السلام عليكم بدي استشير بشي البارح اجاني خمول و دوخة و كنت برعش و اليوم لما رحت شفت ضغطي لقيتو 15/9 ممكن حدا يعطيني تفسير شكراا

يجب عدم إرهاق الجسد أثناء النهار أخذ قسط كافٍ من النوم أثناء الليل، وتناول الغذاء المقوّي للدم، والتنفّس بشكل صحيح بعيداً عن الملوّثات والدخان، وممارسة .الرياضة الخفيفة..سلامات .التعب الشديد، مع بذل أقل مجهود، قد يكون مؤشراً إلى الإصابة بمرض يجب أولاً معرفة السبب ومعالجته من خلال الذهاب إلى الطبيب والقيام بالفحوصات اللازمة، وأخذ العلاجات اللازمة سواء كانت علاجات وقائيّة أو دوائيّة،سلاملت

الضغط مرتفع .. ربما يكون إجهاد وإرهاق وتعب وقلة نوم أو توتر، إذا استمرت هذه الأعراض يرجى مراجعة الطبيب/ة