وعم اتناول قشور البيض مع العسل واللوز هل رح يعطي نتيجة في الطول

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته. طول متوسط بالنسبة لعمرك ومازال أمامك سنتين ليزداد الطول. أما موضوع الخلطة فهو غير صحيح مع العلم أن مثل هاته الخلطات جيد للنمو بصفة عامة والله أعلم.

قد تكون حساسية تجاه الفواكه أو تجاه اي شي اخر جديد عليك لكن تحتاج تفاصيل اكثر لمعرفة تاريخك المرضي واذا متوفرة نتائج الفحوصات الي اجريتيها ترفعينها ممكن تحجزين موعد نراجعها معك وعموما إن شاء الله ما فيه خوف على الجنين

حسب القياسات الثلاثة لا يعتبر بدايه سكر لان بدايه السكر عند مقياس 126 أو أكثر اما بالنسبه للشوفان فهو السعرات الحرارية به أقل من الكربوهيدرات العادية يمكنك تناوله وتناول الكيبوهيدرات حسب وزنك

مرحبا بك ، ليس بشرط شرب الحليب مع المكمل ولماذا الحليب الناشف ، ويجب عليك التعرض لاشعة الشمس لمدة نصف ساعه يومياً ، تناولي الاسماك مثل السالمون والماكريل والسردين ، وعصير البرتقال المدعم بفيتامين د ، وجميع أنواع الالبان الطازجة والمبستره ، صفار البيض، حبوب الافطار المدعمه بفيتامين د ، الاكثار من شرب الماء اثناء تناول المكمل ، والجرعة الموصى بها هي 600 وحده دولية مره واحده يومياً بعد الوجبة لمدة ثلاث شهور ولكن تحت اشراف الطبيب المختص وعمل الفحوصات اللازمه للدم وذلك للتأكد من النسب الموجودة في كل شهر.

يتفادى بعض أنواع من الأدوية واستبدالها ببدائل آمنة، من عائلات الأدوية المعروفة بتسببها بفقر الدم الانحلالي:مضادات الملاريا.مضادت الطفيليات.مضادات السل.مركبات السلفا.مضادات الهيستامين.بعض أنواع المضادات الحيوية مثل الكوينلونات والكلورامفينيكول وفي بعض الأحيان البنسلين والسيفالوسبورين بعض أدوية مسكنات التعرض للالتهابات الفيروسية أو البكتيرية بشكل عام يسبب حدوث تكسر الدم مرض الحماض الكيتوني السكري’ينصح بالابتعاد عن كل المواد التى تسبب التأكسد مثل الفول و مشتقاته من البقوليات استنشاق الكلور , وينصح بتناول اعسل للكحة والقرفة,  لنقص G6PD. يجب ألا يكون طفلك على اتصال وثيق مع النفتالين (النفتالين). يجب ألا يأكل الفول  والفاصوليا. يجب على بعض الناس أيضا تجنب النبيذ الأحمر ، وجميع البققوايات، والعنب البري ، ومنتجات الصويا ، والمياه المقووعة والكافور الأدوية والأغذية التي تنطوي على خطر في الأفراد الذين يعانون من عوامل خطر نقص G6PD أدناه. أنها تستند إلى المبادئ التوجيهية من جمعية نقص G6PD. [2]ما يلي تعتبر عالية المخاطر: أسيتانيليد (أسيتانيليد)أسيتيل فينيل هيدرازين (2-فينيل أسيتوهيدرازايد) الديزيل سلفون الصوديوم (سولفوكسون) الأرسينبيتا نافثول (2 نافثول)Brinzolamide الكلورامفينيكول الكلوروكين سيبروفلوكساسين دابسون (ديفينيل سلفون) ثنائي المركابرول Dorzolamide دوكسوروبيسين فيورازولدون غليبينكلاميد الجلوكوز سلفون (جلوكوز سلفون الصوديوم) نتريت ايزوبيوتيل Menadiol sodium sulfate (فيتامين K4 كبريتات الصوديوم) ميناديون (menaphthone) Menadione الصوديوم بيسلفيت (فيتامين K3 بيوسفول الصوديوم) ميباكرين (الكيناكرين) الميزالازين - حمض 5 أمينوساليساليك (حمض فاميني ساليسيليك) ميتاميزول كلوريد الميثيليثيونيوم (الميثيلين الأزرق) حمض الناليديكسيك النفثالين النقي (النفثالين) نيريدازول نيتروفورال (نيتوفورازون) نتروفورانتوين حمض أسيتيل الساليسيليك (حمض أسيتيل ساليسيليك) أوكسيديز ، urate (بوراز أوكسيديز) باماكين Pentaquine الفيناسيتين (أسيوتفيتيتيدين) فينازوبيريدين فينيل الهيدرازين بريماكين البروبينسيد Stibophen (2- (2-oxido-3،5-disulphonatophenoxy) -1،3،2، benzodioxastibole-4-6-disulphonate) مستعلق السلفاسيتاميد سلفاديميدين سلفافورازول (سلفيسوكسازول) السلفاميثوكسازول سلفانيلاميد (سولفانيلاميد) سلفابيريدين سولفاسالازين ، سلازوسلفريبريدين (سالازوبيرين) Thiazolsulfone كلوريد تولونيوم ، كلوريد تولوني (أزرق تولويدين) ترينيتروتولين (2،4،6-ترينيتروتولين) ما يلي تعتبر منخفضة المخاطر: أمينوفيثازون (أمينوophرين) أنتازولين (أنتيستين) أرجينين (acido 2 (S) -ammino-5-guanidilpentanoico) حمض الاسكوربيك الكولشيسين ديفينهيدرامين الدوبامين (L-dopa) ديزاينوزي النورفلوكساسين حامض أمينوبنزويك (حمض أمينو بنزوزي) الباراسيتامول (اسيتامينوفين) الفينازون (مضاد للالتهاب) الفنيل الفينيتوين فيتوميناديون (فيتامين K1) بروكاييناميد بروغوانيل (كلورغيوانيدين) بيريميثامين الكينيدين كينين مادة شبه قلوية الستربتومايسين عقار طبي Sulfacytine السلفاديازين سلفاغوانيدين سلفاميرازين سلفاميثوكسي بيريدازين حمض Tiaprofenic تريهكسفينيديل (benzhexol) ميثوبريم تريبيلينامين سلامات

ابتعد عن التدخين القهوة والمنبهات والكافيئين , , اتبع نظام غذائي صحي, تناول التمور والزبيب والمكسرات و,واللحوم الحمراء والكبدة سلامات

انتبه من اخطار المكملات الغذائية فهي تراكم السموم القاتلة , سلامات

من الصعب تحديد الجرعة الصحيحة في البداية ،فعادة الطبيب يلجأ الى اسلوب التجربة وذلك بتحدد الجرعة الاولية حسب الوزن والعمر ويبدأ بجرعة منخفضة ثم يطلب فحص الهرمون بعد ست او ثمان اسابيع لتعديل الجرعة والوصول الى المستويات الطبيعية للهرمون في الدم وسيتم متابعة الحالة بشكل دوري يحدده الطبيب ولكن اذا شعرتي بالقلق او العصبية او زيادة سرعة ضربات القلب او اي عرض من اعراض زيادة نشاط الدرقية فيجب التواصل مع طبيبك ، اما بخصوص وزنك فهو حسب معطياتك ضمن الحدود الطبيعية مع انحراف نحو الزيادة وحسب ضبط مستوى الهرمون يكون تناسب الوزن الذي سببه اضطراب الهرمون الافضل متابعة ارشادات ونصائح طبيبك

حب الشباب له عده علاجات ولكن الاهم التشخيص ثم عدم العبث نهائيا بالحبوب استخدم كمادات البابونج الدافىء والغسول للوجه

لا بد من عمل فحص فيتامين ب 12