هل مشي ساعتان ونصف يندرج الى نشاط بدني متوسط أم جيد أم عالي؟

icon 10 أكتوبر 2017
icon 692
هل مشي ساعتان ونصف يندرج الى نشاط بدني متوسط أم جيد أم عالي؟
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

نشاط بدني عالي 0 2017-11-08 06:33:21
طاقم الطبي
طاقم الطبي
نشاط بدني عالي
عالي وعلى العموم حسب حالة كل مريض وعمرو ووزنه 1 2017-10-11 08:35:29
الدكتور عزت احمد
الدكتور عزت احمد
طوارىء
عالي وعلى العموم حسب حالة كل مريض وعمرو ووزنه

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة 24

في الطب العام

لدي ارتفاع السكر في فترة ااصباح يصل إلى ١٣٣ ولكن بعد الأكل بساعتين يكون ١٠٢ هل هذا طبيعي ام مؤشر...

من الطبيعي ارتفاع السكر في الصباح الباكر ، بسبب بعض الهرمونات التي تفرز فجرا، نسبة السكر في الدم بعد الاكل ممتازه ، للاطمئنان ينصح بعمل فحص السكر التراكمي، تمنياتي بالسلامه

سؤال من ذكر سنة 55

في الطب العام

الدكتور هو من وصف لي فيتامين بي 12 مع الجلوكوفاج وليس بمزاجي اوقفته بعد التحليل مباشرة وسؤالي هل ما اشعر...

مرحبا بك، الجرعه العالية من ارتفاع ب12 تلك الاعراض : الصداع، الاسهال ، القيء، الارهاق ، وخز في القدمين واليد ، ظهور الطفح الجلدي، عسر الهضم، اضطرابات في النوم ، اترك جميع المكملات الغذائية وسوف تختفي الزياده منه خلال شهر مع شرب كميات وفيره من الماء ، وشرب الشاي الاخضر يومياً.

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

هل هذا الفحص للسكر التراكمي طبيعي ام يقلق وهل يفرق الاحد الأعلى للطبيعي عن الحد الأدنى للطبيعي؟ هل جيب علي...

الفحص طبيعي ولا داعي للقلق ولكن في حاجه لمعرفة هل يوجد اعراض مثل دخول الحمام للتبول اثناء النوم وشرب الماء كثيرا والجوع كثيرا وايضا مراجعة التاريخ المرضي للعائلة

سؤال من ذكر سنة 34

في الطب العام

اذا كان السكر العشوائي اقل من ١٠٠ بعد الاكل بساعتين ونصف او ثلاث هل يعتبر طبيعي ام هناك انخفاض في...

مستوي السكر العشراءي بالدم نسبته الطبيعيه ان يكون اقل من متين وذلك بعد مرور اكثر من ساعتين علي تاطعام ...وذلك القياس يعتبر مستوي قليل جدا للسكر العشواءي اي هناك انخغاض بمستىيات السكر بالدم ...وعليك مراقبه وجود اعراض اخري غير ذلك ...والمتابعه جيدا مع طبيب غدد صماء او باطني متخصص وزياده معدل تنتول السكريات والكربوهيدرات بالطعام والمتابعه مع طبيب تغذيه متخصص اما اذا كنتي مريضه سكري وتاخذين دواء لهبوط السكر بالدم فهذا معناه تناولكي للدواء من غير تناول الطعام وفي هذه الحاله يمكنكي علاج الموقف بتناول الطعام او الافطار بعد تناول الدواء بربع ساعه علي اااكثر كي لا يحدث معكي انخفاض بمستوي السكر بالدم

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه