انا شاب عمري 28 عام من يومين عانيت من وجع العيون فأخبرني الطبيب يوجد التهاب بالملتحمة.. لكن يوجد وجع رأس وضغطي15/9 .. قال dr أنه بتغيير نمط الحياة ستختفي المشكلة اي سوف أترك السهر والاركيلة وضرورة ممارصة الرياضة.. وأنا من يومين أتبع هذه النصائح هل يوجد شيء خطير هل يمكن للرياضة أن تحل المشكلة..؟

لا بد طبعاً من تغير نمط الحياة لانك في عمر يسمح لك بتعديل ضغطك بشكل سريع لأن في هذا السن يعتبر هذا ضغط عالي و لكن السؤال هنا اين يقع وجع الراس؟؟؟ عليك بمراقبة الضغط لفترات طويلة و خصوصا في البيت و يلزمك عمل فحوصات طبية حتى نطمئن أنه لا يوجد سببا آخر للضغط

اجد صعوبة فالاستيقاض باكرا بنشاط مع اني انام لوقت كافي واحب دائما ان انام اكثر دون ان اشبع هذه ضاهر تأتيني من سنوات مالمشكلة هل هو مرض وهل هذا بسبب نقص الفيتامينات وكيف اعالج هذا

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته اولا هل فبه زيادة في الوزن ؟ ثانيا لازم المعاينة الطبية ثالثا تحتاج الي تحالبل للغدة الدرقية وصورة الدم

اعاني من وزن زائد بدون سبب قرات عن مقاومه الانسولين وخفت كثيرا هل هو مرض مزمن هل هو بسبب سرطانات علم انني لم افحص والعرض الوحيد لدي هو وزن زائد قليلا وانا لا اكل

لا بأس بالإطلاع على بعض المعلومات الطبية لكن لا تنطبق كل معلومات حالات الأمراض على الجميع والسمنة تعتبر واحد من العوامل لكن ليست السبب الرئيسي .. لذا بعض المعلومات الطبية قد تؤرق المطلعين .. مع سهولة الحصول على المعلومة لكن يبقى تقييم الطبيب هو المفيد .. عيشي بأمان وبدون قلق .. ونتمى لك دوام الصحة

السن 35 غير مدخن او مصاب بامراض مزمنه الطول 180 الوزن 120 المشكله دائما ما اصاب بصداع نصفى خصوصا اثناء النوم ماضطر الى القيام وعدم اكمال النوم بسببه ولا استريح على المسكنات ولكن ادوية الصدع النصفى هى ماتساعدنى على الراحه ولا اريد الاعتماد على ادويه لعلاج الصداع فقط اريد حل للمشكله هل من نصيحه

هناك زيادة فى الوزن قد تكون مصحوبة بمتلازمة توقف التنفس اثناء النوم مما يسبب نقص الاكسجين ويؤثر على جميع خلايا الجسم كماقد يكون الصداع بسبب فقرات الرقبة فيجب مراجعة طبيب الانف والاذن وعمل اشعة بالرنين المغناطيسى على الفقرات العنقية.

سؤال من أنثى سنة

الطب العام

متلازمة التعب المزمن هل هي مرض مزمن ام تشفى مع الوقت ان تركت دون علاج غير الرياضة والاكل الصحي؟

Q: مرحبا .هل مرض الصرع يزول مع الوقت طبعا مع اتباع الادوية وشكرا.

هناك نسبه كبيره تشفى وتعتمد على الحاله المرضيه المهم صوره الرنين للدماغ

Q: شخص يعاني الأرق والنوم الخفيف منذ سنوات، يستخدم بعض المنومات التي لم يعد لها سوى الأثر الخفيف، كيف يمكن التعامل مع هذه الحالة وما هو اختصاص الطبيب الذي يمكن أن يعالج هكذا حالة

أنصحك بمقابلة أخصائي النفسية

Q: منذ 4 سنوات اعاني من hernie discale علما اني نحيفة منذ الصغر ولدي فقر الدم لا اتناول الادوية باستمرار celbrex وsurdaline هل ضعف عضلات الظهر يساهم في تفاقم الحالة ,هل من علاج؟

يجب حساب كتله الجسم وتحسب : الوزن تقسيم مربع الطول بالسنتميتر والطبيعي بين 19-24 لا بد من تقويه عضلات الظهر من خلال التمارين الرياضيه والسباحه

Q: اعاني من صداع التوتر المزمن افيدوني هل العلاج يستطيع ان يحل هذا المرض أو على الأقل ان ينقص منه؟لأنني اعاني حقا و انا جد قلقة و حالتي النفسية سيئة

لا يوجد علاج نوعي للصداع التوتري المزمن ولكن المسكنات له دور كبير في التخفيف منه

Q: اعانى منذ 10 سنوات من اضطراب القلق العام واواظب على العلاج بعقار فأرجح مابين التحسن المؤقت والتعب والتعب الشديد فهل من حل للتخلص من القلق باعراضه ام انه مرض مزمن؟

بصورة عامة الامراض النفسية مزمنة ولكن هذا ابدا لايعني امكانية التخلص منها او التعايش معها يجب ان يرافق العلاج الدوائي جلسات علاج سلوكية لتعلم طرق التعايش مع المرض وبعض الوسائل الاخرى مثل تمارين الاسترخاء والتنفس بلاضافة للحالة الايمانية