ارهاق عام بالجسم وعدم القيام بالواجبات المنزلية بنشاط

على الاغلب هذه اعراض الانيميا (فقر الدم) يجب عمل فحص CBC للتأكد

سلامات الم الراس له عده اسباب: التوتر والقلق الم الرقبه نقص الغده الدرقبه ننصحك بالاسترخاء وممارسه الرياصه

صراحة النغزات التي تتكلم عنها يعني يفضل أولاً بعمل تخطيط للقلب وعمل فحوصات للدم، كما يفضل تعمل فحوصات لهرمونات الغدة الدرقية. ويفضل إنك تقوم بقياس ضغط الدم لديك للكشف ما إذا كان مرتفع أو منخفض، الأمر الذي يمكن أن يؤثر على برودة الأطراف. ولكن، بغض النظر، أتوقع إنه هذه النغزات بسبب التوتر، نعم، فهي ممكن يكون سببها مرض القولون العصبي، وهو تهيج في القولون، وفي بعض الأحيان يمكن أن يسبب التوتر الزائد والقلق في هذا المرض حدوث نغزات في صدر المريض المريض. وفي هذه الحالة يفضل أن تأخذ علاج مهدئ للقولون العصبي، مثل البوكسيديوم أو الدوسباتالين. ويرجى زيارة طبيب أخصائي للتأكد من الحالة أولاً قبل أخذ أي دواء. وشكراً.

يجب مراجعة اخصائية نسائية لمعرفة سبب انقطاع الدورة الشهرية كل هذه المدة (٩ اشهر) و الاعراض تتماشى كثيراً مع فقر الدم

الماء عنصر أساسي في تكوين جسم الإنسان حيث يشكل 60-70% من كتلة الجسم .. وهو العنصر الأهم للعمليات الحيوية ، أنتي تحصلين على الماء عبر الطعام أو الأشربة مثل العصائر و ما شاببها .. لكن شربه على حدى أيضاً أمر مهم خاصة في الأيام الحارة ، ولا تنسي أيضاً أن الماء يحافظ على نضارة الجلد ، لكن لا تسرفي في شربه فحاجة الجسم هي 2-2.5 لتر يومياً تزداد صيفاً . أما في ما يتعلق بمسألة النوم على الظهر فهو أمر مرتبط بالتعود و الرغبة ولا دخل له بأي أمراض .. امورك جيدة إن شاء الله

قد يكون عندك التهابات بالجيوب الانفية او انحراف ويسبب الصداع ويسبب الالم الاذان

عليك مراجعه طبيب امراض نفسيه باسرع وقت و علاجك من الرهاب سهل ان شاء الله

أنصحك باجراء فحوصات الدم ونقص الفيتامينات والغدة . قد ومتابعة حالتك عند الطبيب لمعرفة اسباب هذه الاعراض .

أرجو قياس ضغط الدم وإجراء تخليل CBC

اذا كانت صحتك سليمة .قد يكون السبب جيني وراثي بيئي. ومن اسباب التعرق . السمنة. النقرس. انخفاض نسبة السكر في الدم. فرط نشاط الغدة الدرقية. بعض أنواع الأورام. النوبات القلبية. إدمان الكحول. . بعض أنواع الأدوية مثل بعض مضادات الإكتئاب.. سلامات