر في الدم (بالإنجليزية: Hypoglycemia).
ويمكن أن يتم الوقاية من التعرض لانخفاض ضغط الدم في رمضان من خلال الالتزام ببعض الإجراءات، مثل:
- الحفاظ على شرب السوائل والماء بشكل كافي خلال فترة الإفطار في رمضان.
- تناول الطعام الغني بفيتامين B12 لأنه يسبب فقر الدم وبالتالي يؤدي لانخفاض ضغط الدم في رمضان.
- تناول الطعام الغني بحمض الفوليك (بالإنجليزية: Folic acid)، لأن انخفاض مستوى حمض الفوليك في الجسم يؤدي لفقر الدم وبالنتيجة انخفاض ضغط الدم.
- تناول الأطعمة المالحة عند الشعور بانخفاض ضغط الدم، مثل المعلبات والأسماك.
- شرب كميات معتدلة من الكافيين بعد الإفطار للحفاظ على ضغط الدم في رمضان.
وقد يسبب انخفاض ضغط الدم الشعور بضيق في التنفس، لأن الأكسجين لا يصل للخلايا في الجسم مما يؤدي لحدوث ضيق في التنفس ومشاكل في الدماغ من الممكن أن تكون خطيرة.
يوجد بعض الأعراض الأخرى التي قد تظهر عند الشعور بانخفاض ضغط الدم، مثل:
- الدوخة.
- الغثيان.
- التقيؤ.
- خفة في الرأس خصوصاً عن الوقوف من وضعية النوم أو الجلوس.
- ضعف عام في الجسم.
- عدم التوازن.
- شحوب في الوجه.
ويوجد بعض الأسباب التي قد تؤدي لحدوث ضيق في التنفس، مثل:
- القلق والتوتر.
- الربو.
- الاختناق بعد تناول شيء ما.
- زيادة السوائل حول القلب.
- تجلطات دموية في الرئتين، وهو ما يسمى بالانسداد الرئوي (بالإنجليزية: Pulmonary embolism).
- الحمل.
- نزيف حاد مفاجئ.
- الالتهاب الرئوي والتهابات الجهاز التنفسي الأخرى.
- فقر الدم.
- نوبة قلبية.
- السمنة.
ويفضل مراجعة الطبيب للتأكد من سبب الإصابة بضيق التنفس وانخفاض ضغط الدم في رمضان، واستشارة الطبيب حول كيفية العلاج الممكنة والمناسبة لحالة المريض الصحية.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
السلام عليكم انا أنثى عمري 19 سنة أعاني من ضيق في التنفس اذا قمت بمجهود ويزداد الضيق إذا مشيت مسافة...
يجب عرض نفسك علة طبيب مختص بالمراض الباطنية اذ من الضروري فحصك سريريا اولا وبناء على النتيجة ربما هناك حاجة لاجراء بعض الفحوصات للتوصل الى التشخيص الصحيح وعندها يمكن وضع العلاج المناسب
سؤال من ذكر سنة
انا اعاني من ضيق في التنفس خاصة عند اللجوء الي السرير للنوم وكذلك الشعور بالموت اثناء النوم والنهوض في الليل...
لا داعي للقلق، ولكن ننصحك باجراء فحص طبي الذي من خلاله قد يتمكن طبيبك من ضحد أو تأكيد بعض الضعف في عضلة البطين الأيسر للقلبي والذي اذا ما تم تأكيده سيكون علاجه سهل وسريع وستعود إلى حالتك الطبيعية بمجرد أخذ العلاج المناسب
سؤال من ذكر سنة 25
اعاني من ضيق التنفس: يعني اتنفس بشكل طبيعي لكن اشعر بانه لايكفي واضطر الى اخذ نفس عميق ولا اقدر مع...
يمكن ان يكون عندك ملازمة الافراط التنفسي ولكن من الافضل الكشف للتاكد من عدم وجود ربو او مرض اخر
سؤال من ذكر سنة 23
منذ أكثر من 10سنوات اعاني ضيق في التنفس مع صداع وسرعه في الغضب عند حدوث الضيق وياتي من فتره لاخره...
ضيق نفس مع قلة تركيز يجب في البداية نفي الأسباب العضوية تحاليل دم وصورة صدر مبدئيا ثم الإنتقال الى الأسباب العصبية النفسية ....غالبا العلاج بسيط بعد تحديد السبب.....
سؤال من ذكر سنة 30
منذ اسبوع تقريبا اعاني من ضيق في التنفس عند أول الدخول الى النوم وقبل الاستغراق في النوم اقوم فزعا من...
عليك الكشف و قيس التنفس يمكن أن يكون ربو
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
2356
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
246
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
582
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره