أعاني من زيادة مفرطة في الوزن وشهية مفتوحة معظم الوقت آكل حتى لو لم أكن جائعة جسمي يمتلىء بالماء بشكل مفاجىء يزداد وزني ٣-٥ كيلو ثم يعود إلى طبيعته مر ما يقارب السنتين ووزني رغم محاولات الالتزام لم ينزل عن ال ٧٠ أحتاج إلى علاج مساعد لسد الشهية وأرغب باستخدام ابر السكر

مرحبا ، لا انصحك بسد شهيتك الطبيعية عن طريق ابر السكر أبدا ، ويمكنك توزيع وجبات الطعام الرئيسية على طول اليوم مع مراعاة ممارسة التمارين الرياضية ، حتى لو كانت رياضة المشي في الاسبوع الأول لمدة نصف ساعه على الأقل ويمكنك تمديد المده بالتدريج الى ساعه أو أكثر ، ويرجى منك الابتعاد عن تناول المقالي والوجبات السريعة ، واللحوم الحمراء التي تحتوي على الدهون ، والاغذية المعلبة ، والسكريات المصنعه ، مع شرب كميات وفيره من الماء والعصائر الطبيعية وخاصه الحمضيات والرمان ، وتناول الزبادي مع الخيار ، او فواكة وخاصة وقت العشاء ويفضل الغداء والعشاء ان يكون خفيف على المعده ولا يحتوي على الزيوت المهدرجة او الزبده او السمن من المصدر الحيواني ، ويرجى تناول الطعام اما ان يكون مشوي او مسلوق ، وتناول حفنه واحده من الاصناف ويفضل عدم دمج اكثر من صنف في الوجبة الواحده ، يعني طبق السلطة بنفسة وفي وقت مختلف عن الوجبة الرئيسية ، وان يكون طبق الشوربه مع الوجبات الرئيسية سواء اكانت عشاء ام غداء وذلك لكي تسبب لك الشبع بسرعه وعدم الاكثار من باقي الاصناف الاخرى ، ويرجى تناول الماء بين الوجبات وذلك لكي يشعرك بالشبع أيضاً وعدم الرغبة في تناول الطعام بكثره ، وتناول عصير الليمون الطبيعي مع الوجبات التي تحتوي على البروتين مثل اللحوم بانواعها ، وانصك بتناول سلطة الشمندر وذلك للقيمة الغذائية ، وانصك بتناول كوب واحد من القهوه الخالية من السكر لأنها تزودك بالطاقه اللازمه وتقلل من نسبة الدهون الضاره الموجودة في الكبد ، ويرجى تناول كوب واحد من الشاي الأخضر ثلاث أيام في الاسبوع لانه يعمل على تقليل الوزن وطرد السموم من الجسم والكبد ، وتحسين وقت النوم وعدد الساعات يكون ليس اقل من6 ساعات ولا اكثر من 8 ساعات ، ويرجى عدم تناول الطعام قبل وقت النوم ، واستبدال الخبز الابيض بالاسمر ، واستبدال السكر في بعض الاصناف بالعسل ، وتناول عصير الرمان.

أعاني من فقدان الشهية منذ الصغر والى الآن ولا اكل الا القليل، وحتي لو كنت جائع لا أستطيع ابتلاع الطعام وكنت استعمل دواء لاروكسيل كان يفتح شهيتي، ماهو السبب؟ وكيف يمكنني معالجته ؟

يجب عمل الفحوصات الطبية المخبرية, المطلوبة من قبل الطبيب المعالج, فحص الدم ’ التغذية السليمة والفحوصات فيتD3 و قوة الدم و فحص B12و فحوصات اخرى, يعمل لاروكسيل على السيريتونين و النورأَبِينِفْرين (النورأَدْرِنالين) و يساعد على تعديل مزاج المريض و ازالة الاكتئاب. ويسبب النعاس , وكذلك الاتيميل , وكلاهما لعلاج الضطر ابات النفسية ويزيد من الشهية سلامات

أعاني من فقدان شهيتي تجاه الماء حيث يمكنني البقاء دون شرب إلىٰ مدة ماتصل 3 ايام او اكثر دون ارتشاف قطرة ماء واحدة ولا اشعر بالجفاف بحلقي مع أن شرب الماء مهم لجسم الأنسان ، وايضاً لا اعاني من اعراض صحية عدا أني كلما اشرب القليل من الماء اشعر بالغثيان الشديد

الماء ليس المصدر الرئيس السوائل التي يحتاجها الجسم ممكن تحصل علي السوائل في صورة عصائر، خضروات وفاكهة ،سوائل دافية يجب عمل تحليل صوديم في الدم ووظائف كله اذا كانت طبيعية فلا قلق اذا كان الصوديوم واليوريا مرتفعة فيجب علاجها فورا عن طريق شرب الماء أو أنبوب تغذية عن طريق الأنف أو محاليل عن طريق الوريد

السلام عليكم انا شاب بال17 من عمري لاحظت اني اتناول كمية كبير من السكر والملح يوميا عبر الطعام والمشروبات وقررت ان استغني عنهم ولاكن اريد طريقة للتخلط منهم من داخل الجسم مع العلم اني اشرب كميات كبيرة يوميا اكثر من 3 الى 5 ليترات باليوم الواحد

افضل حل للتخلص من السكر والملح هو شرب كميات كبيرة من الماء بالاضافة الى ممارسة الرياضة بشكل يومي مستمر

هل نسبة السكر في الدم 110 في نهار رمضان بعد تناول وجبة السحور ب 8 ساعات طبيعية ؟علما ان نسبة السكر بعد العصر كانت 97 علما اني لست مصابا بالسكري ولا أعاني من أي أعراض طولي 185 سنتمر و ووزني 75 كليوغرام عندي بطن بارزة قليلا لا أمارس الرياضة حاليا و اقضي جل وقتي جالسا لا اقوم بمجهود عمري 31 سنة .

محتاج تقيس تآني وإنت صايم وتعمل سكر تراكمي

ما سبب أني أشعر بالجوع بسرعة ويبدأ بطني بإصدار أصوات وذلك عكس الآخرين حيث أحيانا لا أصبر اكثر عن ساعتين لآكل شيء وذلك يجعلني في موقف محرج دائماعلما أني نحيفه ووزني 46 كم وعمري 20 سنة .

تكون لديك نشاط زائد في حركية الامعاء من الممكن اخذ دواء مثل الليبراكس

منذ حوالي شهرين في رمضان تحديدا كان مستوي سكري الصائم 76 وقد كنت اتناول الحلويات بشراهة وقتها أما الان فمستوي سكري الصائم 93 رغم اني امتنعت عن تناول السكريات بشكل تام وبدأت بممارسة ساعة يوميا من التمارين . رغم ان قياس سكري الصائم في الحالتين طبيعي لكني لا أستطيع معرفة سبب الزيادة غير المبررة

مستوى السكر يعتمد على الحاله الصحيه للشخص ووقت اجراء الفحص وهل كان الفحص بعد وجبه مباشره ام بعدها بساعه او بساعتين فالسكر يتاثر بعامل الوقت بعد كل وجبه حيث يكون مرتفع تدريجيا حتى يكتمل امتصاص الوجبه بعدها يتناقص تدريجيا حسب الاستهلاك والجهد والنشاط البدني المبذول ويتاثر السكر ايضا بنوعيه الوجبات ومحتواها من الكربوهيدرات والبروتينات والدهون ويتاثر كذلك بوجود امراض اخرى مصاحبه ام لا وكذلك يتاثر بعدد ساعات الصيام قبل الفحص كل هذي العوامل تختلف بين الحين والاخر ومن شخص لاخر لهذا تكون نسب السكر مختلفه زياده او نقص بحسب ما ذكر من العوامل السابقه ولكن بما ان سكرك صائم كان طبيعي في كل الاحوال فلا داعي للقلق وننصحك بالرياضه واتباع نظام غذائي متوازن يحتوي على نسب متوسطه من جميع العناصر ودمتم بخير

السلام عليكم، قبل ٨ ايام قمت عن طريق الخطا بلع جزء صغير من الحلوى "السكريات" دوم مضغ فرطت وقمت ببلعها هل ذابت ام مازالت عالقه هذا ما يثير الضغط والتوتر لدي قد تكون طردت من فتره طويله خارج الجسم ولكن التوتر والتفكير يجعلني في حالة خوف مستمره واربد ان اعرف الاجابه ومن الممكن انها احدثت خدوش بالبلعوم

السلام عليكم لا داعي للقلق عزيزي، خصوصا السكريات يمكنها ان تذوب بدون أي شيء لأنها تذوب في اعلى القناة الهضمية بواسطة انزيم الاميليز حتى وان حدثت جروح في الحلق فانه يلتئم بعد فترة قصيرة بدون أي علاج وذلك لا يشكل أي خطورة ان كنت تملك أي سؤال لا تتردد في سؤالي. أتمنى لكم السلامة دائما تحياتي

اعاني من فقر الدم... هل استطيع شرب القهوة ؟ لا اريد ان اشربها كثيرا ولكن اريد ان اعرف اذا يمكنني ذلك لاني سئمت عدم تناولي الشاي والقهوة في الفترة الاخيرة بسبب المرض

ما هو سبب فقر الدم هل اجريت دراسة دموية قبل ان تتبعي حمية

انني تركت التدخين منذ 6شور ولكن انا العب كرة قدم وعندما العبها احس ان صدري يريد ان يخرج من مكانه على الرغم من انني كل اسبوع العب ساع فماذا سافعل لاتخلص من هاذ الشيئ

كم عمرك? تحتاج الى اللياقه البدنيه لذلك عليك ممارسة الرياضه لمدة ساعه كل يوم.

سؤال من أنثى سنة

الطب العام

من فترة كان لدي وزن زائد استطعت التخلص منه عن طريق حمية غذائية ولكن بعد ذلك اصبحت كلما اتناول الطعام اقوم بوضع اصبعي في فمي لكي استفرغ الطعام خوفا من الرجوع لوزني السابق

25 أغسطس 2018

628

هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب

طب عام

هذا هو القهم العصبي الذي يؤدي الى اذضطرابات نفسية , سلامات

25 أغسطس 2018

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

أدخل سؤالك

سؤال من أنثى سنة 37

في الطب العام

أعاني من زيادة مفرطة في الوزن وشهية مفتوحة معظم الوقت آكل حتى لو لم أكن جائعة جسمي يمتلىء بالماء بشكل...

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

أعاني من فقدان الشهية منذ الصغر والى الآن ولا اكل الا القليل، وحتي لو كنت جائع لا أستطيع ابتلاع الطعام...

سؤال من أنثى سنة 21

في الطب العام

أعاني من فقدان شهيتي تجاه الماء حيث يمكنني البقاء دون شرب إلىٰ مدة ماتصل 3 ايام او اكثر دون ارتشاف...

سؤال من ذكر سنة 21

في الطب العام

السلام عليكم انا شاب بال17 من عمري لاحظت اني اتناول كمية كبير من السكر والملح يوميا عبر الطعام والمشروبات وقررت...

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

هل نسبة السكر في الدم 110 في نهار رمضان بعد تناول وجبة السحور ب 8 ساعات طبيعية ؟علما ان نسبة...

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

ما سبب أني أشعر بالجوع بسرعة ويبدأ بطني بإصدار أصوات وذلك عكس الآخرين حيث أحيانا لا أصبر اكثر عن ساعتين...

سؤال من ذكر سنة 36

في الطب العام

منذ حوالي شهرين في رمضان تحديدا كان مستوي سكري الصائم 76 وقد كنت اتناول الحلويات بشراهة وقتها أما الان فمستوي...

سؤال من أنثى سنة 25

في الطب العام

السلام عليكم، قبل ٨ ايام قمت عن طريق الخطا بلع جزء صغير من الحلوى "السكريات" دوم مضغ فرطت وقمت ببلعها...

سؤال من أنثى سنة

في الطب العام

اعاني من فقر الدم... هل استطيع شرب القهوة ؟ لا اريد ان اشربها كثيرا ولكن اريد ان اعرف اذا يمكنني...

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

انني تركت التدخين منذ 6شور ولكن انا العب كرة قدم وعندما العبها احس ان صدري يريد ان يخرج من مكانه...

عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات

مقالات طبية

التغذية في فترة الامتحانات

15 مايو 2017

أخبار طبية

الاسبارتام وسرطان الدماغ

3 أغسطس 2025

مقالات طبية

علاج قشرة فروة الراس

17 سبتمبر 2024

شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية

الامساك في رمضان

23 يوليو 2014

5632

نصائح لجعل شرب الماء ممتعًا

29 أبريل 2025

كيف تتخلص من الشخير؟

22 نوفمبر 2020

5734

عرض كل الفيديوهات الطبية

لديك سؤال للطبيب؟

نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك

خلال 48 ساعة

أدخل سؤالك

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

اسأل سينا الآن

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور

احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن

احسب الآن

أطباء متميزون لهذا اليوم

الدكتور علي وليد

الجلدية والتناسلية

الدكتور حسن عبدالله علي

د. شهلاء باسم

د. حسام حسن الخفاجي

د. احمد هاشم عباس

عرض كافة الأطباء

الأسئلة الأكثر تفاعلاً

سؤال من أنثى سنة

أمراض نسائية

هل ملامح الطفل في اشعة ال D هيا ملامحه الحقيقية انا لما عملت التصوير كان باين ان الانف كبيرا جدا وانا في بداية الشهر السابع

أجاب عن السؤال

الدكتور مروان السمهوري

سؤال من أنثى 16 سنة

تغذية

استخدمت حبوب ماي ليزا لمدة يوم ما نزل وزني بالرغم من تقليل الاكل وقبل شهور استخدمت حبوب ريبلسس ونزل وزني ما لسبب وزني وطولي و

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني

سؤال من أنثى 16 سنة

أمراض نسائية

اعاني من تكيس المبايض و عاما تناولت عشبة القطف مؤخرا مما ادى الى انقطاع الدورة الشهرية لمدة يوما كما اعاني من عدم انتظام في الهرمونات ان يؤثر المرض على قدرتي على الانجاب في المستقبل

أجاب عن السؤال

الدكتور مروان السمهوري

سؤال من أنثى 30 سنة

البشرة والجمال

هل غسول سيرافي للبشره الدهنية ومرطب سيتافيل امن للحامل في الشهور الاولى

أجاب عن السؤال

د. احمد مسلماني

سؤال من أنثى 32 سنة

علم الصيدلة

اتناول عشبة بابولينا للتنحيف وبعد تناولها يحدث اسهال عند تناول اي طعام وانا اخذ حبوب منع الحمل هل تاثر الاسهال وتبطل مفعول الدواء

أجاب عن السؤال

د. بنان الحموي

عرض كافة الأسئلة

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

إجابات الأطباء على السؤال

التعليقات

كن الأول في مشاركة رأيك!

لديك سؤال للطبيب؟

أعاني من زيادة مفرطة في الوزن وشهية مفتوحة معظم الوقت آكل حتى لو لم أكن جائعة جسمي يمتلىء بالماء بشكل...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

أعاني من فقدان الشهية منذ الصغر والى الآن ولا اكل الا القليل، وحتي لو كنت جائع لا أستطيع ابتلاع الطعام...

أعاني من فقدان شهيتي تجاه الماء حيث يمكنني البقاء دون شرب إلىٰ مدة ماتصل 3 ايام او اكثر دون ارتشاف...

السلام عليكم انا شاب بال17 من عمري لاحظت اني اتناول كمية كبير من السكر والملح يوميا عبر الطعام والمشروبات وقررت...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

هل نسبة السكر في الدم 110 في نهار رمضان بعد تناول وجبة السحور ب 8 ساعات طبيعية ؟علما ان نسبة...

ما سبب أني أشعر بالجوع بسرعة ويبدأ بطني بإصدار أصوات وذلك عكس الآخرين حيث أحيانا لا أصبر اكثر عن ساعتين...

منذ حوالي شهرين في رمضان تحديدا كان مستوي سكري الصائم 76 وقد كنت اتناول الحلويات بشراهة وقتها أما الان فمستوي...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

السلام عليكم، قبل ٨ ايام قمت عن طريق الخطا بلع جزء صغير من الحلوى "السكريات" دوم مضغ فرطت وقمت ببلعها...

اعاني من فقر الدم... هل استطيع شرب القهوة ؟ لا اريد ان اشربها كثيرا ولكن اريد ان اعرف اذا يمكنني...

انني تركت التدخين منذ 6شور ولكن انا العب كرة قدم وعندما العبها احس ان صدري يريد ان يخرج من مكانه...

أحدث الفيديوهات الطبية

لديك سؤال للطبيب؟

الأكثر زيارة

أسئلة وإجابات طبية

المقالات الطبية

الحمل والولادة رحلة الحمل خطوة بخطوة

موسوعة الأدوية

اكتشف الطبي

الفيديوهات الطبية

الدليل الطبي

الأخبار الطبية

المختبرات الطبية

الحاسبات الطبية

الأوراق والأبحاث المنشورة

مصطلحات طبية

اختبر نفسك

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

حاسبة سعراتك الذكية

سينا، مستشارك الصحي الموثوق

إجابات الأطباء على السؤال

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

التعليقات

كن الأول في مشاركة رأيك!

لديك سؤال للطبيب؟

أعاني من زيادة مفرطة في الوزن وشهية مفتوحة معظم الوقت آكل حتى لو لم أكن جائعة جسمي يمتلىء بالماء بشكل...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

أعاني من فقدان الشهية منذ الصغر والى الآن ولا اكل الا القليل، وحتي لو كنت جائع لا أستطيع ابتلاع الطعام...

أعاني من فقدان شهيتي تجاه الماء حيث يمكنني البقاء دون شرب إلىٰ مدة ماتصل 3 ايام او اكثر دون ارتشاف...

السلام عليكم انا شاب بال17 من عمري لاحظت اني اتناول كمية كبير من السكر والملح يوميا عبر الطعام والمشروبات وقررت...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

هل نسبة السكر في الدم 110 في نهار رمضان بعد تناول وجبة السحور ب 8 ساعات طبيعية ؟علما ان نسبة...

ما سبب أني أشعر بالجوع بسرعة ويبدأ بطني بإصدار أصوات وذلك عكس الآخرين حيث أحيانا لا أصبر اكثر عن ساعتين...

منذ حوالي شهرين في رمضان تحديدا كان مستوي سكري الصائم 76 وقد كنت اتناول الحلويات بشراهة وقتها أما الان فمستوي...

احصل على استشاره مجانيه, تواصل مع طبيب الان

السلام عليكم، قبل ٨ ايام قمت عن طريق الخطا بلع جزء صغير من الحلوى "السكريات" دوم مضغ فرطت وقمت ببلعها...

اعاني من فقر الدم... هل استطيع شرب القهوة ؟ لا اريد ان اشربها كثيرا ولكن اريد ان اعرف اذا يمكنني...

انني تركت التدخين منذ 6شور ولكن انا العب كرة قدم وعندما العبها احس ان صدري يريد ان يخرج من مكانه...

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي

لديك سؤال للطبيب؟