صداع معظم الوقت والاحساس دايما بالنوم واحساس بالكسل

يجب تنظيم النوم وعمل تحاليل شامل للغدة والانيميا والسكر وهورمون الكورتيزول في الدم

يرجى الذهاب للطبيب وعمل فحص لصوره الدم والهرمون المحفز للغده الدرقيه

راقبي طريقة جلوسك لفترات طويلة والتموضع غير الصحيح اثناء العمل او استعمال الهاتف ,يؤدي إلى انشداد وانقباض في عضلات الرقبة، فيؤثر على الأوتار و الشعور بالألم خلف الرأس،لان عضلة فروة الرأس كبيرة تتأثر بالشد والجذب الذي يسبب الالام. غيري من نمط حياتك والنظام الغذائي والحركة والراحة ثم تناولي بعض المسكنتات الخفيفة وراخي العضلات و وسوف تتحسنين وسلامات!

السلام عليكم الضغط هنا يمكن ان يكون هو ضغطك الطبيعي ارجو منك قياس الظغط لمده اسبوع صباحا ومساءا وتسجيل النتائج على ورقه ومن ثم نقوم بمعرفه اذا كان هناك هبوط ام لا.. وانصح بعمل فحوصات دم cbc ان امكن لمعرفه ان كان هناك اي تغيرات . الارهاق ممكن يكون له اسباب كثيره منها نقص الفيتامينات b12 وفيتامين د والحديد وغيرها.... بهذه الطريقه مكمن ان نعرف هل الظغط فعلا غير طببعي وهل الخمول مرتبط ب الظغط والفيتامينات واتمنى لكم الشفاء العاجل ... اريد ان اذكر ايضا انه من الجيد ايضا تحسين الغذاء واكل الاشياء التي تحتوي حديد وفيتامينات وغيرها من المواد المفيده والتعرض اليومي للشمس.

نتيجة التوتر الشديد والارتباك .يحدث الإغماء عندما بفقد جهاز التنشيط العصبي إمدادات الدم التي يحتاجها ليعمل، أو أن يحرم كلا من نصفي الدماغ من الدم، والأكسجين، أو الجلوكوز. بحاجة لفحوصات CBC vit b12 vitD l التيقن من التغذية السليمة وشرب الماء الكافي,الراحة السليمة النوم الكافي , نظام النوم السليم, والانتباه من خطر طول الوقت في النظر للشاشات

الإحساس بالإرهاق ان كان دائم له أسباب عديدة الاحوط مراجعة الطبيب و عمل تحاليل الدم و الغدة الدرقية

اعملي تحليل صوره دم كامله مع تحليل فيتامين د وابعتيهم

يجب عليكي عمل فحوصات بالدم مثل صورة دم كامله وتحاليل الغده الدرقية

عليك القيام بتحاليل دم و تحاليل الغدة الدرقية

قد يكون السبب احد اﻻسباب اﻵتية.. اﻻكتئاب النفسى... خلل بمواعيد وعدد ساعات النوم.. كسل بالغدة الدرقية... فقر الدم.. نقص فيتامين د.