ما اسباب الحركات الاارادية تحت الجلد كرعشة او نبض سريع

icon 18 مارس 2019
icon 25265
ما اسباب الحركات الاارادية تحت الجلد كرعشة او نبض سريع
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

يعاني العديد من الأشخاص من الشعور بوجود حركات لا إرادية تحت الجلد مثل الشعور برعشة أو نبض سريع، ويتسائل الأشخاص في هذه الحالة عن أسباب حركة تحت الجلد.

قد تعتبر الحركات اللاإرادية تحت الجلد مثل الرعشة أو النبض السريع نتيجة ارتعاش العضلات أو تحفيز الأعصاب حيث تغطي كل من العضلات والأعصاب كامل الجسم، ويعود السبب وراء أسباب حركة تحت الجلد ما يلي:

  • ممارسة النشاط البدني، حيث أن حمض اللاكتيك يتجمع في العضلات ويتراكم خلال ممارسة التمارين ويؤثر على كل من الذراعين والساقين والظهر.
  • تشنج العضلات نتيجة القلق والتوتر وهذا قد يؤثر على أي عضلة توجد في الجسم.
  • استهلاك الكافيين أو أي منشطات بشكل مفرط وهذا قد يؤثر على أي من عضلات الجسم.
  • تقلصات العضلات نتيجة تأثير نقص أي من العناصر الغذائية في الجسم خاصة فيتامين د، الكالسيوم، فيتامينات ب وغيرها.
  • وجود نقص في المعادن مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم.
  • إصابة الشخص بالجفاف، مما يؤثر على عضلات الجسم خاصة الجذع والذراع والساق.
  • تراكم النيكوتين في الجسم نتيجة التدخين.
  • وجود مشاكل في الكلى.
  • تناول أدوية معينة تسبب حصول تقلصات تظهر على شكل ارتعاش أو نبض سريع مثل الكورتيكوستيرويد، الأدوية الهرمونية وغيرها.
  • ضمور العضلات.
  • إصابة الشخص بالتصلب الجانبي الضموري.
  • وجود مشاكل في الخلايا العصبية الحركية في النخاع الشوكي.

يجب العلم أن أسباب حركة تحت الجلد لا تعتبر حالة طبية طارئة إلا أنها قد تدل على وجود مشكلة خطيرة تستدعي العلاج، خاصة في حال كانت الأعراض مزمنة وتستمر منذ مدة طويلة.

ينصح بزيارة الطبيب المختص مع مراعاة النصائح التالية:

  • اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن غني بالفاكهة والخضروات، الكربوهيدرات، الحبوب الكاملة، البروتينات، الدهون الصحية وغيرها.
  • تجربة الحصول على قسط كاف من النوم والراحة.
  • تجنب القلق والتوتر والضغوطات.
  • تقليل كمية الكافيين التي يتم استهلاكها.
  • تجنب التدخين.
  • مراجعة الأدوية المستخدمة وتقييم تأثيرها على الشعور بحركات لا إرادية تحت الجلد.
  • تجنب القلق حول الأعراض حيث أنها عادة لا تسبب الضرر وتختفي من تلقاء نفسها.

للمزيد:

4 2021-10-12 13:17:02
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
الدكتورة الصيدلانية رناد مراد
دكتور صيدله

يعاني العديد من الأشخاص من الشعور بوجود حركات لا إرادية تحت الجلد مثل الشعور برعشة أو نبض سريع، ويتسائل الأشخاص في هذه الحالة عن أسباب حركة تحت الجلد.

قد تعتبر الحركات اللاإرادية تحت الجلد مثل الرعشة أو النبض السريع نتيجة ارتعاش العضلات أو تحفيز الأعصاب حيث تغطي كل من العضلات والأعصاب كامل الجسم، ويعود السبب وراء أسباب حركة تحت الجلد ما يلي:

  • ممارسة النشاط البدني، حيث أن حمض اللاكتيك يتجمع في العضلات ويتراكم خلال ممارسة التمارين ويؤثر على كل من الذراعين والساقين والظهر.
  • تشنج العضلات نتيجة القلق والتوتر وهذا قد يؤثر على أي عضلة توجد في الجسم.
  • استهلاك الكافيين أو أي منشطات بشكل مفرط وهذا قد يؤثر على أي من عضلات الجسم.
  • تقلصات العضلات نتيجة تأثير نقص أي من العناصر الغذائية في الجسم خاصة فيتامين د، الكالسيوم، فيتامينات ب وغيرها.
  • وجود نقص في المعادن مثل البوتاسيوم والمغنيسيوم.
  • إصابة الشخص بالجفاف، مما يؤثر على عضلات الجسم خاصة الجذع والذراع والساق.
  • تراكم النيكوتين في الجسم نتيجة التدخين.
  • وجود مشاكل في الكلى.
  • تناول أدوية معينة تسبب حصول تقلصات تظهر على شكل ارتعاش أو نبض سريع مثل الكورتيكوستيرويد، الأدوية الهرمونية وغيرها.
  • ضمور العضلات.
  • إصابة الشخص بالتصلب الجانبي الضموري.
  • وجود مشاكل في الخلايا العصبية الحركية في النخاع الشوكي.

يجب العلم أن أسباب حركة تحت الجلد لا تعتبر حالة طبية طارئة إلا أنها قد تدل على وجود مشكلة خطيرة تستدعي العلاج، خاصة في حال كانت الأعراض مزمنة وتستمر منذ مدة طويلة.

ينصح بزيارة الطبيب المختص مع مراعاة النصائح التالية:

  • اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن غني بالفاكهة والخضروات، الكربوهيدرات، الحبوب الكاملة، البروتينات، الدهون الصحية وغيرها.
  • تجربة الحصول على قسط كاف من النوم والراحة.
  • تجنب القلق والتوتر والضغوطات.
  • تقليل كمية الكافيين التي يتم استهلاكها.
  • تجنب التدخين.
  • مراجعة الأدوية المستخدمة وتقييم تأثيرها على الشعور بحركات لا إرادية تحت الجلد.
  • تجنب القلق حول الأعراض حيث أنها عادة لا تسبب الضرر وتختفي من تلقاء نفسها.

للمزيد:

زي ماقالوا الدكاتره الافاضل وكمان معاهم التهابات الأعصاب وده ممكن يكون بسبب ضغط نفسي او قله نوم أو توتر 0 2019-03-19 06:12:07
الدكتورة نهاد احمد نصر الدين
الدكتورة نهاد احمد نصر الدين
طب عام
زي ماقالوا الدكاتره الافاضل وكمان معاهم التهابات الأعصاب وده ممكن يكون بسبب ضغط نفسي او قله نوم أو توتر
مع تحیاتی للدکتور اسعد ان اکثر ما يسبب الرجفة هو اضطراب او خلل فى المعادن و الاملاح و بالذات الكالسيوم 0 2019-03-19 05:59:16
د. نور الدين عبد الله كتانة
د. نور الدين عبد الله كتانة
طب الاسرة
مع تحیاتی للدکتور اسعد ان اکثر ما يسبب الرجفة هو اضطراب او خلل فى المعادن و الاملاح و بالذات الكالسيوم
١-الإكثار من شرب المنبهات. ٢-قلة النوم. ٣-الضغط النفسي. ٤-نقص الأملاح في جسم الإنسان والتي تتواجد في المياه. ٥-بعض الأدوية تسبب هذه الأعراض اللاإراديه. 0 2019-03-18 23:15:02
د. اسعد المراد
د. اسعد المراد
طب عام
١-الإكثار من شرب المنبهات. ٢-قلة النوم. ٣-الضغط النفسي. ٤-نقص الأملاح في جسم الإنسان والتي تتواجد في المياه. ٥-بعض الأدوية تسبب هذه الأعراض اللاإراديه.

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة 19

في الطب العام

اشعر بحركة مفاجئة وغريبة في الصدر مشابهة لرفرفة او هواء يتحرك او شيء من هذا القبيل ، من الصدر الى...

تحياتي لك لايوجد اي حركه تحدث في القفص الصدري تسبب هذا الاحساس فقد تكون هذه مجرد حركة التنفس التي تتمثل في الشهيق والزفير أو أنها قد تكون حركة الأمعاء وبالأخص لو كانت في الجزء السفلى والأكثر في الجهة اليسرى.. فلادعي للقلق منها وبالأخص انها لاتسبب ألم أو مشاكل صحية مع تمنياتي لكم بالصحه والعافيه

سؤال من أنثى سنة 24

في الطب العام

نبض في اماكن متعدده في الجسم كالرجل والايد والبطن والفخذ والكتف ليس لها مكان محدد في الجسم تستمر لعده ثواني...

إن الشعور بنبض في أماكن متعددة في الجسم كالرجل واليد والبطن والفخذ والكتف التي تستمر لعدة ثواني وتختفي قد يعود للعديد من الأسباب ومنها:

وتجدر الإشارة إلى أن القولون أو جرثومة المعدة قد تسبب الشعور بالنبض في أماكن متعددة في الجسم، ولا يمكن التأكد من ذلك إلا من خلال إجراء الفحوصات اللازمة من قبل الطبيب المختص مع مراعاة النصائح التالية:

  • ممارسة تمارين التأمل والتنفس العميق.
  • الحفاظ على الوزن الصحي.
  • اتباع نظام غذائي متزن.
  • ممارسة التمارين الرياضية.
  • الحد من تناول اللحوم الحمراء والأطعمة التي تحتوي على الصوديوم.

للمزيد:

المرجع:

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

عندي احساس بعرق ينبض بسرعة في يدي اليسرى ممكن تفسير لهذا السؤال؟

يجب التمييز بين  النبض1  والحركة والاحساس  العصبي , فالنبض  ينعكس عن انقباض وانبساط عضلة  القلب ةسريان  الدم  في  العروق  , والاضطراب العصبي يؤدي لشعور حركة عصبية في طرف اوعضلة  اوعرق ’ سلامات

هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيداً؟

happy مفيد

sad غير مفيد

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
سؤال من أنثى 33 سنة

انا تم اغتصابي بالصغر وسويت عملية ترقيع دائمة من ٨سنين وزواجي قرب لما حكيت مع خطيبي بموضوع البكارة قلي دم العذراء والغير عذراء بيبين يعني في فرق وكمان قلي في اشياء الزوج يعرفها غير نزول الدم بتبين انه زوجته مش عذراء طمنوني العملية منيحه فيه يعرف اني مرقعة او لا والعشاء موجود مافيني اصارحه