أعاني احيانآ من ضيق في التنفس فما السبب علمآ أني لا ألهث في المشي ولا أحس بأي تعب عند عمل شيئ بسيط لاني اعاني من الوسواس

icon 31 أكتوبر 2015
icon 1595
أعاني احيانآ من ضيق في التنفس فما السبب علمآ أني لا ألهث في المشي ولا أحس بأي تعب عند عمل شيئ بسيط لاني اعاني من الوسواس
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الهواجس وانشغال البال والارهاق النفسي والعصبية تسبب نوبات ضيق الصدر وصعوبة التنفس يرجع بعدها الانسان طبيعي عندما ترحل عنه الحالة--تخفيف الهموم و الابتعاد عن المنبهات و الرياضة مهمة 2 2015-10-31 23:45:48
الدكتور خالد المهدي
الدكتور خالد المهدي
الجهاز الهضمي والكبد
الهواجس وانشغال البال والارهاق النفسي والعصبية تسبب نوبات ضيق الصدر وصعوبة التنفس يرجع بعدها الانسان طبيعي عندما ترحل عنه الحالة--تخفيف الهموم و الابتعاد عن المنبهات و الرياضة مهمة

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بأمراض الجهاز التنفسي

سؤال من أنثى سنة 27

في أمراض الجهاز التنفسي

أعاني من ضيق التنفس في شهر رمضان و اشعر بنزول الضغط ويزيد هذا أثناء الصيام حتى أنني لا أستطيع القيام...

من الممكن أن يشعر العديد من الناس بانخفاض ضغط الدم في رمضان، وذلك شيء طبيعي لأن الجسم يفقد الكثير من السوائل والأملاح في فترة الصيام وعندها من الممكن أن ينخفض ضغط الدم خصوصاً للأشخاص الذين يعانون من انخفاض ضغط الدم بشكلٍ عام،  ويجب مراجعة الطبيب للتأكد من سبب انخفاض الضغط في رمضان. ومن الأسباب التي قد تؤدي لحدوث انخفاض ضغط الدم:

ويمكن أن يتم الوقاية من التعرض لانخفاض ضغط الدم في رمضان من خلال الالتزام ببعض الإجراءات، مثل:

  • الحفاظ على شرب السوائل والماء بشكل كافي خلال فترة الإفطار في رمضان.
  • تناول الطعام الغني بفيتامين B12 لأنه يسبب فقر الدم وبالتالي يؤدي لانخفاض ضغط الدم في رمضان.
  • تناول الطعام الغني بحمض الفوليك (بالإنجليزية: Folic acid)، لأن انخفاض مستوى حمض الفوليك في الجسم يؤدي لفقر الدم وبالنتيجة انخفاض ضغط الدم.
  • تناول الأطعمة المالحة عند الشعور بانخفاض ضغط الدم، مثل المعلبات والأسماك.
  • شرب كميات معتدلة من الكافيين بعد الإفطار للحفاظ على ضغط الدم في رمضان.

وقد يسبب انخفاض ضغط الدم الشعور بضيق في التنفس، لأن الأكسجين لا يصل للخلايا في الجسم مما يؤدي لحدوث ضيق في التنفس ومشاكل في الدماغ من الممكن أن تكون خطيرة.

يوجد بعض الأعراض الأخرى التي قد تظهر عند الشعور بانخفاض ضغط الدم، مثل:

  • الدوخة.
  • الغثيان.
  • التقيؤ.
  • خفة في الرأس خصوصاً عن الوقوف من وضعية النوم أو الجلوس.
  • ضعف عام في الجسم.
  • عدم التوازن.
  • شحوب في الوجه.

ويوجد بعض الأسباب التي قد تؤدي لحدوث ضيق في التنفس، مثل:

  • القلق والتوتر.
  • الربو.
  • الاختناق بعد تناول شيء ما.
  • زيادة السوائل حول القلب.
  • تجلطات دموية في الرئتين، وهو ما يسمى بالانسداد الرئوي (بالإنجليزية: Pulmonary embolism).
  • الحمل.
  • نزيف حاد مفاجئ.
  • الالتهاب الرئوي والتهابات الجهاز التنفسي الأخرى.
  • فقر الدم.
  • نوبة قلبية.
  • السمنة.

ويفضل مراجعة الطبيب للتأكد من سبب الإصابة بضيق التنفس وانخفاض ضغط الدم في رمضان، واستشارة الطبيب حول كيفية العلاج الممكنة والمناسبة لحالة المريض الصحية.

للمزيد: 

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
 التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث   مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
 آلام العضلات المزمن مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
الأسئلة الأكثر تفاعلاً