عايزة اسباب الارق الغير نفسية لانى كنت بنام كويس بعد اخذت فيتامينات وم

عايزة اسباب الارق الغير نفسية لانى كنت بنام كويس بعد اخذت فيتامينات وم
icon 26 نوفمبر 2018
icon 684
عايزة اعرف اسباب الارق الغير نفسية لانى كنت بنام كويس بعد اخذت فيتامينات ومنشط للذاكرة اصبت بارق ووقف الدوا ولكن اعانى من الارق تحاليل غدة سليمة طبيب نفسى قال لا يوجد سبب نفسى
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

من اسباب الارق الغير نفسي ولا يتعلق بالصحة العقلية اضطراب الساعة البيولوجية بسبب التوتر والاجهاد واضطراب  المواعيد , وكذلك التخم في الطعام  والمشروبات المنبهة و بالاضافة الى  بعض رانواع الأدوية. مثل بعض مضادات الاكتئاب، وأدوية الربو أو ضغط الدم. تحتوي العديد من الأدوية التي تصرف دون وصفة طبية مثل: بعض مسكنات الألم، وأدوية الحساسية ونزلات البرد، ومنتجات تخفيف الوزن، على مادة الكافيين ومنبهات أخرى يمكنها أن تسبب صعوبة النوم  وبعض الحالات الطبية.  مثل، الألم المزمن والاورام والسرطان وداء السكري و أمراض القلب والربو وداء الارتداد المعدي المريئي  وفرط نشاط الغدة الدرقية ومرض باركنسون ومرض الزهايمر.الاضطرابات لانقطاع النفس اثناء النوم. و متلازمة التململ بالساقين وكثرة الحركة اثناءالنوم ,تناول مشروبات الكافيين والنيكوتين والكحول. , سلامات 0 2018-11-26 18:24:08
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
الدكتور حسن عبد الغني حسن خليل المحتسب
طب عام
من اسباب الارق الغير نفسي ولا يتعلق بالصحة العقلية اضطراب الساعة البيولوجية بسبب التوتر والاجهاد واضطراب  المواعيد , وكذلك التخم في الطعام  والمشروبات المنبهة و بالاضافة الى  بعض رانواع الأدوية. مثل بعض مضادات الاكتئاب، وأدوية الربو أو ضغط الدم. تحتوي العديد من الأدوية التي تصرف دون وصفة طبية مثل: بعض مسكنات الألم، وأدوية الحساسية ونزلات البرد، ومنتجات تخفيف الوزن، على مادة الكافيين ومنبهات أخرى يمكنها أن تسبب صعوبة النوم  وبعض الحالات الطبية.  مثل، الألم المزمن والاورام والسرطان وداء السكري و أمراض القلب والربو وداء الارتداد المعدي المريئي  وفرط نشاط الغدة الدرقية ومرض باركنسون ومرض الزهايمر.الاضطرابات لانقطاع النفس اثناء النوم. و متلازمة التململ بالساقين وكثرة الحركة اثناءالنوم ,تناول مشروبات الكافيين والنيكوتين والكحول. , سلامات

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

انا منقطع عن التدخين ومخدر الحشيش من 3شهور ذهبت لدكتور اعطانى دواء لريكا 150 مدة اسبوعين بعده كده لريكا 75...

حاول عدم الجلوس وحيدا ، أكثر من الإختلاط بالزملاء والأصدقاء وإمرح و إضحك ، يعني في الفترة هذه أنت بحاجة دعم نفسي ورياحة بال ،ويجب عليك الإكثار من شرب الماء والسوائل والشوربات ويجب أن تبقى على تواصل مع الطبيب وأي عرض أو ألم يحدث يجب إخبار طبيبك ،نتمنى لك الشفاء العاجل بإذن الله

سؤال من ذكر سنة

في الطب العام

هل من علاج عضوى قوى وسريع للنحافة ف انا شاب عمرى 26 سنة وطولى 169سم ووزنى 52جم ولا ادرى ماهو...

نصائح لعلاج النحافه : ١- تناول الطعام فى أماكن مفتوحة هادئة ويفضل أن يتم تناول الطعام مع مجموعة. ٢- يمكن اللجوء للأدوية الفاتحة للشهية والتى تساعد على تناول الطعام مثل فيتامين ب 6 ٣- إضافة البهارات والأعشاب إلى الطعام لإعطاء الطعام النكهة الفاتحة للشهية. ٤- البحث عن أي مرض عضوي أو نفسي يسبب سد الشهية والاجتهاد فى علاجه، فكثيراً ما يكون سبب النحافة أمراض هرمونية أو عضوية، لذلك: - إذا شعرت أن وزنك فى نزول مستمر فسارع إلى الطبيب للفحص والكشف عن الأسباب مع تحليل هرمونات الغدة الدرقية ونسبة السكر بالدم. - العمل على التحليل المستمر للكشف عن الديدان المختلفة التى كثيراً ما تكون سبب النحافة. ٥- تناول السلطات الخضراء بكميات معتدلة لفتح الشهية وإمداد الجسم بالفيتامينات والأملاح الضرورية له.. واحذر فى الوقت نفسه الإفراط منها. ٦- لا تكثر من تناول الماء قبل أو أثناء الطعام حتى لا يقلل من شهيتك. ٧- تناول 6 وجبات صغيرة أفضل من وجبتين كبيرتين فهذا أسهل فى عملية الهضم والامتصاص وأكثر فائدة فى زيادة الوزن. ٨- تناول الأطعمة الغنية بالكالسيوم والماغنسيوم فهي تساعد فى هدوء أعصابك وتجعلك هادئاً ومطمئناً. ٩- تناول 2 ملعقة من عسل النحل مع ملعقة من خل التفاح قبل النوم تعطيك نوماً هادئاً وتمنع عنك الأرق قبل وأثناء النوم. ١٠- مارس الرياضة بشكل يومي

سؤال من أنثى سنة 32

في الطب العام

انسة 26 سنة اعانى من صداع ودوار وعملت تحليل دم وعندى نقص حديد وصفلى الدكتور فيروجلوبين و ايليفيت وبقالى 5...

علاج انيميا نقص الحديد تستمر مدة اطول حوالي شهر او اكثر علي حسب نسبة الانيميا لتعويض نسبة الحديد في الجسم وكذلك نسبة الجزء المخزون منها لذا فالطبيعي عدم الاحساس بالتحسن خلال ٥ ايام فقط بافتراض تعاطي الكمية اامناسبة للعلاج علي حسب درجة النقص في الجسم

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
اسباب الام الــظــهــــــــر وعلاجها مقالات طبية
فراش ذكي لمرضى الصرع أخبار طبية
اسباب الم الركبة مقالات طبية
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

احصل على إجابتك خلال ثوانٍ مع سينا

اسأل الآن سينا يقدم لكِ الإجابة في ثوانٍ

starts اسأل سينا الآن go to Sina
خطوة واحدة أقرب للحصول على معلومات طبية موثوقة
اسأل سينا
الأسئلة الأكثر تفاعلاً