هل يتسبب الخوف من شيئ استمرار ظهوره لي يعني انني اخاف من مرض معين وكل يوم ارى اسمه على التلفاز او الموبايل والانترنت هل هذا طبيعي ولا انه بسبب الخوف ساعدوني

وسواس لا أكثر ابتعدي عن التفكير في المرض وكل شيء بيد الله هناك حالات معينه مثلا شخص يفكر انه لديه ارتفاع ظغط الدم وبالفعل يرتفع فقط عندما يفكر ولكنه بالحالات الطبعيه سليم فهي مشكله نفسيه يجب التخلص منها بنفسك

مرحبا اعاني من نبض قوي في الجهة اليسرى من الرأس بدون الم او صداع او دوخه فقط نبض احيانا يختفي يوم ويومين وبعض الايام يكون مستمر ويزداد اثناء النوم هل هو عارض خطير او مجرد انه شي طبيعي وهل له علاقه بزياده الدم والضغط شكراً

لاتقلق الموضوع بسيط ان شاء الله ارجو التاكد من قياسات ضغط الدم اذا كانت القرائه طبيبعه ولا يوجد اي اعراض اخره فهذا شئ طبيعي

انا اعاني من عدم القدرة على التثاؤب بشكل كامل وهذا يسبب لي ضيق في النفس وأحيانا اشعر بسبب ذلك بدوخة في رأسي وخصوصا عند الاستلقاء هل هذا شيئ خطير وماسببه وماعلاجه فهدا مقلق لي

ضعف الطاقة الجسدية مرتبط بالدورة الدموبة , اجراء فحص القلب والضغط و يجب اجراء فحص للدم لهيموجلوبين Hemoglobin) التوتر النفسي يلعب دور في امور الضيق والتعب وضيق النفس, والتركيز ,انصحك بالنظام الغذائي الصحي, والنوم الكافي, والتمارين الرياضية , يفيدك العسل والمكسرات , مع مجموعة فيتامينات, مشاهدة شخص يتثاءب تبدأ بالتثاؤب، ويكفي التفكير به، أو القراءة عنه لتتثائب ,وهي وسيلة فطرية لإبقاء الجسم مستيقظا، ولتنشيط عضلات القلب، ومد الجسم بالنشاط". وهذا يضحد بأن التثاؤب وسيلة لطرد ثاني أكسيد الكربون ومد الجسم بالأكسجين. و تفسير الشعور بالارتياح بعد التثاؤب، ويعتقد البعض عملية التثاؤب تحدث نتيجة لحاجة الجسم إلى الأكسجين، وأنه عندما يحتاج الإنسان إلى الأكسجين، يأخذ نفسا عميقا فيشعر بالارتياح.سلامات

النوم للمراهق لمدة ٦ او ١٠ ساعات اجل لكن سوالي هو هل النوم المتقطع يوثر على مرحلة النمو لاني قرات ان الاستيقاظ من النوم والقيام باي شي ثم العوده الى النوم مرتين فقط فهذا لا يضرك لكن هل يوثر على النمو؟

لا يؤثر علي النمو ولكن الاحلام والنوم المريح يجي مع النوم الطويل

صرت اول ما اقوم من النوم اسمع دقات قلبي وهي مره سريعه واسمع الدم وهو يجري في جنب اذني هل هاذا سببه سوء تغذيه ام مشكله ثانيه وهل هاذا الشي يخوف ولا لا لني انا اتوتر من اي سبب

السلام عليكم ، بصراحه انصحك بعمل فحوصات دم دوريه كقوة الدم ومخزون الحديد وبعض الفيتامينات المهمه ، كما انصحك بتناول المكملات الغذائية الفاتحه للشهية والمليئة بالمعادن والفيتامينات

ماهو السبب للأصوات اثناء النوم ليس الصوت الصادر عن ضغط الأسنان ، ولكن اصوات مثل الانين مع العلم الصوت كل يوم ولا اعاني من اي مشاكل نفسيه او تعب وإرهاق ، لأن الإجابه دائما يُقال لي تعب وارهاق

هل تشعري بدوار في بعض الاحيان ؟؟ الاصوات المسموعة قد تكون شمع الاذن ضاغط على الطبلة ويجب تنظيفها ، او التهاب الاذن قد يسبب اصوات

سؤال من أنثى سنة

الطب العام

هل التعب من الكلام والمشي والأكل وصعود الدرج من أعراض مرض معين أم أنه أمر طبيعي؟

Q: اعاني من تعب وارتجاف القدمين وتسارع النبض وقد اصاب بدوار واغماء عند صعود الدرج او طريق مرتفع ماذا قد يكون او الي اي طبيب اتوجه وهل هو خطير

قد يكون فقر دم او حالات اخرى احتاج الى معلومات اكثر للإجابة بشكل ادق يرجى عمل تحليل دم (فحص تعداد الدم الكامل) و التوجه الى طبيب باطنية عامة لأخذ تاريخ مرضي دقيق و اجراء الفحص الطبي و المتابعه و اخذ العلامات الحيوية الف سلامة.

Q: ماحل الإرهاق والتعب العام بالجسم بسبب الدواء، علمًا انواستخدم الدواء فقط من 6ايام والتعب بدأ من 3ايام هل الأمر طبعي وهل سيزول هذا التعب بعد اسبوعين ام سيستمر ايضا الصداع اختفى

السلام عليكم الإرهاق والتعب العام هي أعراض شائعة لدواء ديباكين كرونو لذلك لا داعي للخوف ومن المهم عدم ترك الدواء فجأة أو زيادة أو تنقيص الجرعة إلا بطلب من الطبيب المختص الذي قام بوصفه تعتبر هذه الأعراض الجانبية من تعب عام وإرهاق خفيفة نسبيا بالمقارنة مع أعراض أخرى أكثر خطورة ويجب إبلاغ الطبيب عند ظهور أية أعراض أخرى جديدةوالإستمرار بتناول الڤيتامينات وخصوصًا b12و بالسلامة انشاءالله

Q: اعاني من خمول بسيط وانقطاع نفسي عند حمل الاشياء حت البسيطه منها او عند صعود الدرج وعدم نزول الوز مع اني عملت رجيم ورياضه مو قابل ينزل

لا بد من زيادة التريض ,الرجيم لايعني تقليص غدد الوجبات ولا الاقتصار على وجبة واحدة , يعني تناول وجبات غذائية متعددة بسعرات حرارية اقل من المستهلكة , لذلك وزعي السعرات الحرارية على اربع وجبات زمارسي التمارين الرياضية, وابتعدي عن الوجبات السريعة والدهنيات و خفضي السكريات وابدليها بالخضار والفواكه, سلامات,