اعاني من هبوط انا بنام كويس تقريبا 8-9 ساعات يوميا لكن عندي هبوط دايما بقوم من النوم تعبان جدا ونفسي انام تاني بحس اني انا مش قادر اجري او اكمل يومي انا سني 18 سنه

عمل فحوصات مخبريه للفيتامينات والغده للدرقيه وكيمياء الدم

هالأيام صرت احس بالعطش والجفاف كثير رغم اني اشرب موية بشكل كافي وصرت احس بعدم استيعاب وصعوبة في التركيز وفهم كما اني احس اني نعسان طول اليوم رغم اني انام ٩ إلى ١١ ساعة يوميًا

حلل سكر وهموجلوبين وفيتامين د

في حالة فرط النوم زي اني انام اكثر من ٩ ساعات واقوم كسلان ونعسان هل الافضل اجبر نفسي واقوم او استمر في النوم ولا اقوم ؟ علما ان تحاليلي كلها سليمة

مرحباً زيادة النوم والكسل ممكن يكون سببها الإرهاق في العمل أو الوضع النفسي للشخص مثل الهروب من التفكير في شيء ما وليس من الضروري أن تجد مشكلة عضوية ولكن حضرتك لم تذكر السبب أو المدة فالأفضل ان تنظم نومك ف ٨ ساعات كافية

سلام عليكم ارجو مساعدتي انا لا استطيع النوم منذ حوالي اسبوعين انام فقط ساعة او ساعتين في اليوم كما اني اشعر بكبسة في المعدة عند سماعي ضجيج او صرإخ و لا اقدر علي النوم

عليك تنظيم النوم . حاول ان لا تنام في النهار حتى تستطيع النوم في الليل . لا تشرب المنبهات مثل الشاي و القهوة خصوصا قبل النوم بثلاث ساعات .تستطيع ان تاخذ دواء lexotinil 3mg حبة قبل النوم بنصف ساعة .

صداع وتعب في الجسم اول ماصحى من النوم حتي انام وجسم خس وديمان جعين علي طول . انا رحت الدكتور المعد قل عنك ديدان أسفل في المعدة وخذت علاج و رجعت تاني

السلام ليكم يجب العلم أن الديدان و الجراثيم المعوية يمكن أن تسبب أكثر من هذ ولذا وجب أخذ الدواء مدة 03 أيام فإن لم يظهر نتحسن وجب العودة للطبيب وطلب تحاليل لتعيين نوع الديدان إن كان صحيح و شفاك الله.

سؤال من ذكر 27 سنة

الطب العام

هبوط دايم وضعف وشحوب الوجه

Q: انا عندي ١٦ سنه وفي ثانويه مشكلتي اني دايما عندي شعور عايزه انام ببقي قايمه من النوم عايزه انام بتنشط شويه بس برجع تاني لخمول قوي ورغبه في نوم طول الوقت ؟؟

النوم في فترة الاختبارات تذكرني بان كل ممنوع مرغوب فهذا شي طبيعي بالطبع يجب استبعاد اشيا اخرى مثل فقر الدم (مخزون الحديد) الغدة فيتامين دال

Q: احس بالم في فم المعدة عند شرب اي شئ ساخن

ينصح بعمل تحليل جرثومه المعدةH pylori واتباع حمية غذائيه صحيه بالابتعاد عن الشطه والتوابل والحوامض والقهوه والشاي والغازيات والدهون

Q: حاسس دايما إن عندي هبوط وجسمي همدان وقلة تركيز وسرعة نسيان وقلبي بيدق بسرعة .. فده ايه حله ؟

من الأفضل إجراء الفحوصات المخبرية مثل CBC fe vit b12 vit d لتقييم وسلامات

Q: السلام عليكم دكتور هل غازات القولون تستمر على النحو البعيد او موقتة انا احس الم في المعدة والكسل بعد ماقوم احب ارجع انام ماهي المشكلة

المشي وشرب السوائل يقلل من غازات المعده والقولون اما كسل عام يمكن من نقص الحديد وفيتامينات تحتاج لفحص كامل

Q: انا دايما احس بدوخه كأني في بحر وشي ثاني بعد اني دايما احس ان ايدي ورجلي مااقدر اقبضها وامدها

رجاء عمل التحاليل الاتية CBC FBS ESR VIT. D TSH

17 فبراير 2021

1468

عندي دايما هبوط وضعف وقلة تركيز طول اليوم ولا مابصحي من النوم احس اني عاوز انام تاني واقوم احس اني صدري تعبني وفيه نبض في منتصف المعدة واوقات ألم في فم المعدة او الجانبين

الملفات المرفقة: