اعاني نحافه شديده اريد الحصول على حل

اعاني نحافه شديده اريد الحصول على حل
icon 19 سبتمبر 2020
icon 1247
لا اعاني من اعراض مزمنه فقط انيميا فوليه واعاني من نحافه شديده وعمري ٢٣ وطولي ١٦٣ ووزني ٣٥
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

النحافه لها اسباب كثيره منها تاريخ العائله فبعض العائلات تمتلك BMI منخفض بشكل طبيعي و هو مؤشر كتله الجسم السبب التاني ارتفاع معدل الأيض بالجسم و هذا معناه ان بعض الأجسام لها القدره ع الحرق اكتر من غيرها فلا يكتسب الجسم الوزن بزياده السعرات الحرارية في الطعام السبب التالت كثره النشاط البدني. الذي بدوره يزيد من معدلات الحرق كالرياضييين السبب الرابع و الهام هو الأمراض العقليه اللتي تؤثر ع الطعام مثل الوسواس و الاكتئاب و اضطرابات الطعام و هي أمور بحاجه للعلاج عند المختص لتحسين الاكل السبب الخامس هو الأمراض المزمنه حيث تؤدي فقدان مستمر للوزن و هذا ما يجب أن نهتم به ف هذه الحاله فيرجي عمل وظائف غدد درقيه و ووظائف سكر بالدم و عمل متابعه لاضطرابات الجهاز الهضمي من أمراض chron و ulcerative colitis عند المختص بعد سلامه تحاليل السكر و الغده هذا بالنسبه للأسباب اما العلاج فهو متوقف ع نتيجه التحليل المطلوبه و لكن هناك خطوات عامه لأي مريض نحافه يمكن أن يتبعها لزياده وزنه تناول سعرات حراريه اكبر عن الحرق تناول بروتين اكتر تناول كربوهيدرات و دهون تناول الفواكه و الحبيبات الكامله و الاغذيه عاليه الطاقه ممارسه الرياضه البدنيه و كما قلت معتمد الأمر ع التحاليل و بعد ذلك افرد ف اجابه تزويد الوزن ان شاء الله 0 2020-09-19 18:24:52
د. محمود محمد ابراهيم
د. محمود محمد ابراهيم
الجهاز الهضمي والكبد
النحافه لها اسباب كثيره منها تاريخ العائله فبعض العائلات تمتلك BMI منخفض بشكل طبيعي و هو مؤشر كتله الجسم السبب التاني ارتفاع معدل الأيض بالجسم و هذا معناه ان بعض الأجسام لها القدره ع الحرق اكتر من غيرها فلا يكتسب الجسم الوزن بزياده السعرات الحرارية في الطعام السبب التالت كثره النشاط البدني. الذي بدوره يزيد من معدلات الحرق كالرياضييين السبب الرابع و الهام هو الأمراض العقليه اللتي تؤثر ع الطعام مثل الوسواس و الاكتئاب و اضطرابات الطعام و هي أمور بحاجه للعلاج عند المختص لتحسين الاكل السبب الخامس هو الأمراض المزمنه حيث تؤدي فقدان مستمر للوزن و هذا ما يجب أن نهتم به ف هذه الحاله فيرجي عمل وظائف غدد درقيه و ووظائف سكر بالدم و عمل متابعه لاضطرابات الجهاز الهضمي من أمراض chron و ulcerative colitis عند المختص بعد سلامه تحاليل السكر و الغده هذا بالنسبه للأسباب اما العلاج فهو متوقف ع نتيجه التحليل المطلوبه و لكن هناك خطوات عامه لأي مريض نحافه يمكن أن يتبعها لزياده وزنه تناول سعرات حراريه اكبر عن الحرق تناول بروتين اكتر تناول كربوهيدرات و دهون تناول الفواكه و الحبيبات الكامله و الاغذيه عاليه الطاقه ممارسه الرياضه البدنيه و كما قلت معتمد الأمر ع التحاليل و بعد ذلك افرد ف اجابه تزويد الوزن ان شاء الله
تعليقات الطبيب على السؤال
د. محمود محمد ابراهيم

الجهاز الهضمي والكبد

انيميا الفول ستجعلنا نضع برنامج خاص للغذاء بما يتوافق مع المرض ان شاء الله بعد معرفة نتائج التحاليل
icon 22 يونيو 2020

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة 51

في الطب العام

عملت تحليل كوليسترول ودهنيات والسكر مرفق بلصور عمري 49 سنه وزني 80 كيلو طوالي190 لا اعاني من أمراض مزمنة الحمدلله

يجب التأكد ان تحليل صورة الدهون تم بعد صيام من ٩ الي ١٢ ساعة ، في حالة ما اذا كان التحليل سليم اذا فهناك زيادة في الكوليسترول ، اتباع نظام غذائي محدد بالاضافة الي مراجعة مراجعة طبيب الاسرة لأخذ العلاج

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

السلام عليكم انا فتاة عمري 17 وطولي 1.58 ووزني 83 انا اعاني من فقر الدم وبتحديد نقص في الحديد والكالسيوم...

يجب عليكي أولا أن تعالجي فقر الدم (الأنيميا) و نقص الكالسيوم ... يصعب وضع نظام غذائي لإنقاص الوزن في وجود هذه "الأمراض" التي يجب أن تعالج أولا بشكل صحيح

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
فوائد البقدونس مقالات طبية
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
الفرق بين الحقن المجهري واطفال الانابيب مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

144 طبيب

موجود حاليا للإجابة على سؤالك

bg-image

هل تعاني من اعراض الانفلونزا أو الحرارة أو التهاب الحلق؟ مهما كانت الاعراض التي تعاني منها، العديد من الأطباء المختصين متواجدون الآن لمساعدتك.

ابتداءً من

7.5 USD فقط

ابدأ الان
الأسئلة الأكثر تفاعلاً