انا بعاني حالياً من التهاب ف الاذن واتواصلت هنا مع الدكتور وقلي ع العلاج وقلي اعمل تحليل سكر عشوائي ف انا باخد مكمل كارب بعد التمرين و في يومي العادي بس اخري باخد جرعة واحدة وبقسمها علي اليوم بس لقيت اني المنتج بيحتوي علي مالتوديكسترين وبحثت عن المادة دي وعرفة انها بتزود معدل السكر ف هل دا في ضرر !

نعم سيدي قد تسبب زيادة السكر في الدم إذا أخذت بجرعات عالية لذا يوصى بحساب السعرات الحرارية المتطلبة للرياضة وأخذ ما يعادل لتضمن عدم زيادة تركيزها في الجسم وذلك قد يتم من خلال استخدام التطبيقات التي تقوم بحسابة السعرات المفقودة أثناء الرياضة. وشكرا..

ڤيتامين د النسبة 12.4 واخدت دواء اوسفورتين اوريچنال 5000 وحدة لمدة اسبوع لايوجد تحسن لسه تعبانة عادى دوخة وارهاق شديد ومكتوب عالمواقع ان المفروض اخد قرص واحد فى الاسبوع من الدوا ده لكن مكتوب على العلبة قرص واحد يوميا لبالغين فأيه الصح وبحس بتحسن بعد اد ايه سنى 24 سنة

هذه الجرعه غير كافيه اذا تم أخذها حبه بالأسبوع الجرعه المناسبه "خمسين الف" كل أسبوع حبه واحده

انا باخد حقن فيتامين ب12 من غير ما حد يقولي هل ده غلط ولا صح وهل استمر عليه مدي الحياة عشان انا شعرى بيقع وعندي خمول جامد ويكون عايز انام علي طول وسواد تخت العين ووجع في العظم

يجب تنظيم النوم وعمل تحاليل شامل للغدة والانيميا والسكر

السلام عليكم لو سمحت انا طالب جامعي وبشتغل في نفس الوقت وأعاني من عدم التركيز تمامآ والتوهان كثيرا وعند الصحيان من النوم ببقي كسلان جدا ودوخة وبدات اخذ فيتامينات من تلقاء نفسي وهي كيروفيت ورويال فيت جي هل دول كويسين والجرعات تتاخد ازاي وشكرا جزلا مقدما لحضرتكم

مبدئيا يتضح لي انك تعاني من نقص فيتامينات اجراءك سليم خذ حبة يوميا من كلاهما فقط خذ قسطا كافيا من النوم وماتشوف شر ان شاء الله

السلام عليكم انا اعاني من التهاب عضلي ليفي والدكتور كتابلي سيمباتكس ٦٠ اخذته لمده ٢٥ يوم وجالي امساك شديد جدا جدا وبداءت اخدته قرص يوم اه ويوم لا وبعد كده وقفته ولكن عندي صداع شديد جدا جدا واخدت بانادول اكسترا قرصين كل ١٢ ساعه بس مفيش فايده وبقالي ٦ ايام علي هذا الوضع فما الحل في الصداع وشكرا مقدما

الصداع النصفي من أعراض fibromyalgia وعلاجه NSAID مثل اسبرين أو بروفين ولا ينصح باستعمالهم باستمرار فقط عند اللزوم وبعد فشل باراسيتامول في السيطرة على الألم دمتم في صحه وعافيه

لو سمحت عاوزه اعرف الفرق بين اعراض الانيميا واعراض الحمل لاني بحثت ولقيتهم نفس الاعراض ومش عارفه انا عندي انيميا ولا حامل و دي نتيجة تحليل صورة دم كامله ليا ولما روحت لدكتور قالي نقص في الحديد و كتبلي ادوية حديد ولما بحثت في النت قريت ان لو RDW اقل من الطبيعي ف دي انيميا البحر المتوسط

الفرق انه الحمل يحدث معاه في الغالب أعراض مصاحبة زي الغثيان الصباحي اضافة الى غياب الدورة الشهرية أما الأنيميا اللي عندك قد تكون بسبب عدم اخذ الكفاية من الحديد في التغذية اضافة الى فقدان الدم شهريا (الدورة) انيميا البحر المتوسط تحتاج إلى فحوصات لتشخيصها النصيحة تواصلي في حبوب الحديد وتتابعي مع طبيبك المعالج حتى يكتمل الشفاء ان شاء الله

اصبت ب كوفيد-19 و اعاني من ضعف و عب و ارهاق و عدم تركيز ونوم كثير انا باخذ زنكترون هل ينفع اخد معه سوبر سيز وهل ينفع ايضا اخد معه فيتامين ج

لا مانع و لكن زنكترون يحتوي على فيتامين سي فلا داعي لإضافة حبوب فيتامين سي أيضا بعد الإصابة والشفاء من كوفيد ١٩ يحدث لبعض المرضى متلازمة بعد الكورونا وهي من آثار كورونا طويلة الأمد وتشمل العلامات والأعراض التي يشيع بقاؤها مع مرور الوقت: الإرهاق ضيق أو صعوبة في التنفس الإرهاق السعال ألم المفاصل ألم الصدر مشاكل في الذاكرة أو التركيز أو النوم ألم العضلات أو الصداع ضربات القلب السريعة أو القوية فقدان حاسة الشم أو الذوق الاكتئاب أو القلق الحُمّى الدوخة عند الوقوف تفاقُم الأعراض بعد الأنشطة البدنية أو الذهنية

عملت تحليل فيتامين د وكانت النسبة عندي 6mg ونسبة الكالسيوم مظبوطة فالدكتور كتبلي bone care 0.25micro مرة في اليوم لمدة شهر بس بعد ما خلصته محستش باي تحسن الا لفترة بسيطة وبعدها رجعت تعبت تاني فهل انا محتاج لسا اخد فيتامين د ولا المفروض احاول اعليه طبيعي ومدة العلاج بتبقى اد ايه تقريبا؟

يجب الاستمرار بأخد فيتامين دال لمدة اقلها 3 اشهر ثم إعادة الفحص، يستغرق تحسن مستوى فيتامين دال اشهر لذلك يجب الاستمرار على الكورس بشكل كامل، فالتحسن يحتاج الى وقت

اعانى من مشكله ف النوم و الارق بقالى 3 شهور و خدت دواء اميتربتين 50 مجم لمد 3 ايام كنت بنام كويس لكن بطلته و رجعت لنفس المشكله من تانى ما هو الحل و ارحو ل طبيب ايه

لايجب قطع العلاج لابد من الانتظام ومتابعه ذلك مع طبيبك المختص

سؤال من أنثى 25 سنة

الطب العام

فيتامين ويل وومان وفي هير

Q: انا الانيميا عندي 8 من عشره وباخد ادويه للانيميا الكلام دا من اسبوعين والان حاسه بعدم تركيز ومش سامعه الكلام كويس دا من الانيميا ولا من ايه ؟ ارجو الرد بسرعه

ربما يكون السبب، احرصي على تناول العلاج بإنتظام مع تغذية جيدة. من أنواع الأغذية التي تحتوي على الحديد: الكبدة السبانخ البازلاء الكاجو البنجر أو الشوندر