تسجيل دخول 
اسأل سينا 
...ماهي أسباب النسيان وعدم التركيز فأصبحت لا اتذكر الا اذا سجلت في ورقه او كررت بالكلام مكان الشي حيث سوف اخبئه واخاف ان اصاب بالزهايمر
20 يونيو 2015
1136
ماهي أسباب النسيان وعدم التركيز فأصبحت لا اتذكر الا اذا سجلت في ورقه او كررت بالكلام مكان الشي حيث سوف اخبئه واخاف ان اصاب بالزهايمر
1
9 نوفمبر 2021
إجابات الأطباء على السؤال
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
النسيان وعدم التركيز يمكن أن يكون بسبب الإجهاد والتعب وقلة النوم وقد يكون بسبب فقر الدم او نقص فيتامين B12، انصحك بعمل تحاليل مخبرية والبدء بالعلاج.
0
2015-06-20 07:38:27
![الدكتور ابراهيم عكور]()
الدكتور ابراهيم عكور
/اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%85%D8%A7%D9%87%D9%8A-%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D9%86%D8%B3%D9%8A%D8%A7%D9%86-%D9%88%D8%B9%D8%AF%D9%85-%D8%A7%D9%84%D8%AA%D8%B1%D9%83%D9%8A%D8%B2-%D9%81%D8%A7%D8%B5%D8%A8%D8%AD%D8%AA-%D9%84%D8%A7-%D8%A7%D8%AA%D8%B0%D9%83%D8%B1-%D8%A7%D9%84%D8%A7-456301
الدكتور ابراهيم عكور
طب عام
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
النسيان وعدم التركيز يمكن أن يكون بسبب الإجهاد والتعب وقلة النوم وقد يكون بسبب فقر الدم او نقص فيتامين B12، انصحك بعمل تحاليل مخبرية والبدء بالعلاج.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك
اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا
استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
20 يونيو 2015
question_answer_inread_text_new_ksa
احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة.
question_answer_inread_url_new_ksa
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة 25
في الطب العام
لدي تشتت إنتباه ولا استطيع التركيز وخلال هذا فتره اصبحت انسئ كلام الذي اقول منذ دقائق واشعر كانه فراغ داخل...
محتاجه تاخدي جينكو لتوصيل الدم للمخ وتقلل الدهون والمقليات والابتعاد عن الموبايل معظم الوقت
سؤال من أنثى سنة 29
في الطب العام
السلام عليكم , أحس بأن كل ما أشعر به سطحي و كأن حياتي فلم .. و لا أستوعب الأفكار أنسى...
الطبيب النفسي موجود للمساعدة في مثل هذه الحالات
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم أعاني من النسيان مثلا اطفي المصباح وارجع اتأكد خمس مرات منه وكذالك انسى الاحداث بسرعه لكن لا أنسى...
الشرود و عدم التركيز له اسباب كثيرة
من الممكن ان تكون امور نفسية
حاول ان تركز قليلا و ان تحل مشكلاتك
و استعين بالصلاة و القرآن
للحصول على طمأنينة القلب
حاول التدرب و التعود على فعل الاشياء و التأكيد عليها قبل مغادرة المكان
لا تفكر باكثر من امر بنفس الوقت
الامر يحتاج القليل من التنظيم و تكون امورك بخير لا تقلق
و في حال استمرت المشكلة حاول زيارة طبيب نفسي و سيقدم لك النصائح اللازمة لحالتك
على الاغلب انك ستتجاوز هذه المرحلة ثق بنفسك و بالله
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
دائما اشعر بالارهاق و الاكتئاب من ابسط الواقف فقدان الشهيه لا استطيع تنظيم نومي اشعر بالصداع في معظم الوقت احيانا...
هل تتناول غذاء صحي ؟ربما لديك نقص في وظائف الغدة الدرقية تحتاج عمل تحاليل لتحديد السبب
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
منذ سنة 2016 وبدأت انسا الأشياء البسيطة لم اعر الأمر إهتمام وهاد العام تفاجئت انني نسيت لغة الفرنسية بنسبة 70%...
اعرض نفسك على طبيب الامراض الاسرة
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
لدي صعوبة في النوم عندما اذهب للفراش تبدأ الافكار افكر بكل شي افكار عاديه افكر بكل ماقلت وافكر بكل من...
هل تعانين من امراض معينة؟ هل تأخذين علاج معين ؟
حاولي ان تجهدي نفسك في النهار وعدم النوم مساءا وحوالي قراءة كتاب معين
حتى يزداد النعاس ليلا
ثم عند الذهاب للنوم عدم التفكير باي شئ بتاتا
كلما تأتي فكرة يجب نسيانها فورا وهكذا بالتدريج
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من نسيان شديد بدأمنذ اربع سنوات.وضعف التركيز ،لا أظن السبب نفسياً لأن الظروف هي نفسها ،لكن النسيان بدأ بعد...
فحص الدم
فيتامين ب 12 ودال
السكري
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
النسيان انا انسا كثيرا احاول ان اتذكر لاكن لا فا ءده في المدرسه في البيت في اي مكان لا اتذكر...
نظم مواعيد وعدد ساعات نومك
اكتب مهامك وواجباتك دوما
قلل من المنبهات
قلل من مطالعة الشاشات
سوى تحاليل..
CBC. TSH . VIT.D
سؤال من أنثى سنة 42
في الطب العام
لا اتذكر مكان وضع الاشياء اللتي كانت في يدي خلال ثواني و لا اتمكن ابداً من تذكرها لفترة طويلة ،،...
تكرار نسي الأشياء يجب أن يؤخذ بعين الاعتبار و مراجعه طبيب أعصاب و طبيب نسا
لعمل تحاليل هرمونيه و وظائف للغده الدرقيه و متابعه الأعصاب مع طبيب الأعصاب مع مراجعه التاريخ الطبي للاسره كاملا
حفظكم الله ورعاكم من اي سوء
سؤال من ذكر سنة 34
في الطب العام
اعاني من نسيان دائم واغلبه عدم تركيز ولا اتذكر الا بعد فوات الاوان واحيانا لا اتذكر واكذب الموقف الحاصل .......
نقص فيتامينات حاد ب ١٢ و فيتامين د
تانيا تغيير اسلوب الحياه والنشاط
محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي
أخبار ومقالات طبية
مقالات طبية
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أحدث الفيديوهات الطبية
3702
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
22045
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
38860
المشاركة عبر وسائل التواصل الاجتماعي
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره