ما سبب برودة اليدين و الرجلين بصورة زائدة عن العادة

Q: الدوار و برودة الأقدام و اليدين

من خلال نتائج التحاليل لديك فقر الدم ونقص الحديد المطلوب بسبب سوء التغذيه والجفاف ونقص شرب الماء والعصائر الطبيعية ، والاعراض التي تشعرين بها مرتبطة بفقر الدم ، واليك بعض الاغذية الغنيه بالحديد ومنها: الباذنجان والتمر بعدد فردي والبطاطا المسلوقه والبروكلي ، الزبيب الاسود ، الطحينية ، العسل الاسود ، الفطر ، اللحوم الحمراء والكبده البقري والسبانخ والورقيات الخضراء والبقدونس والخس والخيار من أجل دعم وتقوية المناعه ، تناولي الزبادي لتحسين التغذية ، تناولي عصير البرتقال ، وعصير الرمان ، والعنب الأحمر لكي تنفتح عندك الشهية ، تناولي سلطة الفواكة ، وسلطة الخضار ، الالبان كاملة الدسم ، البيض المسلوق ، الموز ، المانجو ، وشرب كميات وفيره من الماء موزع طوال اليوم ، ويوجد مكمل غذائي يحتوي على الحديد وفيتامين ج واسمه: Ferosom forte كبسولة واحده يومياً من بعد وجبة الطعام كورس كامل وبعدها يجب عليك عمل فحوصات للدم لقياس النسب الموجودة والمطلوبه لتغطية المفقود وليس فقط للحديد بل لباقي الفيتامينات والمعادن المهمه للجسم والطاقه.

Q: اعاني من برودة في الرجلين واليدين والتبول الكثير

انصحك بعمل تحليل للسكر وخذ فيتامين بي 12 حقن حقنه كل يوم بعد يوم ابرة حيث مستوي فيتامين بي12 منخفض عندك عن الحد الطبيعي مع فحص للغدة الدرقية والنخامية احتمال لديك كسل في الغدة الدرقية

Q: برودة الاطراف مثل اليدين والاقدام مالسبب؟

السلام عليكم .. سبب هذه الحالة عدم وصول كمية كافية من الدم الى الاطراف بسبب تقلص الاوعية الدموية

Q: ما سبب برودة القدمين في الصيف

مشاكل الاوعية الدموية والاعصاب ، وفي كل الحالات يجب زيارة الطبيب لتحديد السبب و تلقي العلاج المناسب دمتم بخير

Q: هل الدهون الثلاثيه تسبب تنمل و حرارة في الرجلين و اليدين ؟

لا. يرجى متابعة السكر بالتحاليل صائم وفاطر وهيموجلوبين سكري.

Q: ما سبب تخدر اليدين

على الاغلب يكون من تغيرات انحطاطية في الفقرات العنقية او انضغاط العصب الوسطي. الحالة الاولى علاجها تحفظيا اما الحالة الثانية فعلاجها يتم من خلال تداخل جراحي بسيط. للتاكد من الموضوع بواسطة فحص تخطيط الاعصاب.

Q: عمري 25 سنة نحيف الجسم، عندي مشكل إرتعاش و برودة اليدين رغم إرتداء القفزات

التثليج ننصحك بارتداء الملابس الجيده ممارسه الرياضه دهون فازلين للقدمين واليدين

Q: السلام عليكم, اعاني من تورم في اليدين و الرجلين في الشتاء فقط وعمري14سنة

السلام عليكم .. انصحك بارتداء الألبسة والأغطية الكافية لتدفئة الجلد وحمايته من لسعة البرد وخصوصاً القفازات والجوارب التي تؤمن تدفئة للأطراف وكذلك أغطية الأذنين والوجه. ايضا تجنب الخروج في الجو شديد البرودة بالذات المصحوب برياح وامطار. تدفئة المنطقة المصابة بغمسها في وعاء يحوي ماء دافئ وليس ساخناً وعدم تقريبها من النار لان هذا ممكن يسبب تلف الانسجة . ويمكن استخدام الايبوبروفين لتقيل التورم .