انا اعاني من قلة التركيز ولدي شتات ذهني كبير وبعض الصعوبات في الدراسة ،احيانا يكون الفهم جيد واحيانا سيء جدا ،هل تنصحوني بتناول دواء modafinal الحالة تحتاج اخصائي دماغ ام ماذا

ﻻ أنصحك بتناول أى نوع من الأدوية إلا بعد استشارة الطبيب المختص . نأما ماتعانى منه إن كان ملحوظا فيجب مراجعة طبيب فقد يكون له أسباب نفسية وفى هذه الحالة ينبغى نراجعة طبيب نفسى أو أسباب عضوية منها ضعف قوة الهيموجلوبين فى الدم ونقص فيتامين د أو خلل فى هرمونات الغدة الدرقية

سؤال من ذكر سنة

الطب العام

هل يعتبر النسيان وعدم تركيز مرض

Q: اعانى من ضعف الذاكرة وضعف التركيز وحب النوم وعدم القدرة على الرد اضطراب فى الأكل سرحان وعدم القدرة على التفكير

هذه الاعراض على الاغلب انعكاس لحالة نفسية من قلق او اكتئاب يرجى مراجعة طبيب نفسي والقيام بعدد من الفحوصات لاستثناء الاسباب العضوية كمستوى فيتامين دي ومستوى الكورتيزول وهرمون الغدة الدرقية في حال كانت الفحوصات سليمة يكون التاريخ المرضي والنفسي الدليل نحو التشخيص والعلاج باذن الله

Q: أعانى من حاله نسيان وذاكرة ودوخة ونوم كثير وعدم التركيز علما بأننى أتناول دواء الهشاشة ماهو التشخيص وكيفيه العلاج شكرا

نظم اوقات و عدد ساعات النوم تجنب المنبهات ليﻻ تجنب الاسباب النفسية رجاء عمل التحاليل اﻻتية CBC TSH VIT.D

Q: مرضي هو أني أصاب بدوخة وعدم تركيز وكذلك أعاني من الخمول

عليك بعمل فحص cbc لفحص نسبه الهيموجلوبين في الدم (فقر الدم) ولابد ايضا من اجراء بعض فحوصات الغده الدرقيه TSH,t3,t4

Q: منذ فترة طويلة وانا في حالة من عدم التركيز والقدرة علي التفكير والنسيان طول الوقت بدون سبب واضح نسبة الانيميا 15.6 ولا مشاكل في الغدرة الدرقية او نقص في الفيتامينات مثل b12

قد يكون ذلك بسبب الإجهاد الذهني او بعض الضغوطات النفسيه وليست بسبب مشكله عضويه يرجي ممارسه رياضه لتصفيه الذهن والاكل الصحي والنوم لمده 8 ساعات بشكل يومي مع بعض الفيتامينات التي تساعد الجسم بالمعادن وما ينقصه من فيتامينات لا تعوض عن طريق الغذاء

Q: ما هو علاج ضعف التركيز والنسيان

الطول؟ الوزن؟ نحتاج إلى علاج نفسي مكثف في جلسات (حضورية او أونلاين) لمعرفة الأسباب وعلاجها.. والتدريب على الاسترخاء والتركيز

Q: اسباب نقص التركيز اثناء الحفظ و النسيان و كيف يمكن زيادة التركيز ؟

عليك بالعسل الحر يوميا الصباح مغرفة من كاس ماء.....طريقة طبيعية و فعالة.

Q: عدم التركيز و الكسل والخمول الدائم فهل يوجد دواء لكي يساعندى علي التركيز و النشاط ؟؟

قبل العلاج، يجب معرفة السبب من الأفضل زيارة الطبيب/ة للقيام ببعض الفحوصات المخبرية.

Q: ضعف ف الجسم وعدم التركيز هل له علاقه بالسكر

عادة التعب والإرهاق العام وعدم التركيز له علاقة بانخفاض السكر أكثر مما له علاقة بارتفاع السكر. من المهم جدا في مريض السكر عند شعوره بالتعب أو الدوخة أو الضعف العام أن نقيس له السكر، لكن بشكل عام هو له علاقة بانخفاض السكر أكثر مما له علاقة بارتفاعه.

Q: عدم التركيز والتوهان هل هي من اسباب قلة الفيتامينات واي الفيتامينات ضروري للتركيز والدوخة ؟

أختي الفاضلة..انصحك بتحليل نسبة الحديد و فيتامين D و فيتامين B12..لأن لهم علاقة بالتركيز..كذلك أنصحك باخذ قسط كافي من النوم و تناول الخضروات و الفواكه .