نهوض بسرعة و دوخة اغماء
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من ذكر سنة
في الطب العام
السلام عليكم أنا ولد عمري ١٦ سنة أحس دوما بثقل و صداع وضغط في رأسي كما أحس بتحرك قليل في...
سؤال من ذكر سنة 24
في الطب العام
في حالة فجأة بتيجي اني بغمض عيوني و بدوخ و بتلف الدنيا و بكون أعده أصابع رجلي بنملو فجأة و...
سؤال من ذكر سنة 25
في الطب العام
السلام عليكم انا كنت جالس على كرسي لمدة ٣٥ دقيقة تقريبا اقرا كتاب ولمن قمت اتمغطت بقوة تقريبا وصاحبها زي...
سؤال من أنثى سنة 19
في الطب العام
من ثلاثة ايام كنت بذاكر وانا قاعدة حسيت بدوخة شديدة فا سندت راسي علي المكتب و اغمي عليا و محسيتش...
سؤال من أنثى سنة 20
في الطب العام
عايزه اعرف سبب اني بحس بنبض شديد في كل جسمي خصوصا وانا بسند على ايدي مثلا والنبض في أماكن متفرقه...
سؤال من أنثى سنة 24
في الطب العام
عندي دوخة مستمرة خصوصًا وقت ما بنام واحط راسي ع السرير راسي بتلف، ولما بحرك عيني من مكان لمكان بدوخ....
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
سلام عليكم اولا انا واحده دائما بتحس بالم شديد في جسمها كله وخاصه الضهر والرجل اليمني مع العلم ان انا...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
دكتور عندي وجع من منتصف راسي الايمن من نصف كانوا شي بسحب منه ولما بنام بصير اخر راسي ورقبتي وظهري...
سؤال من ذكر سنة 34
في الطب العام
لا استطيع النظر الأجهزة والهاتف لان بحس ان الضوء سكاكين وفي راسي وكان دكتور اعصاب كاتب ميلجا الحل الافضل ايه...
سؤال من أنثى سنة
في الطب العام
السلام عليكم ، انا احس بالصداع كل ما ارفع شعري او أربطه حتى لو ربطة خفيفة وراحسًبصداع فوري من وسط...
إن ربطة الشعر التي تعرف باسم ذيل الحصان قد تؤدي إلى الشعور بالصداع نتيجة الضغط على فروة الرأس، حيث أنه يوجد العديد من الأعصاب تحت بصيلات الشعر وفي فروة الرأس تؤدي للصداع نتيجة للضغط الخارجي. ويعتبر هذا الصداع نوع من الألم الخيفي وهو صداع شائع ولكنه يحدث في معظم الأحيان إذا كنت تعانين بالفعل من صداع التوتر، الصداع النصفي، أو لديك أمراض تسبب ألم مزمن مثل الألم العضلي الليفي. وللتخلص من هذا الصداع ينصح باتباع النصائح التالية:
- إنزال الشعر وإبقائه مفرود.
- تدليك فروة الرأس بلطف في المنطقة التي تشعرين فيها بالألم مع أخذ نفس عميق.
- يمكن تغيير تسريحة الشعر عن طريق تجديل الشعر وربطه في النهاية بدل من وضع الربطة مباشرة على فروة الرأس أو أي تسريحة تمنع الشد والضغط بشكل مباشر على فروة الرأس.
- في حال الاضطرار لربط الشعر (ذيل الحصان) يمكن العمل على فرد الشعر كل ساعة أو نحو ذلك لمنح الأعصاب في فروة رأسك فرصة للتعافي من الشعور المستمر بالسحب. وقد تقلل هذه الطريقة من وتيرة الصداع الناتج عن ربط الشعر.
- الحصول على قسط كاف من النوم أثناء الليل.
- في حال استمرار الألم يمكن تناول أحد مسكنات الألم المناسبة.
- في حال عدم تحسن الصداع خلال 3 ساعات يفضل زيارة الطبيب ليتمكن من صرف العلاج المناسب.
للمزيد:
المرجع:
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره