اعاني من كثر التبول رغم عدم شرب الكافيين
إجابات الأطباء على السؤال
لديك سؤال للطبيب؟
نخبة من الاطباء المتخصصين للاجابة على استفسارك
خلال 48 ساعة
تحدث مع طبيب الآن أدخل سؤالكسؤال من أنثى سنة
في الطب العام
اعاني من الشعور بالعطش المستمر رغم شرب الماء
سؤال من ذكر سنة 20
في الطب العام
هل من الطبيعي كثرة التبول بعد شرب السوائل الساخنة مثل الشاي والقهوة والكاكاو والنسكافيه
سؤال من أنثى سنة 21
في الطب العام
الاعراض التي اعاني منها غازات في البطن احتباس الغازات والسوائل وعدم القدرة على النوم بشكل كافي بسبب كثرة السوائل والذهاب...
سؤال من ذكر سنة 21
في الطب العام
شرب الماء كثيرا 17L تفضيل المشروبات الباردة ( لا اعاني من السكري )فقدان الشهية عدم أكل أي شيء نقص الوزن...
سؤال من أنثى سنة 27
في الطب العام
هل عدم انتظام الغدة يسبب كثره التبول والكسل والخمول؟!.
سؤال من أنثى سنة 37
في الطب العام
لا استطيع الصوم بسبب شرب الماء الكثير ولاحساس بالعطش الشديد والجفاف الشديد في فمي وجحوج عيني ورجفه وزغلله للعيين وعدم...
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
لماذا يتم التقيؤ عند شرب كمية من الكحول ؟
سؤال من ذكر سنة 30
في الطب العام
أعاني من مشكلة وهي أنني اشرب الماء بكثرة لما سمعت أن له فوائد يعني اتعمد شرب الماء بكثرة حتى عندما...
شرب الماء بكثرة قد يكون له بعض الفوائد، ولكن من الأفضل أن تشرب الماء وفقًا لاحتياجات جسمك الطبيعية، مثل شرب الماء عند الشعور بالعطش أو في حالات أخرى معينة مثل بعد ممارسة الرياضة أو في ظروف الجو الحارة، لأن الإكثار من شرب الماء بما يفوق حاجة الجسم قد يكون له بعض الآثار الجانبية أيضًا.
سوف أبين لك فيما يأتي مجموعة من فوائد شرب الماء بكثرة بما يحقق احتياجات الجسم:
- ترطيب الجسم والوقاية من الجفاف.
- المساعدة على الحفاظ على توازن السوائل في الجسم.
- دعم وظائف الجسم مثل عملية الهضم وامتصاص العناصر الغذائية.
- إفراز السوائل الجسمية مثل اللعاب والعرق والدموع.
- تحسين مرونة الجلد وترطيبه، وقد يكون له تأثير إيجابي على مظهر البشرة.
- تخفيف الضغط على الكلى وتعزيز وظائفها.
- تجنب الجوع المفرط ومساعدتك على الشعور بالامتلاء.
على الرغم من هذه الفوائد المحتملة، فإن شرب الماء بكثرة دون الشعور بالعطش ليس ضروريًا دائمًا ولا يوصى به بشكل عام. يعتبر الشعور بالعطش هو إشارة طبيعية من الجسم بأنه بحاجة إلى سوائل، وعادة ما يكون الشرب حتى الشبع هو مؤشر جيد على تلبية احتياجاتك المائية، وإذا كنت تعاني من قلة شرب الماء أو تعتقد أنك تحتاج إلى شرب المزيد من الماء، يمكنك أن تحاول زيادة استهلاك الماء بشكل تدريجي وفقًا لاحتياجاتك الفردية.
للمزيد:
سؤال من ذكر سنة
في الطب العام
اعاني من العطش المستمر رغم شرب الماء ما الاسباب والعلاج
سؤال من ذكر سنة 29
في الطب العام
اعانى من كثرة شرب المياة حتي ف الشتاء وبكميات كبيرة واشعر دائما بحاجة للشرب واحيانا سخونه في قدمى وتختفي بعد...
آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين
أرسل تعليقك على السؤال
يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره