اسباب الصداع المستمر

يفضل اجراء فحوصات مخبرية عامة لمخازن الحديد في الدم وفيتامين D3 وفيتامين B12 وعضرها على الطبيب

عليك مراجعة الطبيب حالا

صعوبه النوم بسب الصداع ؟ يفضل عدم السهر ليلا والخلود للنوم باكرا عدم تناول اليوائل التي تحتوي على الكافين والاسترخاء والابتعاد عن التوتر والقلق

ننصح بمقابلة طبيب الاسرة لأخذ التاريخ المرضي والكشف السريري وقياس الضغط وأخذ العلامات الحيوية. وإجراء الفحوصات اللازمة وتشخيص حالتك.

يجب عمل الفحوصات الطبية المخبرية والسكر بعد ساعتين من تناوله, ’ الفحص التراكمي ’المطلوبة من قبل الطبيب المعالج, فحص الدم والحديد والفيتمينلت , الابتعاد عن القلق والتوتر والاجهاد , والتغذية الصحية والنوم الكافي ليلا ,سلامات

رجاء عمل تحليل سكر صايم وفاطر وغدة درقية

الصداع له اسباب : الم الرقبه الشقيقه الغده الدرقيه التهاب البول فقر الدم اسباب الحوع تعود الى فله الحركه وعدم ممارسه الرياضه وقله النوم والسهر

بذل المجهود الفيزيائي والمطالعة المنتظمة . يساعد على النوم . و7 ساعات يوميا تكفي من النوم سلامات

مرحبا بك ، نعم لديك متلازمة التعب المزمن وهي حاله تصيب المراهقين غالبا من سن البلوغ حتى 20 عام ، وتعرف هذه الحاله ب ( cfs) ، ومن الاسباب للاصابه بها قد يكون: الاختلالات الهرمونية/ الضغط النفسي/ أو انخفاض ضغط الدم لديك ، ويرجى عمل فحوصات للغدد الصماء ، وايضا استشارة طبيب الاعصاب ، انصحك بممارسة الرياضة بشكل منتظم الاشتراك في نادي رياضي يعني اختر ما تحب من الانشطه الرياضية ، يرجى منك تحسين وتنظيم وقت النوم ، والحد من الاجهاد البدني ، وعدم الجلوس لساعات طويلة إذا كنت تركز كثيراً مع الألعاب الالكترونية احذر من كثرة التركيز مع هذه الالعاب لانهاتساهم في الاصابه بالتعب والوهن، بالاضافه إلى ذلك التحسين من اختيار الاطعمه الصحيه والابتعاد عن الوجبات السريعه وما شابه، وابتعد عن مشروبات الطاقه بالذات.

يجيب اجراء مراقبة للتوتر الشرياني والسكر الدموي واجرائ فحص عصبي