بعد ما اخذت المطعوم للانفلونزا من مركز صحي

قد يكون الارهاق و التعب بسبب طول ساعات العمل او بسبب العمل المرهق ينصح باخذ قسط من الراحة بعد العمل و النوم لساعات كافية خلال الليل في حال عدم التحسن ينصح مراجعة طبيب باطني و إجراء فحوصات مخبرية للدم و للاملاح و الفيتامينات و هرمونات الحسم

السلام عليكم ألف سلامة انشاءالله….. قد يكون ما قمتي بوصفه شبيه الى حد ما بما يسمى برد العضام وهو ناتج من التعرض للبرد الشديد أو حتى المكيف وقد يكون لديكي إلتهاب بالمفاصل أو العظام ويمكن التأكد وإستثناء موضوع الإلتهاب عن طريق تحليل الدم والفحص السريري لدى طبيب عظام اختصاصي ويمكن أن يصف لكي أدوية مسكنة ومظادة للإلتهابات مع تدفئة الجسم بشكل جيد وتجنب البرد والمكيف من الآن وصاعدا وتحليل نسبة الكالسيوم والفيتامينات في الدم لديكي طبعا بجانب الراحة وعدم الإجهاد وبالسلامة انشاءالله 

كونه فيه تشنجات لازم تعملي تخطيط أعصاب(EEG) ب أقرب فرصه ممكنه

الإجهاد أو التوتر العصبي يمكن أن يسبب الكثير من الألم عند المشي، و قضاء وقت طويل في وضعية واحدة يؤدي أيضا إلى التوتر والصداع. وهو من علامات الشقيقة.تفيد المسكنات وعلاجالشقيقة. سلامات.

السلام عليكم .. للكحول تأثير سئ جدا على الجسم وما تشعر به طبيعي جدا وسيأخذ بعض الوقت ولكن يمكنك ان تاخد اقراص التيجريتول لتحسين حالتك

اضطراب بالمعدة والجهاز الهضمي التوقف عن المسبب كالقهوة وتناول اقراص بانتوبرازول ٤٠ مجم يوميا

مرحبا، نعم يمكنك تناول المضاد الحيوي وذلك لعدم تطور المرض ، وتناول المضاد الذي ذكرته كورس كامل مرتين في اليوم بعد وجبة الطعام ، وبالنسبة لمقشع البلغم اسم الدواء هو : ميكوسولفان يجب تناوله 3 مرات في اليوم لمدة ثلاثة أيام إذا كنت تفضل الشراب ،واذا كنت تفضل الكبسولات من نفس الدواء ، تكون الجرعه: كبسولة واحده يومياً في الصباح او في المساء بعد وجبة الطعام ، وبالنسبة لخفض الحراره تناول دواء اسمه: Fevadol ، مرتين في اليوم بعد الطعام ، ويرجى منك ترك التدخين نهائيا ، وشرب الكثير من الماء ، وعمل مشروب الزنجبيل الساخن مع ملعقة عسل ونصف ليمونه ، وتناول الخيار ، وشرب عصير البرتقال، وتناول البيض المسلوق، وذلك من اجل تقوية المناعه لديك، ونصيحتي استخدم المضاد الحيوي الذي اسمه: اموكسيلين500، لأن مفعولة سريع وقوي ، وبالنسبة للمضاد الحيوي يضعف المناعه في حال استخدامه مع عدم وجود عدوى فيروسيه او بكتيرية او طفيلية او فطريه وبصورة كثيره جداً وبدون سبب واضح للمرض.

التهاب الجيوب الانفيه هو مرض مزمن ومرض من امراض الحساسيه المزمنه ولا يوجد حل نهاءي يخفيه بشكل قاطع عليكي باستعمال البرونكوبرو شراب ثلاثه مرات يوميا والاوتريفين بخاخه ثلاثه ايام فقط مرتين باليوم ...والبنادول اقراص كل ست ساعات اذا كان الاعراض مصاحبه لصداع بالراس ....وعليكي تجنب الاشياء التي تثير حدوث الاعراض مثل تجنب الروايح النفاذه او الادخنه الشديده او بعض الادويه التي تتسع من الاوعيه الدمويه وتزيد احتقان الانف وغيرها ...ويمكنك اجراء بعض الفحوصات مثل صوره الدم كامله واشعه رنين علي الراس وقياس سرعه ترسيب الدم والسي ار بي بالدم

التهاب فيروسي عليك مراجعه الطبيب

لا تحاول التفكير بالنوم فهي أسهل طريقة للإصابة بالأرق.. اترك الفراش ومارس أي نشاط آخر صحي في حالة عدم النوم لمدة ٢٠ دقيقة