سلام عليكم ورحمة الله وبركاته انا شاب عمري ٢٨ سنه أعاني من ثلاث اسابيع دوخه ولكن ليست بدوار ولكن عندم انظر الي شي لا أراه او بمعني صح مشتت التركيز ولا تفارقني ابدا

يجب الانتباه ومراعاة جدول اعمالك واعطاء الولولية للاهم واهمال مالم تكن بحاجة لك والانتبياه للمشكلة التي تعاني منها سواء صحية , اجراء الففحوصات الطبية الدم الضغط السكر ومراجعة طبيب الاذنية و والعمل على ممارسة التمارين الرياضية و وتناول الغذاء الصحي و وشرب الكتفي من الماء والنوم الكتفي ليلا. والتفاعل مع الامور الاجتماعية والاالتزام في المواعيد و في العمل, كل هذا يساعدك على اعادة التركيز.

السلام عليكم , أحس بأن كل ما أشعر به سطحي و كأن حياتي فلم .. و لا أستوعب الأفكار أنسى كل كلمة قراتها قبل ثوان مما اثر على دراستي

الطبيب النفسي موجود للمساعدة في مثل هذه الحالات

السلام عليكم دكتور انا اشعر بان الافكار بعقلي مشتته وعندما اتحدث اضع كلمه مكان اخرى كلمه لا علاقه لها بمعنى كلامي وانا لا يوجد عندي نقص B12 واعاني منذ فتره طويله وعمري 23

و عليكم السلام ، يجب ان تعرض حالتك على طبيب اعصاب و الحالة بإذن الله خفيفة

السلام عليكم أنا إسمي فواز و أتعاطا للشمة و كنت باكل حشيش لمدة 3 4 سنوات و لآن صارلي 20 يوم ماعلت شي بس بحس بألم في قلبي و كذلك على الجهة اليمنى

انه أعراض الانقطاع لا تقلق واستمر في الانقطاع

انا اول مرة ادخن الحشيش لكن صابتني حالات غريبة بعدها و انا حتى الأن احس دائما اني خائف من شيئ و دائما احس في دوخة عدم التركيز و كأني انتقلت من دنية لدنية اخرة

تحياتي ارجو ان تكون اول و اخر مرة اذا لم تعاود الكرة فسوف تتعدل امرك ان شاء الله

من شهرين تقريبا بدأت اعاني من شعور غريب بدأ بأن بعض المرات أحس اني افقد ادراكي للموقف مع العلم ان ذاكرتي سليمه وكل شيء بس فجأةاحس اني كنت مسرحه وصحيت فجأةبالموقف والحاله تتطور

لا بد من عمل تخطيط للدماغ

سلام عليكم ورحمه الله وبركاته ، انا شخص عندي انشطة رياضية كثيرة بيومي و اتعرق كثير و اتخلص من السوائل بشكل عالي ، و جاتني فتره تجيني تشوش بالرؤية لما اقوم و تعب و ارهاق ، و حسيت ان عندي جفاف فهل أخذ حبوب o.r.s الفوارة من صيدلية النهدي و عمري 16

يفضل الاكثار من شرب السوائل و خاصة الماء في هذا الطقس الحار

السلام عليكم ، انا يحيى من الاردن عمري 17 لدي اخ بنفس غرفتي عمره 16 لا ادري ما السبب لكن عندما يفعل اخي افعال مثل اصدار صوت اثناء الاكل او الشرب او حتى الغناء انزعج بشكل كبير و يحدث لي صداع في النصف الايسر من رأسي يكون مؤلم كفيل بتعطيلي عن القيام باي شيء لنهاية اليوم ، هل هنالك حل لما يحدث لي ؟ وشكر

تحتاج إلى التدريب على التركيز حتى لا تتأثر بالمشتتاتوفي نفس الوقت يمكن التفاهم مع أخيك حتى يقلل إزعاجه أو تتباعدان في أوقات النوم والاسترخاء

السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة انا صار لي اسبوع اعاني من صداع بالراس و اكلت بنادول وم تغيرت اي نتيجه ولا خف الصداع الا اليوم والحين احس شي ثقيل على صدري لما اتنفس

الأسباب التى يمكن أن تؤدي إلي الشعور بالصداع والغثيان، مثل التغيرات المفأجئة في النظام الغذائي الخاص بك ، أو الروتين اليومي لك و عدم الحصول علي قسط كافي من النوم ، الإجهاد ، و ساعات العمل الطويلة ، تخطي الوجبات ، إستخدام الكمبيوتر لفترات طويلة دون أخذ فترات راحة . يمكن أن يسبب الصداع ألم لا يطاق مع الغثيان ، و أحياناً القئ و لكي تتخلص من الصداع و كل الأثار الجانبية الناتجة عنه و المشاكل الصحية الأخري يمكنك شرب المياه والليمون والينسون والإسترخاء قبل إستخدام الادوية على أن إجراء أشعة مقطعية فى حالة الصداع الدائم فى جزء معين من الراس يصبح ضرورة كبيرة السبب أهم من المسكنات