تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...هل حبوب الزينك تساعد علي زياده الطول وما اسم الحبوب
3 سبتمبر 2016
2087
هل حبوب الزينك تساعد علي زياده الطول وما اسم الحبوب
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
لاعلاقة للزينك بالطول
0
2016-09-04 07:17:13
![الدكتور احمد سعد سعيد]()
الدكتور احمد سعد سعيد
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%87%D9%84-%D8%AD%D8%A8%D9%88%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B2%D9%8A%D9%86%D9%83-%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D9%8A-%D8%B2%D9%8A%D8%A7%D8%AF%D9%87-%D8%A7%D9%84%D8%B7%D9%88%D9%84-%D9%88%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%A8%D9%88%D8%A8-835935
الدكتور احمد سعد سعيد
طب عام
لاعلاقة للزينك بالطول
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
4 سبتمبر 2016
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
هل حبوب الزنك تساعد على زيادة الطول العمر 18 سنة
حبوب الزنك عبارة عن مضادات أكسدة ومكملات غذائية، ولم يتضح علميا انها تزيد من طول الانسان، مع العلم ان الطول صفة وراثية
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
هل الفيتامينات تؤثر على الطول؟ وما هي الفيتامينات المفيدة للأطفال لزياده الطول؟
نعم، الفيتامينات يمكن أن تؤثر على الطول، حيث تلعب دوراً هاماً في نمو الجسم وتطوير العظام، وإذا كان الجسم يعاني من نقص فيتامينات معينة، فقد يؤثر ذلك على نمو الجسم والطول، ومن الفيتامينات المفيدة لنمو الطفل وزيادة الطول:
- فيتامين د: يلعب دورًا هامًا في تطوير العظام والأسنان ويساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم والفوسفور، ويمكن الحصول على فيتامين د من أشعة الشمس والأسماك الدهنية والحليب والزبادي.
- فيتامين سي: يدعم إنتاج الكولاجين الذي يساعد على تطوير العظام والأنسجة ويعزز امتصاص الحديد في الجسم. ويمكن الحصول على فيتامين سي من الفواكه والخضروات الطازجة مثل البرتقال والليمون والفراولة والخضروات الورقية.
- فيتامين أ: يساعد على تطوير العظام والأنسجة ويحفز النمو ويساهم في إنتاج الهرمونات المسؤولة عن نمو الجسم، ويمكن الحصول على فيتامين أ من الجزر واليقطين والسبانخ والأسماك الدهنية.
- فيتامين ك: يساعد في تطوير العظام ويحسن امتصاص الكالسيوم في الجسم، ويمكن الحصول على فيتامين ك من الخضروات الورقية مثل السبانخ والكرنب والبروكلي.
- فيتامين ب12: يساعد على تطوير الأعصاب والجهاز العصبي ويحفز النمو، ويمكن الحصول على فيتامين ب12 من اللحوم والأسماك والأطعمة الغنية بالبروتين.
يجب على الأطفال تناول الفيتامينات المذكورة أعلاه كجزء من نظام غذائي صحي ومتنوع، ومن المهم التأكد من الحصول على الجرعات الموصى بها من الفيتامينات لحماية صحة الطفل وتحسين نموه، مع ضرورة استشارة الطبيب قبل تناول أي مكملات غذائية.
للمزيد:
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
انا عمري 14 سنه يصير اخد حبوب الاوميغا 3 وهل تزيد من طول القامه وكم سم في الشهر ارجو الرد...
السلام عليكم
حفظك الله، حبوب الأوميغا ٣ عبارة عن مكملات غذائية فقط ولا تزيد من الطول.
كلها مفيدة لكن ليس لها علاقة بالطول.
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
هل تناول جرعه من فيتامين b مناسب لكل الناس؟ وهل يساعد على زيادة الوزن؟
يفضل استخدام الادوية فقط عند الحاجة الطبية لها ، فيتامين B ليس له اعراض جانبية تذكر ، لكن يفضل استخدامه اذا كان هناك داع للاستخدام ، اما بالنسبة لزيادة الوزن فهو يعمل على زيادة الشهية للطعام و لا يعمل مباشرة على زيادة الوزن .
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم ،اريد ان اسأل ماهي ألطريقه لزياده الوزن ؟هل حبوب زيت السمك تزيد من الوزن ؟
عمرك 45 سنه ليه عاوز تزيد وزنك وتزيد الدهون في الدم انصحك خليك علي وزنك واستعمل حبوب زيت السمك لانه مفيد لاامراض كثيره وليس لزيادة الوزن
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
حبو الغذاء المسماه ب (Via اناناس) لانقاص الوزن، هل هي سليمه صحيا ولها تاثير فعال في انقاص الوزن ؟؟ مع...
لا يوجد مايثبت عن فاعليتها
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
لو سمحت انا عمري ١٨ وطولي ١٦٩ سم ورحت الى الطبيب وصفلي ادويا وهي حبوب الزنك وحبوب زين السمك وحبوب...
السلام عليكم
حفظك الله طولك مقارنة بعمرك (طبيعي) والحبوب المصروفة عبارة عن ڤيتامينات ومكملات غذائية فقط.
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
هل يساعد الفيتامين سي في زياده طول القامة؟
له تاثير بسيط ولا يعتمد عليه
سؤال من ذكر سنة 22
في الطب العام
كم الجرعه المناسبه من فيتامين د لزياده الطول وهل هي كل اسبوع او شهر ؟؟ هل تمارين زياده الطول يمكن...
هلا فيتامين د لا يفيد في العمر الحالي على زياده الطول و في العمر ١٩ بكون توقف زياده الطول لانه المنطقه الي في العظم بزداد منها الطول بتكون صلبه و لا يتم زياده في الطول و شكرا
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
هل تساعد الشيشة في كثافة شعر الدقن ؟؟و هل لها ثأتير في زيادة الوزن او نقصه؟؟ وهل هي مفيدة لنمو...
ليس لها فائدة من المذكور نهائيا
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
8067
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
2419
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
1399
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره