شنو الفحوصات والتحاليل اللازمه لمعرفه اذا كان عندي نقص مناعه او لا وشنو علاجات نقص المناعه بنت عمري21 ودايما امرض بسرعه من اي شي بسيط اتعب حيل هل هو نقص بالمناعه او شي ثاني ؟؟

يعرف نقص المناعة بكثرة الانتانات خصوصاً منها الصدرية يمكن إجراء عيار الغلوبولينات المناعية بالدم بالإضافة لتعداد الدم الكامل

قد تكون هذه من بعض اعراض نقص الفيتامين ,يجب التأكد منفيتامين ب12 و د وفحص الدم , والمحافظة على التغذية السليمة ,سلامات

العلاج . بعد التحاليل مع فيتامين ب١٢

مرحبا بك ، ممكن تناول فيتامين د اقراص ولكن تحت اشراف الطبيب وليس من نفسك وهو من يحدد لك الجرعة المناسبة ، ولكن طالما التحاليل نتائجها سليمة ، قد تكون هناك عدة مسببات لهذا الخمول: ممكن الحاله النفسية قد تساهم في حدوث الكسل والخمول بمعنى من وجود ضغط العمل أو امور اخرى ، وربما بسبب عادات النوم يعني السهر أو تناول الطعام قبل موعد النوم عدم كفاية النوم أو الارق ، التعرض للقلق والتوتر ، عدم التنسيق بين الوجبات ، واليك بعض الاغذية المناسبة لعلاج الخمول ومنها: تناول الشمندر أو شرب عصير الشمندر وذلك عند موعد الافطار في الصباح ، وشرب الشاي الاخضر يومياً ولكن في الفتره الصباحية وليس المسائية ، تناول الجزر أو شرب عصيره ، تناول حبة تمره واحده مع موزة واحده قبل البدء بالتمارين الرياضية لانها سوف تعطيك الطاقه المناسبة لممارسة الرياضة ، وعدم الاكثار من شرب القهوة والشاي الأحمر فقط مره واحده في اليوم ، تناول الشوكولاته الداكنه مع بعض المكسرات ولكن بنسب متساوية ، عدم اطالة الوقت مع الاجهزه اللوحية وخاصة قبل النوم لانها تسبب الارهاق لاعصاب المخ ، وشرب كميات وفيره من الماء.

تحليل الدم وفيتامين دال لا يثبت الامراض المعديهز

هناك تحاليل خاصه تطلب عند الضروره لتحديد الالتهاب

يجب مراجعة الطبيب لوصف العلاج المناسب بالجرعة المناسبة للمدة المناسبة

كونه يوجد نقص بالهرمون الافضل استشاره طبيب الغدد

قد يكون خمول في الغدة الدرقية وتحتاجي ايضا لفحص فقر الدم دمت بصحة..

لا توجد اي مشكلة يمكن استخدام فيتامين د ٢٨٠٠ . بالنسبة لمشكلة التعب اثناء عمل اي جهد يفضل عمل تخطيط القلب لاستبعاد الاسباب الاخرى