ما اسباب الحركات الاارادية تحت الجلد كرعشة او نبض سريع
إجابات الأطباء على السؤال
يعاني العديد من الأشخاص من الشعور بوجود حركات لا إرادية تحت الجلد مثل الشعور برعشة أو نبض سريع، ويتسائل الأشخاص في هذه الحالة عن أسباب حركة تحت الجلد.
قد تعتبر الحركات اللاإرادية تحت الجلد مثل الرعشة أو النبض السريع نتيجة ارتعاش العضلات أو تحفيز الأعصاب حيث تغطي كل من العضلات والأعصاب كامل الجسم، ويعود السبب وراء أسباب حركة تحت الجلد ما يلي:
- ممارسة النشاط البدني، حيث أن حمض اللاكتيك يتجمع في العضلات ويتراكم خلال ممارسة التمارين ويؤثر على كل من الذراعين والساقين والظهر.
- تشنج العضلات نتيجة القلق والتوتر وهذا قد يؤثر على أي عضلة توجد في الجسم.
- استهلاك الكافيين أو أي منشطات بشكل مفرط وهذا قد يؤثر على أي من عضلات الجسم.
- تقلصات العضلات نتيجة تأثير نقص أي من العناصر الغذائية في الجسم خاصة فيتامين د، الكالسيوم، فيتامينات ب وغيرها.
- وجود نقص في المعادن مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم.
- إصابة الشخص بالجفاف، مما يؤثر على عضلات الجسم خاصة الجذع والذراع والساق.
- تراكم النيكوتين في الجسم نتيجة التدخين.
- وجود مشاكل في الكلى.
- تناول أدوية معينة تسبب حصول تقلصات تظهر على شكل ارتعاش أو نبض سريع مثل الكورتيكوستيرويد، الأدوية الهرمونية وغيرها.
- ضمور العضلات.
- إصابة الشخص بالتصلب الجانبي الضموري.
- وجود مشاكل في الخلايا العصبية الحركية في النخاع الشوكي.
يجب العلم أن أسباب حركة تحت الجلد لا تعتبر حالة طبية طارئة إلا أنها قد تدل على وجود مشكلة خطيرة تستدعي العلاج، خاصة في حال كانت الأعراض مزمنة وتستمر منذ مدة طويلة.
ينصح بزيارة الطبيب المختص مع مراعاة النصائح التالية:
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن غني بالفاكهة والخضروات، الكربوهيدرات، الحبوب الكاملة، البروتينات، الدهون الصحية وغيرها.
- تجربة الحصول على قسط كاف من النوم والراحة.
- تجنب القلق والتوتر والضغوطات.
- تقليل كمية الكافيين التي يتم استهلاكها.
- تجنب التدخين.
- مراجعة الأدوية المستخدمة وتقييم تأثيرها على الشعور بحركات لا إرادية تحت الجلد.
- تجنب القلق حول الأعراض حيث أنها عادة لا تسبب الضرر وتختفي من تلقاء نفسها.
للمزيد:
4 2021-10-12T13:17:02+00:00 /اسئلة-طبية/%D8%A7%D9%84%D8%B7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%B9%D8%A7%D9%85/%D9%85%D8%A7-%D8%A7%D8%B3%D8%A8%D8%A7%D8%A8-%D8%A7%D9%84%D8%AD%D8%B1%D9%83%D8%A7%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%A7%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%AF%D9%8A%D8%A9-%D8%AA%D8%AD%D8%AA-%D8%A7%D9%84%D8%AC%D9%84%D8%AF-%D9%83%D8%B1%D8%B9%D8%B4%D8%A9-%D8%A7%D9%88-%D9%86%D8%A8%D8%B6-%D8%B3%D8%B1%D9%8A%D8%B9-1312228#answer-0يعاني العديد من الأشخاص من الشعور بوجود حركات لا إرادية تحت الجلد مثل الشعور برعشة أو نبض سريع، ويتسائل الأشخاص في هذه الحالة عن أسباب حركة تحت الجلد.
قد تعتبر الحركات اللاإرادية تحت الجلد مثل الرعشة أو النبض السريع نتيجة ارتعاش العضلات أو تحفيز الأعصاب حيث تغطي كل من العضلات والأعصاب كامل الجسم، ويعود السبب وراء أسباب حركة تحت الجلد ما يلي:
- ممارسة النشاط البدني، حيث أن حمض اللاكتيك يتجمع في العضلات ويتراكم خلال ممارسة التمارين ويؤثر على كل من الذراعين والساقين والظهر.
- تشنج العضلات نتيجة القلق والتوتر وهذا قد يؤثر على أي عضلة توجد في الجسم.
- استهلاك الكافيين أو أي منشطات بشكل مفرط وهذا قد يؤثر على أي من عضلات الجسم.
- تقلصات العضلات نتيجة تأثير نقص أي من العناصر الغذائية في الجسم خاصة فيتامين د، الكالسيوم، فيتامينات ب وغيرها.
- وجود نقص في المعادن مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم.
- إصابة الشخص بالجفاف، مما يؤثر على عضلات الجسم خاصة الجذع والذراع والساق.
- تراكم النيكوتين في الجسم نتيجة التدخين.
- وجود مشاكل في الكلى.
- تناول أدوية معينة تسبب حصول تقلصات تظهر على شكل ارتعاش أو نبض سريع مثل الكورتيكوستيرويد، الأدوية الهرمونية وغيرها.
- ضمور العضلات.
- إصابة الشخص بالتصلب الجانبي الضموري.
- وجود مشاكل في الخلايا العصبية الحركية في النخاع الشوكي.
يجب العلم أن أسباب حركة تحت الجلد لا تعتبر حالة طبية طارئة إلا أنها قد تدل على وجود مشكلة خطيرة تستدعي العلاج، خاصة في حال كانت الأعراض مزمنة وتستمر منذ مدة طويلة.
ينصح بزيارة الطبيب المختص مع مراعاة النصائح التالية:
- اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن غني بالفاكهة والخضروات، الكربوهيدرات، الحبوب الكاملة، البروتينات، الدهون الصحية وغيرها.
- تجربة الحصول على قسط كاف من النوم والراحة.
- تجنب القلق والتوتر والضغوطات.
- تقليل كمية الكافيين التي يتم استهلاكها.
- تجنب التدخين.
- مراجعة الأدوية المستخدمة وتقييم تأثيرها على الشعور بحركات لا إرادية تحت الجلد.
- تجنب القلق حول الأعراض حيث أنها عادة لا تسبب الضرر وتختفي من تلقاء نفسها.
للمزيد:
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
الحركات الاارادية للعضلات مثل الرجل و الكتف واليد والعين آلام الأسنان بعد الاستيقاظ من النوم
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
ما اسباب انتفاخ تحت العين
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم عند بذل مجهود او التعرض لموقف محرج او الغضب او الشمس اشعر بحكة شديدة في الجسم مع احمرار...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
هل نقص الدوبامين في الدماغ احد اسباب الاصابة بمرض توريت او الحركات اللارادية ..فانا بعمر 42 سنة مصاب بحركات للارادية...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
نبض الم خفيف تحت الابط الايسر
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اسباب انتفاخ تحت اللسان
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من حكة مزعجة جدا واحساس بالقرص تحت الجلد في الكتف الايسر ولا اعلم ما السبب مع العلم لا يوجد...
سؤال من ذكر سنة 27
في الطب العام
كل اما اضغط على مكان الحقنة احس بوجع تحت الجلد و مفيش كلكعة او زرقان
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اسباب سواد تحت العين هل فقر الدم ام السهر قله النوم او التعب ام ارتداء نظارات الخ ؟
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
كنت معلق محلول ف الوريد ف الكانولا (الفراشه) تقريبا خرمت الوريد وبقت تحت الجلد والمحلول دخل تقريبا نصه تحت الجلد...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
التعليقات
0 تعليق
كن الأول في مشاركة رأيك!
شارك تجربتك أو رأيك مع الآخرين