طبيبك معك أينما كنت... تحدث مع طبيب الآن!

24/7 أطباء متوفرون لمساعدتك

menu موقع الطبي للمعلومات الطبية والصحية | أمراض وعلاج وأدوية
search-icon
dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

اكتشف الطبي arrow الصحة النفسية الصحة النفسية الدليل الطبي
phone-call

مكالمة صوتية

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
phone-call

محادثة نصية

محادثة نصية

دردش مع طبيب

dial-up

مكالمة صوتية

استشر طبيب عبر الهاتف
dial-up

محادثة نصية

دردش مع طبيب

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

الأكثر زيارة

اكتشف الطبي

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

الصحة النفسية

اجعل صحتك النفسية أولوية وتحدث مع أخصائي نفسي

جديد

منتدى الطبي ماما

شاركي تجاربك واستفيدي من تجارب الأمهات الأخريات

 جديد

نقبل تأمين التعاونية على الاستشارات الطبية

تعبانه نفسيا جدا نفسي طريقه عشان يغمى علي او اهرب من اللي انا فيه

تعبانه نفسيا جدا نفسي طريقه عشان يغمى علي او اهرب من اللي انا فيه
icon 1 نوفمبر 2020
icon 2362
ضيق في التنفس والم في الصدر ونفسيتي جدا تعبانه وجسمي كله فيه الم وصداع
هل تريد إجابة أكثر تفصيلا؟ تحدث مع طبيب الآن

إجابات الأطباء على السؤال

احيانا الإجهاد النفسي يتعلق بمدي ودرجة تفاعلنا مع الضغوط التي نتعرض لها يوميا سواء كانت ضغوط عائليه أو إجتماعيه أو ماديه أو ضغوط تتعلق بحجم التوقعات مقابل النتائج علي أرض الواقع, لذلك لابد من أن تحسني عاداتك الغذائيه ونشاطك اليومي وممارسة الرياضة والحصول علي قسط كافي من الراحه وتجنب أسباب التوتر وبيئته المسببة له وخلق بيئة موازية لتلك البيئة المزعجه حتي تستعيدي لياقتك الذهنيه وحضورك النفسي للتعاطي مع المشكلات وإتخاذ القرارات الصحيحه, يمكنك الإستعانة بطبيب نفسي إذا عجزتي عن تجاوز الوضع الحالي بمفردك. 0 2020-11-02 11:02:24
د. عمر عوض عبد الرحمن
د. عمر عوض عبد الرحمن
طب عام
احيانا الإجهاد النفسي يتعلق بمدي ودرجة تفاعلنا مع الضغوط التي نتعرض لها يوميا سواء كانت ضغوط عائليه أو إجتماعيه أو ماديه أو ضغوط تتعلق بحجم التوقعات مقابل النتائج علي أرض الواقع, لذلك لابد من أن تحسني عاداتك الغذائيه ونشاطك اليومي وممارسة الرياضة والحصول علي قسط كافي من الراحه وتجنب أسباب التوتر وبيئته المسببة له وخلق بيئة موازية لتلك البيئة المزعجه حتي تستعيدي لياقتك الذهنيه وحضورك النفسي للتعاطي مع المشكلات وإتخاذ القرارات الصحيحه, يمكنك الإستعانة بطبيب نفسي إذا عجزتي عن تجاوز الوضع الحالي بمفردك.
هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 2 نوفمبر 2020
altibbi logo
question_answer_inread_text_new_ksa احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة. question_answer_inread_url_new_ksa

العلاج يبدأ من العرض علي اختصاصي نفسي

 0 2020-11-02 02:11:07
الدكتور ياسر علي احمد
الدكتور ياسر علي احمد
طب الاسرة

العلاج يبدأ من العرض علي اختصاصي نفسي

هل تريد اجابة اكثر تفصيلا، او لديك اسئلة اخرى تتعلق بنفس الموضوع. اضغط هنا استشارات طبية موثوقة وإجابات شافية من أفضل الأطباء. حمل التطبيق الآن
icon 2 نوفمبر 2020
altibbi logo
question_answer_inread_text_new_ksa احصل على الرعاية الشخصية التي تستحقها! اشترك اليوم وتواصل مع طبيب بغضون دقائق بخصوصية وسرية تامة. question_answer_inread_url_new_ksa

أرسل تعليقك على السؤال

يمكنك الآن ارسال تعليق علي سؤال المريض واستفساره

كيف تود أن يظهر اسمك على التعليق ؟

ارسل التعليق
أسئلة وإجابات مجانية مقترحة متعلقة بالطب العام

سؤال من أنثى سنة 30

في الطب العام

دوخه وصداع وغثيان وتشويش في الرؤيه وارتعاش ف الجسم خصوصا اليد وتعرق وصعوبه ف التنفس كثير من الوقت ووجع في...

الحالة تحمل علامات كلينيكية تهم أجهزة مختلفة أرى أن تكشفي نفسك في البداية على طبيب باطنة للتأكد من الفحص الكلينيكي والعلامات الحيوية صورة أشعة مقطعية على الصدر والراس اذا تاكدت هذه العلامات بالإضافة إلى صورة دم و فحص غدة درقية ستساعد كثيرا على تشخيص الحالة و الله اعلم

سؤال من أنثى سنة 43

في الطب العام

اعاني من سخونة ووجع في الحلق ووجع في الراس واحس بهزلان في جسمي وبلغم في صدري وصداع كثير

احتاج تفاصيل اكثر عن الاعراض منذ متي بدات وهل تتناولي اي ادويه لاي مرض مزمن ام لا وهل هناك اي اعراض اخري مصاحبه ام لا ...عليكي اجراء فحص صوره الدم كامله وقياس سرعه ترسيب الدم ونسبه السي ار بي بالدم ونسبه الفيرريتين بالدم وقياس درجه الحراره من وقت لاخر كل اربعه ساعات تقريبا وعند ظهور اعراض تنفسيه اخري مثل ضيق التنفس مع السعال عليكي اجراء اشعه مقطعيه علي الصدر ...ولحين ظهور نتايج الفحص عليكي تناول مسكن مثل البنادول اقراص كل ست ساعات وازيثرومايسين اقراص قرص يوميا بعد الاكل بساعتين لمده خمس ايام متتاليه وفيتامين سي كما في السي ريتارد اقراص ثلاثه مرات يوميا ومعزز لمناعة كما في الاميولانت قرص مره يوميا بعد الغداء وللسعال يمكنك تناول البرونكوبرو شراب هو ذارد للبلغم ثلاثه مرات يوميا وموسع للشعب ايضا

سؤال من ذكر سنة 18

في الطب العام

انا بعاني من فتره من الم في العضلات واطراف اعصابي وخمول وصداع ورشح وارتفاع بسيط في درجه الحراره وكل عظلات...

احتاج لمعرفه تفاصيل اكثر منذ متي بدأت الاعراض وهل هناك اي اعراض اخرى مصاحبه لها ام لا وهل تتناول اي ادويه لاي مرض مزمن ام لا ...عليك بفحص صوره دم كامله وسرعه ترسيب الدم والسي ار بي والفيرتين والاتش دي ال بالدم والزنك ايضا ...وقياس الحراره كل اربعه ساعات وقياس ضغط الدم ثلاثه ايام متتاليه وقياس سكر الدم ايضا ...الي حين ظهور النتائج عليك بتناول مقويات المناعة مثل اقراص الروتاسي ثلاثه مرات يوميا والاميولانت مره يوميا بعد الغداء والبنادول اقراص كل ست ساعات واقراص الميوفين ثلاثه مرات يوميا والفولتارين جل موضعي ثلاثه مرات باماكن الالم
عرض كافة الأسئلة

محتوى طبي موثوق من أطباء وفريق الطبي

أخبار ومقالات طبية

جميع المقالات
التصلب العصبي المتعدد.. مرض نادر الحدوث مقالات طبية
التصلب العصبي المتعدد مرض نادر الحدوث
إعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية أخبار طبية
اعلان جدري القردة كحالة طوارئ صحية عالمية
آلام العضلات المزمن مقالات طبية
آلام العضلات المزمن
صحة المراة
شاهد جميع المقالات

آخر مقاطع الفيديو من أطباء متخصصين

أحدث الفيديوهات الطبية

عرض كل الفيديوهات الطبية
عرض كل الفيديوهات الطبية
هل وجدت هذا المحتوى الطبي مفيدا؟

food

قدر وجباتك واحتياجاتك الغذائية على الفور
احصل على تقدير استهلاكك اليومي من الطعام واتخذ خيارات أكثر صحة. جربه الآن
التقط صورة سريعة لوجبتك واكتشف محتواها من السعرات الحرارية بسهولة.
أطباء متميزون لهذا اليوم
الأسئلة الأكثر تفاعلاً
عرض كافة الأسئلة